5 мифов о браке, в которые пора перестать верить

Содержание

5 мифов о размере члена, в которые пора перестать верить

5 мифов о браке, в которые пора перестать верить

На тему размера детородного жезла придумано столько всяких небылиц, что порой кажется, будто любое действие (или бездействие) может привести к тому, что член либо сожмётся до размеров точки, либо увеличится настолько, что придётся завязывать его вокруг коленки. В этой статье мы расскажем о нескольких распространённых мифах о размере члена, которые ничего общего с реальностью не имеют.

1. У бодибилдеров маленький член

Да-да, многие из нас слышали, что у бодибилдеров член чуть больше чем клитор (ну или просто гораздо меньше среднестатистического).

Миф этот возник по причине того, что некоторые из культуристов используют химию, анаболические стероиды, которые влияют на гормональную систему, а следовательно, по мнению многих, и на размер члена.

Ведь от пива же растёт живот и грудь — там тоже гормоны, так почему от стероидов члену не уменьшиться бы? Это заблуждение: если ты один из тех, кто принимает стероиды, то можешь быть спокоен насчет своих размеров. А вот с потенцией проблемы возникнуть могут, так что хорошо подумай, надо ли оно тебе.

Кстати, заблуждение насчёт маленького члена бодибилдеров связано ещё и с тем, что такие парни по комплекции намного больше среднестатистической особи мужского пола. Из-за этого средний и даже большой член на фоне горы мышц будет смотреться не так эффектно, как у обычного парня.

Узнать подробнее о том, почему член у бодибилдеров кажется маленьким →

2. У азиатов маленький член, а у чернокожих — огромный

Этот миф культивируется веками, а особенно он стал популярным, когда появилась японская порнография, где мужская половина обладала крайне скромными размерами детородного органа.

В действительности же из-за прогресса в области медицины и улучшения питания и уровня жизни средний размер члена постепенно выравнивается, как и средний рост.

И теперь азиаты — это не те люди сто лет назад с ростом 150 сантиметров, а высокие и статные мужчины с членами ничуть не меньше, чем у европейцев.

Что касается чернокожих, то по большей части у них примерно такой же средний размер члена, как у европейцев. Просто среди них чаще встречается процент мужчин с членом больше среднего.

3. Мастурбация влияет на размер члена

Тут есть два лагеря с диаметрально противоположным мнением. Одни считают, что мастурбация в юношестве приводит к тому, что член не развивается нормально и остаётся на уровне восьмилетнего мальчика.

Аргументируют они это тем, что организм выплёскивает гормоны и не развивается полноценно. Те из нас, кто открыл великое таинство рукоблудия в достаточно раннем возрасте, по своему опыту знают, что это глупость.

Да, недостаток гормонов может привести к снижению темпов роста полового органа, но связано это в большинстве случаев с различными заболеваниями, а не с мастурбацией.

Вторые твердят, что мастурбация увеличивает член. Главный аргумент — известная среди во всех смыслах членовредителей техника «джелкинг». Суть в том, что при определённом растяжении член якобы увеличится в длину. На деле же слишком усердное растягивание может привести к деформации пещеристого тела и к импотенции.

Вывод прост: мастурбация никак не повлияет на размер члена. Удовлетворяй себя на здоровье, главное — без фанатизма.

4. Размер члена можно определить по длине носа, пальцев или ступни

Вспомни Петра I. Император был выше двух метров ростом, но при этом обладал ногой с размером, по разным источникам, от 38 до 39 размера. И стоит сказать, что Пётр любил женщин, а женщины любили его, и слухов о том, что у императора были какие-то проблемы с размером члена, в то время не ходило.

Многочисленные исследования авторитетных учёных доказали, что корреляции между размером носа, ладони, ступни (да и чего угодно) с размером члена нет. Так что не спеши делать выводы, если кто-то из твоих знакомых носит обувь 46 размера, а носом может раскалывать арктические льды: вероятность того, что в трусах у него кукурузник вместо «Боинга», такая же, как и у любого другого мужчины.

5. Есть чудесные средства для увеличения члена

Довольно распространён миф о том, что какие-то древние китайские / индийские / рептилоидные учёные создали чудодейственную мазь из смеси птичьего помёта, женьшеня, слёз русалки и нескольких ещё не открытых наукой веществ в любом произвольном порядке, с помощью которой твоя петарда превращается за 5 дней в «Тополь-М» и способна своей мощью помирить на веки вечные Палестину и Израиль. Так вот, никаких волшебных средств, увеличивающих размер члена, не существует. В одних случаях тебе подсовывают пустышку с ароматизированным вазелином, в других – средства, которые работают по аналогии с виагрой, стимулируя приток крови к органам малого таза, но при этом не вызывают деление клеток – основного процесса для роста любых тканей.

Тем не менее существует проверенный годами метод — увеличение члена с помощью помпы. Но к её выбору нужно подходить с умом: на рынке полно некачественных моделей, которые скорее покалечат тебя, чем сделают твоего «друга» больше.

Чтобы точно быть уверенным в качестве устройства, можешь использовать гидропомпу от Bathmate, которая имеет большую эффективность, чем классические помпы. Помимо своей первостепенной задачи, она ещё и улучшает кровообращение, повышает потенцию и выравнивает член.

Так что если ты считаешь, что от природы тебе достался член недостаточной длины, то гидропомпа от Bathmate поможет тебе решить эту проблему.

Узнать о том, как использовать гидропомпу от Bathmate →

Уже за первые 15 минут занятий ты можешь получить эффект увеличения члена на 10–15%. Отметим, что эффект сохраняется 5–6 часов. В зависимости от размера члена, можно получить прирост длины и ширины до 30% за один год. Плюс к этому, гидропомпа может улучшить эрекцию и продлить время полового акта. Приятный бонус — снижение вероятности появления импотенции.

Заказать гидропомпу Bathmate →

Источник: https://BroDude.ru/x-mifov-o-chlene-v-kotorye-pora-perestat-verit/

Пять мифов о браке

5 мифов о браке, в которые пора перестать верить

Брак – это как машину вести. Даже за рулем ты не понимаешь всего, что происходит под капотом.

Во многих случаях, именно из-за мифов браки обрастают проблемами еще до начала свадебной церемонии. Если эти мифы разоблачить заранее, то решение о выборе правильного спутника жизни дастся вам гораздо легче, да и после обоюдного согласия на алтаре будет немного понятнее, как жить.

Миф №1: Брак – это работа

Наверняка вы уже не раз слышали, как люди со знанием дела говорят, что «брак – это работа». Несомненно, семья – дело непростое. Но будьте осторожны, убеждая себя, что брак – это только работа. Потому что это формирует представление, что мы подписываемся на распорядок «с 8.00 до 17.00». А когда дело касается работы, то большинство людей ждут не дождутся выходных, отпуска и пенсии.

Метафоры обладают силой. Так что будьте внимательны, сравнивая свой брак с чем-либо, потому что это сравнение может очень сильно повлиять на него.

Да, над некоторым областями вашей семейной жизни придется потрудиться, но брак – это не только работа.

Брак – это игра. Брак – приключение. Брак – партнерство. Брак – дружба. Брак – это творческий инкубатор.

Придумывайте метафоры про брак, которые приносят жизнь и радость, а не уныние. Не важно, в браке вы уже или только на пути к нему, какую метафору вы хотели бы применить?

Брак – это метафора, которую вы творите собственноручно.

Миф №2: Вы в браке со своим лучшим другом

Не нужно заставлять своего супруга/супругу быть вашим лучшим другом.

Да, я верю, что ваша вторая половина должна быть вашим самым близким другом. Ведь если дружбы нет, то когда начнут накатывать первые волны шторма, «настенные украшения» сексуального притяжения уплывут прочь по морю.

И все же, многие из нас стараются сделать из своих партнеров лучших друзей, что на практике значит переделывание их в то, что, по нашему мнению, должен олицетворять носитель гордого звания «лучший друг».

Пусть лучшие друзья останутся лучшими друзьями, а ваша супружеская дружба займет свою особую элитную категорию, основанную не на ваших ожиданиях и опыте, а на том, что подходит вам обоим.

Как я говорил однажды: «Ваша жена может так и не научиться рассказывать анекдоты, как это делал ваш сосед по комнате в студенческом общежитии. Ваш муж может оказаться не таким разговорчивым, как подруга, с которой вы часами можете обсуждать свои переживания. Это нормально. Это как вино или кофе. Вам может нравиться и то, и другое, но вкусы у них абсолютно разные».

Секретное знание о браке, в качестве бонуса: С возрастом вы будете все страннее и страннее. Если вы не очень терпимы к странностям друг друга сейчас, очень скоро вы станете спать в разных комнатах.

Миф №3: Брак делает вас целостным человеком

Если вы ищете целостности через какие-нибудь отношения, вы обречены на чувство, что вам постоянно чего-то не хватает. Ваш партнер – не Бог, не джинн из бутылки, не единорог со способностью исполнять желания. Ваш партнер – человек.

Если вы возложили нереалистичные мифические ожидания на ваши отношения, закончиться они могут как греческая трагедия, а не как романтическая комедия. Хорошие отношения не придадут вам целостности. Они могут лишь вдохновлять и подстегивать вас к «заполнению щелей» на ежедневной основе.

Моя жена не может сделать меня целостным, я не возлагаю на нее это ожидание, но она вдохновляет меня на то, чтобы стараться стать лучше с каждым днем, и успокаивает меня, пока я борюсь со своей «нецелостностью».

Бонусный совет для тех, кто все еще ходит на свидания: человек, с которым вы встречаетесь, как он влияет на вас? Помогает ли он, как магнит, вытаскивать все лучшее в вас на поверхность? Или, наоборот, заставляет вас все самое лучшее прятать поглубже, растаптывая вас в грязи? Супруг должен быть как золотоискатель – докапываться до самых золотоносных жил, глубоко спрятанных от постороннего взгляда.

Миф №4: Выбор супруга – это самый важный выбор в жизни

Выбор супруга чрезвычайно важен, но выбирать именно своего супруга каждый день после свадьбы — еще важнее. Или не выбирать.

В течение дня столько моментов, когда нужно делать выбор в пользу своего партнера. Или не в пользу…

Когда перед вами компьютер. Когда вы начали флиртовать с коллегой. Когда вы постоянно задерживаетесь на работе.

Любовь — в большей степени выбор, чем просто благостное чувство. Браки не распадаются из-за одного большого компромисса. Они распадаются из-за тысяч мелких. Как трещина на лобовом стекле. Она начинается с маленькой точки, а потом, если вовремя не принять меры, расползается по всей поверхности, пока стекло совсем не рассыплется.

Бонусный вопрос про отношения: Есть ли у ваших ссор какой-нибудь смысл? Или они лишены предмета обсуждения и нацелены лишь на битье по «болевым точкам противника»? Перестаньте фокусироваться на поверхностных сорняках. Докапывайтесь до корней, реальных проблем.

Миф №5: Брак – это одноразовый продукт

Один из моих наставников говорил, что женат уже семь раз на одной и той же женщине.

И пока я не женился, я не мог понять его слова. Теперь понял.

Брак – это не статический объект. Это не джинсы, которые сделаны по принципу «один размер на все случаи», никогда не растянутся и всегда будут сохранять форму. Ваши отношения будут меняться, потому что люди меняются.

В браке нужно быть готовыми меняться в соответствии с определенными периодами и обстоятельствами. Иногда изменения сами кричат вам в лицо: «У тебя новорожденный ребенок в семье!» А иногда влияние этих изменений не сразу заметно.

Например, повышение на работе, смерть близкого человека, диагноз или переезд в другой город. Мы должны адаптироваться и расти, а вместе с этим – и наши отношения.

Обстоятельства в вашем браке могут меняться, но вот ваше посвящение должно оставаться неизменным.

Пол Ангон / hristiane.ru

Телеграм канал @ieshua.org

Источник: http://ieshua.org/pyat-mifov-o-brake.htm

5 мифов о советском образовании, в которые пора перестать верить

5 мифов о браке, в которые пора перестать верить

Старшее поколение не устает сетовать на то, что раньше образование в школах было лучше и качественнее.

По мнению тех, чьи школьные и университетские годы выпали на предыдущее столетие, сегодня образование не просто хромает, а даже не шевелится.

Так ли это на самом деле? И можно ли называть советское школьное прошлое эталоном и примером для подражания современного поколения? Вот самые распространенные мифы о советском образовании.

  • Миф 1: Просветительская программа была заимствована Советским Союзом у Российской империи, поэтому считалась образцовой.
  • Миф 2: Бесплатное школьное образование в СССР.
  • Миф 3: Отсутствие в советских школах дискриминации.
  • Миф 4: Достойная оплата труда советского школьного учителя.
  • Миф 5: Школьные учителя принимали активное участие во внеклассной жизни.

Миф 1: Просветительская программа была заимствована Советским Союзом у Российской империи, поэтому считалась образцовой

Этот тезис правдив только отчасти. Дело в том, что до середины 20-х годов, когда отголоски революции еще напоминали о себе, а страна находилась в состоянии руины, о реформах образования не могло идти и речи. Школьная программа оставалась неизменной, а педагоги, получившие образование в дореволюционное время, давали тот материал, которым располагали.

Прообразом такого учителя «старой закалки» выступил герой Сергея Юрского в легендарном фильме «Республика ШКИД». Вскоре советские власти принялись активно искоренять все, что было связано с царским прошлым страны. Соответственно, коренным образом изменилась и школьная программа.

Миф 2: Бесплатное школьное образование в СССР

Как часто можно услышать от возмущенных мам и бабушек, которые сегодня сдают деньги на нужды школ, что в советское время все было бесплатным. Это очередное заблуждение.

Почему-то далеко не все помнят о законе, по которому с 1940 по 1956 год в советских школах брали плату за обучение в восьмых, девятых и десятых классах. Техникумы и высшие учебные заведения также подпадали под этот закон.

Родители студентов были вынуждены выложить от 150 до 200 рублей в год за их обучение.

Миф 3: Отсутствие в советских школах дискриминации

На самом деле она была. Да, обязательная для всех школьная форма стирала различия, касающиеся материального достатка и социального положения. А что касается успеваемости детей, тут было строго и жестко. Классы формировали по уровню способностей к обучению.

Тестирование, которое дошкольники проходили перед поступлением в первый класс, определяло умственные способности каждого ребенка. Затем педагоги выносили вердикт. Малыша определяли или к классу «успевающих» или к классу «отстающих».

Подобное разделение напоминало кастовую систему в Индии и являлось буквально приговором для ребенка на все оставшиеся годы обучения. Это порой не давало будущему студенту шанса поступить туда, куда он стремился.

Миф 4: Достойная оплата труда советского школьного учителя

Интеллигентная профессия педагога в Советском Союзе могла быть призванием, но никак не благодарным трудом. Если сравнить уровень дохода со средним уровнем заработной платы, получаемой педагогом, то зарплата была меньше на 15%. Разница между оплатой труда доцента и среднестатистического школьного преподавателя казалась пропастью. Последний получал примерно в девять раз меньше.

Особенно плачевным было положение учителей сельских школ, поскольку они в прямом смысле работали за идею. Государство какое-то время вовсе не начисляло им зарплату. Их оклад зависел только от уровня доходов совхоза и колхоза.

На финансовое положение влияла так же и покупательская способность валюты страны. Только представьте, в 70-х годах на зарплату учителя (70 руб.) невозможно было даже купить костюм, который в то время стоил 87 руб.

Миф 5: Школьные учителя принимали активное участие во внеклассной жизни

Смотрели фильм «Большая перемена»? Главный герой Нестор Петрович, классный руководитель «9-А», так отчаянно решал проблемы своих подопечных, что к концу третьей серии слег в больницу. Это утрированное представление о героической самоотдаче советского педагога никак не соответствовало реальности.

Все было гораздо проще и прозаичнее. Только с 1943 года педагоги были обязаны более, чем активно вникать во внеклассную жизнь детей и даже ходить к ним домой с целью проверки. Иначе их ожидало суровое наказание.

Друзья, поддержите нашу группу в Фейсбуке. Поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и Вы всегда будете в курсе свежих новостей «Капризульки»!

Для вас мы собираем лучшие материалы со всего интернета из мира красивых, энергичных, веселых и здоровых людей — таких как мы с вами!

published on caprizulka.ru according to the materials babnik-24.ru

23.04.2018 в 04:45

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

1

Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Источник: https://kaprizylka.ru/blog/43754413119/5-mifov-o-sovetskom-obrazovanii,-v-kotoryie-pora-perestat-verit

5 Мифов о браке

5 мифов о браке, в которые пора перестать верить

Время для прочтения: 4 минуты

Девушки в предсвадебной лихорадке в основном делятся на два типа. Те, кто абсолютно не задумываются, как измениться их жизнь с появлением кольца на пальце и штампа в паспорте. И те, кто как раз наоборот слишком много переживает о том, как усложняться их отношения с любимым мужчиной, когда его наконец охомутали.

А все потому, что подружки постарше уже успели забить голову страшилками о том, что секса нет, носки везде и цветы только по праздникам.

Подружки они такие, их хлебом не корми, дай рассказать, как соседский Мишка ходит на лево, а Катя, которая вышла замуж в том году, стала ужасной замухрышкой.

Но, милые дорогие девушки, все это ложь. Наглая и беспринципная. Конечно, брак штука сложная, и не всем всегда удается пронести то самое чувство через  проблемы и года. Но ваши отношения – они только ваши и зависят только от вас. А чтобы вам помочь, мы подготовили самые распространенные нелепые мифы о жизни после свадьбы.

МИФ 1: После свадьбы секса нет

МИФ 1: После свадьбы секса нет

Бытует мнение, что женатые люди предаются плотским утехам гораздо реже, чем до. Но эти все сплетни распускают те несчастные, чей брак явно не удался.  Страсть двоих, любящих друг друга со временем только возрастает.

Если мужчина и женщина женятся по любви, их интимная жизнь после свадьбы становиться только ярче и многообразнее. Тем более, что семья становиться самостоятельной ячейкой общества, переезжает подальше от старшего поколения и больше не надо прятаться, и ждать пока все уснут.

Конечно, если женщина выходит замуж из каких-то других убеждений, то она изначально должна быть готова к тому, что спустя время сексуальное влечение может все-таки пропасть. И самое главное, чтоб секс с мужем всегда доставлял удовольствие, не бойтесь экспериментировать.

 Немного фантазии, много любви  и желание, вот и все простые правила счастливой сексуальной жизни.

МИФ 2: Чем дольше до, тем лучше после

МИФ 2: Чем дольше до, тем лучше после

Современные женщины зачастую замуж совсем не спешат. Мол, погуляем, повстречаемся, поживем, а потом и под венец можно. Большинство из них уверенны, что если грязные носки, храп и пиво с друзьями они уже видели, то бояться больше нечего, и после свадьбы начнется покой и идиллия.

Но как показывает статистика именно браки, которые заключались после длительных отношений, больше всего подвержены риску развода. Мы девушки, существа мнительные, после свадьбы можем начать сомневаться в своем выборе.

 Поэтому совсем неважно женились вы через месяц или 5 лет, главное быть уверенным в человеке, с которым вы собираетесь связать свою жизнь.

МИФ 3: Finita la comedia

МИФ 3: Finita la comedia

Мы, девушки, когда выходим замуж, всерьез настроены отдаться семье, создавать уют, ухаживать за своим мужчиной, стирать, убирать и все, что требуется от нас, хранительниц домашнего очага. С созданием семьи заканчивается веселье, – так твердят нам мамы, бабушки и все остальные старожительницы.

Но разве это так? Разве муж – это не тот человек, с которым весело всегда? С которым можно сходить на модную вечеринку, в кино и выехать на шашлыки. А если в вашей семье уже появилось пополнение, то жизнь вообще превращается в веселую карусель.

Главное не забывать, что семья это большое счастье, и каждая минута вашей жизни будет  вам в удовольствие всегда.

МИФ 4: Милые бранятся, только тешатся

МИФ 4: Милые бранятся, только тешатся

Не секрет, что мужчины и женщины совсем разные. Как точно выразился американский психолог Джон Грей : «Мужчины  с Марса, женщины с Венеры». И именно поэтому мы часто друг друга неправильно понимаем, спорим, ссоримся. И это абсолютно нормально.

Многие жены зачастую переживают, что ссоры и скандалы только из-за того, что они неправильно выбрали себе спутника жизни. Но ведь если задуматься, люди все разные, и мнение у каждого свое, поэтому, если вы спокойно можете высказать партнеру свою точку зрения, гордитесь, у вас счастливые здоровые отношения.

Гораздо хуже молчать, бояться и думать, что вас не поймут.

МИФ 5: Нет детей – нет семьи

МИФ 5: Нет детей – нет семьи

И на закуску самый распространенный и самый старый миф – это то, что семья без детей не настоящая.

Конечно, карапузы это хорошо, это цветы жизни, смысл существования и многие пары действительно хотят огромную семью и 5 пар тапочек в коридоре. Но жизнь штука сложная. И каждый сам решает, как он хочет ее прожить.

Брак может быть счастливый, и когда двое любящих людей хотят быть вместе и находят радость в друг друге каждый день до конца их жизни.

Так что не верьте ни чему, что вам говорят. Счастливый брак – этот тот брак, где муж с женой любят друг друга, слышат, ценят и ни какие мифы им не помеха.

data-matched-content-ui-type=”image_card_sidebyside”data-matched-content-rows-num=”4″data-matched-content-columns-num=”1″

Источник: https://storymil.com/5-mifov-o-brake/

6 мифов об отношениях, в которые пора перестать верить

5 мифов о браке, в которые пора перестать верить

Иногда кажется, что счастливый период ухаживания, по-настоящему романтических свиданий и желанных подарков рано или поздно заканчивается и отношения превращаются в рутину. Но некоторые ученые опровергают эту мысль.

В 2010 году доктор Бьянка Аcеведо из Университета штата Нью-Йорк в Стоуни-Брук провела интересный эксперимент. Она проанализировала снимки МРТ головного мозга пар, которые начали встречаться недавно, и тех, кто вместе уже давно и, по их словам, «никогда не терял искру в отношениях»”.

Участникам исследования были показаны фотографии разных людей — знакомых, коллег по работе, а также их возлюбленных. Процессы, происходящие в головном мозге во время просмотра изображений, подробно фиксировались. В результате реакция на снимки возлюбленных оказалась практически идентичной.

А значит, что люди, которые поддерживают долговременные отношения, могут испытывать те же романтические чувства, что и те, кто завел роман только что.

Более того, Асеведо отмечает, что со временем у опытных пар исчезают тревоги и навязчивые мысли, которые наблюдаются у новоиспеченных любовников.

Многие из нас могут подумать, что небольшая доля ревности только укрепляет отношения, но это не так. Психологи отмечают, что даже слабая ревность ведет к ссорам и усиливает контроль партнеров друг над другом.

В конечном итоге все это сказывается на качестве отношений. Если вы думаете, что ревность возникает, потому что вы любите человека и не хотите его потерять, вы ошибаетесь — чаще она исходит из неуверенности в себе.

Чтобы оправдать самого себя, человек начинает искать что-то неприемлемое в своем партнере.

Семейные психологи советуют быть честными друг с другом: если вы испытываете даже слабые порывы ревности, постарайтесь выразить чувства так, как они есть (без истерик и фраз «Ты меня больше не любишь!»). Только так вы сможете поддерживать долгие счастливые отношения.

Миф 3: все проблемы в отношениях необходимо обсуждать

Все с точностью до наоборот. Обсуждение большинства проблем, как правило, приводит к ссорам и скандалам. Специалист в области отношений доктор Джон Готтман считает, что секрет долгих и счастливых отношений в том, чтобы научиться избегать напряженных ситуаций.

Не зная, что сказать о том или ином вопросе и как решить проблему в спокойной манере, вы можете прийти к тому, что Готтман называет «четыре всадника семейного апокалипсиса»: критика, презрение, оборонительное поведение, замалчивание. После того как реакция организма на стресс под названием «борьба или бегство» берет свое, учащается сердцебиение и повышается артериальное давление, человек не может контролировать ситуацию.

«Мы наблюдали, как быстро дискуссии между супругами теряли конструктивную составляющую, когда частота сердечных сокращений одного из супругов начинает расти. Будучи спокойным, вы сможете избежать ссор и моментов, когда вы или ваш собеседник вдруг решает уйти от ответа», — говорит Готтман.

Миф 4: с годами секс становится хуже

Исследование, опубликованное прошлой осенью в Journal of Sex Research, доказывает, что с годами многие аспекты жизни становятся лучше, в том числе и сексуальные отношения.

Постдок Мири Форбс из Университета Миннесоты проанализировала анкетные данные от 6000 человек в возрасте от 20 до 93 лет. Респонденты отвечали на вопросы трижды: в 1995, 2003 и 2013 годах, а сами анкеты включали в себя вопросы о разных жизненных аспектах, в том числе о сексе.

Анализ показал, что с возрастом человек больше внимания уделяет качеству секса, нежели его частоте и разнообразию. При этом те респонденты, кто отмечал подобные изменения в своих ответах, говорили также, что удовлетворены своей сексуальной жизнью в большей степени.

«Когда мы сравнили пожилых и молодых людей по основным характеристикам сексуальной жизни — наряду с социально-демографическими факторами, а также
показателями психического и физического здоровья, — оказалось, качество сексуальной жизни выше у людей в возрасте», — пишут авторы. Мири Форбс с коллегами называют этот феномен «сексуальной мудростью».

Миф 5: молодежь занимается сексом больше своих родителей

Летом прошлого года известный специалист по статистике Дэвид Спигелхолтер опубликовал исследование, которое отражает, что сексуальные показатели в Соединенном Королевстве на сегодняшний день «выглядят очень тревожно». Ученый сделал вывод, что люди стали меньше заниматься сексом.

Спигелхолтер проанализировал пары в возрасте от 16 до 64 лет в 1990, 2000 и 2010 годах. Оказалось, что медианное значение количества половых актов в месяц в 1990 году составляло пять штук, в 2000-м — четыре, а в 2010-м — три. «Такими темпами к 2030 году пары вообще перестанут заниматься сексом», — пишет он.

О причинах этого феномена ученый не упоминает, но предполагает, что дело может быть в развитии гаджетов и телевизионных сервисов. «Сегодня мы постоянно подключены к интернету с помощью смартфонов, в то время как еще пару десятилетий назад вещание телевидения прекращалось в 22.30 и развлечь себя больше было нечем», — говорит он.

Миф 6: рождение ребенка всегда делает пару счастливее

В обществе широко распространены идеи о том, что рождение ребенка — безусловное счастье для каждой пары. Конечно, появление нового члена семьи выводит отношения на новый уровень, но это и серьезное испытание.

В 2009 году в журнале Live Science были опубликованы результаты исследования ученых из Денверского университета.

Скотт Стэнли с коллегами восемь лет наблюдали за 218 супружескими парами, 90% из которых отметили, что заметили снижение удовольствия от семейной жизни с рождением ребенка.

Ранее, в 2006 году, сотрудники Университета Флориды установили, что родители чаще страдают депрессией, чем те, у кого нет детей.

При этом чаще проблемам после рождения ребенка подвержены те пары, которые жили до брака вместе. Пары, которые не жили вместе до брака и при этом имеют доход выше среднего, с рождением ребенка стали счастливее.

Источник: https://daily.afisha.ru/brain/4527-6-mifov-ob-otnosheniyah-v-kotorye-pora-perestat-verit/

5 мифов об отношениях, в которые надо перестать верить

5 мифов о браке, в которые пора перестать верить

«Это наша работа любить, это наша работа давать и получать любовь, независимо от того, с кем мы имеем дело. В глубине души мы все олицетворяем любовь, как бы идеалистично это ни звучало»

Сегодня, как вы знаете, я с головой погружена в темы «Нейрофизиология красоты» и «Укрепление женской энергетики и гормональный баланс», но как ни крути я — психолог, а нас, как военных и спортсменов, «бывших не бывает»:). Тема психологии — очень для меня родная и близкая:). И я стараюсь на эти темы тоже писать или как минимум просить моего редактора Диану делать перевод!

Сегодня я представляю совершенно чудесную статью про 5 мифов об отношениях, написанную с огромной любовью и глубоким знанием темы, и я для себя подтвердила многие догадки. Очень советую ее почитать. Потому что по количеству мифов любовные отношения могут соперничать лишь с мифами о духовном росте, просветлении в купе с медитациями и различными практиками расширения сознания.

Тему любви и отношений я тоже уже затрагивала, тоже развенчивала мифы. Даже целый огромный опус написала для Yoga Jornal о том, что Любовь на самом деле — это вызов, так как она нас изменяет на уровне нейрофизиологии и биохимии! А сейчас представляю статью, с постулатами которой совершенно согласна!

«В нашем с вами обществе придают большое значение романтическим отношениям. И с точки зрения социума человек даже должен состоять в отношениях, чтобы вписаться в общество.

На духовном уровне отношения помогают нам развиваться и могут научить нас быть тем, кто мы есть. Отношения действительно помогают многим расти, пробудиться и дают ценные уроки самоуважения.

Но пришло время развенчать некоторые мифы!

Многие годы у нас были верования в отношения, которые просто не соответствовали действительности и опирались на эго и страхи, что приводило в итоге  к проблемам, многочисленным расставаниям и душевным травмам.

5 общепринятых мифов о взаимоотношениях, в которые пора перестать верить:

1. Вы должны быть в отношениях.

Да нет, на самом деле ничего плохого в том, чтобы быть одиноким и свободным! Однако на таких людей вешают клеймо, особенно на женщин.

Некоторые процветают в отношениях, а другие — нет. Некоторые привлекают много потенциальных партнеров, а другие — нет. И это нормально!

Нет ничего плохого в том, чтобы быть одиноким и жить самостоятельно, однако общество говорит нам, что такие люди имеют холодное сердце или лишены способности любить.

Это просто не соответствует действительности. Все мы знаем, что состоящие в отношениях люди могут быть и холодными, и черствыми, с полностью закрытым сердцем, лишенные способности любить.

Поэтому это никак не касается того, одиноки вы или нет.

Все люди разные, и каждый имеет свой путь в этой жизни, так что если вы одиноки, хотите ли вы это или нет, примите этот удивительный опыт.

2. Отношения — это любовь.

Отношения — это не любовь.

Мы все — любовь.

Это наша работа любить, наша работа давать и получать любовь, независимо от того, с кем мы имеем дело. В глубине души мы все олицетворяем любовь, как бы идеалистично это ни звучало.

Все остальные эмоции — доверие, общение, сострадание и доброта строятся на фундаменте любви. Именно эти факторы помогают ощущать любовь на наиболее полном, глубоком уровне.

Любовь между нами уже есть, именно остальные факторы помогают ей проявиться.

Мы можем получать любовь от других, в том числе и от самих себя, потому что это то, из чего мы сделаны. Нам не нужно быть в отношениях, чтобы испытать ее.

Отношения — это поиск кого-то, кто является дополнением к вашей жизни и вашей душе. Вы можете чувствовать любовь, но именно другие факторы действительно помогают отношениям длиться долго.

3. Вы должны найти того единственного.

Это один из самых больших мифов об отношениях.

Да, безусловно, мы иногда встречаем человека, который вызывает у нас сильные чувства и эмоции, и есть люди, с которыми нам хорошо на энергетическом уровне, но это все же больше связано с той энергией, которую мы привлекаем в свою жизнь.

Родственные души и «духовные близнецы» тоже существуют, но эти «отношения» скорее происходят на духовном уровне, и зачастую совсем не на традиционном уровне отношений, к которым мы привыкли.

Нам даже не нужно вступать в романтические отношения с нашим духовным близнецом.

А что касается той потребности найти кого-то близкого, она скорее связана с заполнением пустоты внутри нашей собственной души. С другой стороны, иногда мы находимся в поисках того единственного всего лишь из страха, веря, что мы не можем остаться с кем-то, кто не отвечает всем нашим критериям.

Это не означает, что нет кого-то, кто идеально вам подходит! Просто критерии к этому партнеру и сам партнер будут также меняться в зависимости от вашего развития и тех изменений, которые с вами происходят.

Суть в следующем: вокруг есть много партнеров, с кем вы можете построить прекрасные отношения любви, но вам необходимо лишь пересмотреть все свои убеждения относительно «того единственного»!

4. Ваши с ним отношения должны быть совершенны все время.

Мы все — люди, и никто из нас не является совершенным, в том числе отношения, которые мы создаем.

В действительности, отношения — это история о росте и поддержке. Нам нужна поддержка, чтобы расти, и мы должны поддержать нашего партнера, чтобы он мог расти, и иногда это требует большой работы.

Для того, чтобы построить отношения, необходимо прилагать усилия, их надо даже защищать. Не существует такого понятия, как отношения, которые всегда счастливы и совершенны, несмотря на все те сказки, которые вам читали в детстве, и то, что вы видите на экранах.

В отношения всегда есть счастливые времена. Но бывают и трудные тоже. Знайте, что это нормально, и все это часть процесса.

5. Ваши отношения должны выглядеть как у других.

Точно так же, как все люди разные, так и отношения между людьми всегда разные!

Некоторые партнеры хотят жить отдельно, некоторые хотят быть всегда вместе, некоторые партнеры предпочитают открытые отношения, другие — только моногамные отношения, некоторые партнеры имеют огромную разницу в возрасте, другие одногодки — этот список можно продолжать бесконечно.

Какой бы ни была комбинация, ничто не имеет значения, кроме того, как вы себя чувствуете в отношениях и хотите ли вы таких отношения для вашей жизни.

Отношения бывают разных форм, цветов и размеров, и ни один из них не может быть хуже или лучше, чем другие. В конце концов, никто толком не знает, что происходит «внутри», за исключением людей, которые состоят в отношениях.

Отношения являются одной из самых важных вещей, которые мы проживаем в нашей жизни, так что принимайте участие в этом чудесном путешествии и помните, что это просто еще один инструмент на пути самопознания».

Всем Красоты, Любви и прекрасных партнеров!

Урон, который беспокойство и состояние тревоги наносят нашей красоте, трудно переоценить: выходят из строя гормоны, происходят изменения в коре головного мозга (обратимые, но повозиться и помедитировать придется, чтобы восстановить «правильные» нейронные связи). Поэтому нам обязательно необходимо овладеть любыми практиками, снижающими его нагрузку, а лучше устраняющими его вовсе. И самые простые и действенные способы — это дыхательные упражнения, в частности, диафрагмальное дыхание!

«Когда человек тревожится, он дышит неглубоко, часто. Вдох длиннее выдоха. Эта особенность призвана мобилизовать человека к немедленной реакции.

Человек полностью расслабленный дышит глубоко. При вдохе опускается диафрагма. Кажется, что человек дышит не грудью, а животом. Выдох в состоянии релаксации гораздо длиннее вдоха. Лицо, лоб и губы спокойного человека расслаблены. Рот немного приоткрыт. Выдох часто бывает шумным, а иногда при выдохе человек издает определенные звуки. Они могут быть похожи на стон или на вздох.

Чтобы эффективно снимать напряжение, вам нужно научиться нескольким умениям:

  1. Освоить диафрагмальное дыхание.
  2. Научиться делать выдох длиннее вдоха.
  3. Научиться расслаблять мышцы лица и тела.
  4. Сформировать навык быстрого расслабления по желанию.
  5. Научиться применять этот навык в момент, когда усиливается возбуждение и тревога.

Дыхание для полного расслабления

Найдите место, где вас не будут беспокоить. Хорошо учиться методике дыхания перед сном. Или в тот момент, когда некуда торопиться. Выделите как минимум 20 минут на тренировку. Учитесь навыкам полного расслабления лежа.

1. Учимся диафрагмальному дыханию. Освойте диафрагмальное дыхание. Для этого положите одну ладонь на живот. При дыхании животом ваша ладонь будет опускаться и подниматься. Когда этот тип дыхания начинает без особых проблем поддерживаться сам по себе, без вашего контроля, можете переходить к выполнению следующего пункта.

2. Учимся делать выдох длиннее вдоха. Продолжайте дышать так, чтобы поднимался и опускался живот. Сделайте короткий глубокий вдох. Выдыхайте медленно. Выдох должен быть равномерным, длинным. Делайте вдох относительно коротким, но спокойным. Выдох должен быть длиннее вдоха как минимум в 2 раза.

Чем длиннее получается выдох, тем большего состояния расслабления можно достичь. Наблюдайте за ощущением расслабления. Когда тело начинает расслабляться, вы можете почувствовать ощущение тепла и тяжести в руках и ногах.

Когда будет получаться делать вдох короче выхода без вашего контроля, переходите к выполнению следующего пункта.

3. Расслабляем тело. Подключите к дыханию телесное расслабление. Продолжайте делать вдох короче выдоха. Что может помочь расслабить тело? Ниже приведены четыре техники для телесного расслабления. Попробуйте каждую из них.

  • Окиньте мысленным взором свое тело, загляните в каждый его уголок. Если вы обнаруживаете в теле напряжение, старайтесь избавиться от него вместе с выдохом. Представьте себе, что вместе с выдохом уходят все ваши зажимы и боль. Вы как бы выдыхаете напряжение. И полностью расслабляетесь.
  • Расслабьте мышцы лица, лоб, губы. Приоткройте рот, как это бывает, когда человек спит. Выдыхая, сложите рот и губы так, как будто говорите лошади «тпру». При этом следите за тем, чтобы не надувались щеки. Расслабление лица — это наиболее эффективный способ снять напряжение.
  • Снять напряжение проще, если каждый раз вместе с выдохом вы произносите гласные звуки – длинные «а», «о» или «у». Они чем-то могут напоминать стон или вздох. Не стесняйтесь издавать звуки. Это отличный способ снять напряжение.
  • Возможно, полностью расслабиться вам поможет воображение. Представьте себе, что вы в отпуске на берегу теплого моря. У вас много времени – никуда не нужно спешить. Вы слышите ритмичный шум прибоя. Нежно дует приятный ветерок. Вы ощущаете влажный морской воздух. Солнечные лучи ласкают ваше тело. Представляйте эту картину, как если бы вы смотрели 4-D фильм.

4. Вырабатываем навык быстрого расслабления. Выделите время для тренировки. Осваивайте навыки дыхания и расслабления в течение как минимум шести занятий. Сначала учитесь лежа. Потом сидя и стоя.

Ваша задача научиться полностью расслабляться автоматически, за короткое время. Понаблюдайте, что именно помогает вам наиболее эффективно расслабиться. Возможно, это концентрация внимания на определенной части тела. Или воображение, что вы в отпуске на берегу теплого моря.

Запомните эти ощущения. Вспоминайте их, когда нужно быстро расслабиться.

5. Применяем методику дыхания для полного расслабления. Недостаточно научиться навыку релаксации. Необходимо применять его каждый раз, когда вы почувствовали тревогу и возбуждение. Если вы хорошо освоили методику, то это поможет снизить частоту или вовсе избежать возникновения панических атак».

Спасибо: http://xn--80aqahnk.net/metodika-dyxaniya-dlya-polnogo-rasslab/.

Всем Красоты и Сияния!

Источник: https://themindfulbeauty.com/5-mifov-ob-otnoshenijakh/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.