Как говорить с человеком, у которого обнаружили рак?

Содержание

Как разговаривать с человеком, у которого рак?

Как говорить с человеком, у которого обнаружили рак?

Если человек здоров, то навряд ли он захотит дискуссировать с вами заболевания, связанные с онкологией. О их не принято гласить.

Но, все же, мы должны знать не только лишь как дискуссировать рак как болезнь в принципе, да и в каждом отдельно взятом случае. Ведь никто не застрахован от этой ужасной заболевания.

Как тогда разговаривать и помогать человеку с диагнозом «злокачественная опухоль». Может быть ли это? Можно ли как-то поддержать хворого и посодействовать ему морально?

Онкопсихология

В Америке уже издавна начали мыслить о тех, кто хворает и погибает от рака. Вот поэтому было сотворено особое направление в психологии – онкопсихология.

Для чего нужна эта наука? Потом, что изучая базы раковых болезней, вы начнете осознавать, как и в какой степени мучается человек и чем ему можно посодействовать.

Естественно, еще проще облегчить физическую боль, но, а что делать, если нездоровой знает – ему осталось жить несколько месяцев? Тут нужна не только лишь поддержка 20 четыре часа в день, да и высококачественное настоящее общение.

Принципиально! Если вы понимаете собственный окончательный диагноз, и он звучит, как онкология, то никогда и ни в коем случае не впадайте в отчаяние. В каждом (даже самом маленьком городке) есть врачи-психологи, также особые психические группы поддержки. Если таких нет, то вы их сможете отыскать в вебе. Поверьте, для вас никто не откажет в помощи.

Южноамериканские ученые считают, что врач-онколог должен не только лишь озвучить диагноз пациенту, да и провести с ним психическую беседу. Так как рак – это та болезнь, с которой трудно мириться и неким даже не верится, что такое могло произойти.

Нездоровые, которые не оказали поддержки, впадают в депрессию, апатию – им не охото жить не сколько от самого диагноза, сколько от понимания его неизбежности. Пациент должен не просто услышать собственный диагноз (который звучит как приговор), да и разъяснение к нему. После того, как онкобольной выйдет из кабинета, он должен быть спокоен, что с ним все отлично.

Намного легче, когда ты знаешь о собственных шансах на жизнь и ее последствия, чем, если тебя держат в неизвестности и не говорят полную информацию.

В Америке диагноз «рак» озвучивается пациенту в течение два часов. Нездоровому говорят, чем он болен, как будет происходить терапия, какие есть шансы на жизнь и как посодействовать для себя оздороветь, либо же сделать оставшиеся годы всеполноценными и высококачественными.

Реакция пациента на диагноз

Мы все – различные. Соответственно, у каждого из нас различная реакция на шоковые диагнозы, которым и является онкология. Ниже, для вашего осознания психологии хворого, описаны более обычные переживания пациентов с онкологией.

Стадия шока

Шоковая стадия является самой первой и стандартной полностью для всех болеющих раком. До постановки диагноза «онкология» у пациента была обычная жизнь с неуввязками и заботами, после услышанного – эта жизнь изменяется.

Человек не осознает, что с ним вышло, начинает винить не только лишь себя, да и окружающих в развитии заболевания. На этой стадии никчемно утешать, успокаивать хворого – лучше его бросить наедине со своими идеями.

Онкобольному актуально нужно выплеснуть свои эмоции.

После того, как онкобольной слышит собственный диагноз, он впадает в состояние шока. Ему нереально что-либо разъяснить и поведать – вас все равно не услышат и не усвоют.

Принципиально! В стадии шока нездоровой раком не способен принимать действительность.

Что делать, если у человека шок после озвученного диагноза? Необходимо подождать, пока нездоровой успокоится и не станет проявлять бурные эмоции.

Стадия отрицания

После того, как пациент испытал шок, он начинает опровергать происходящее. Он начинает гласить для себя и близким, что ничего ужасного не вышло, что все это пройдет и не следует удручаться.

Нездоровой даже может отрешиться от докторской помощи. Типо она не нужна и с онкологией можно совладать народными способами: травками, отварами.

Что делать в данном случае? Принципиально и необходимо настоять на том, чтоб человек все таки обратился к врачу-онкологу за предписанием исцеления.

Запомните! Если б народные способы помогали излечить рак, то в мире не было бы ни 1-го хворого онкологией. Рак – это быстротекущая болезнь, а это означает, что нет времени рисковать и инспектировать ее сказочными способами исцеления.

Стадия злости

После шока и отрицания, наступает стадия злости. Другими словами, у пациента врубается естественный защитный механизм. Не пугайтесь, если ваш близкий человек начнет инкриминировать вас в том, что с ним вышло. Проявляя злость, нездоровой обвиняет медперсонал, что те недоглядели; родственников – что пожелали зла; противников – за порчу и т.д.

Принципиально! На стадии злости у хворого человека появляется не только лишь чувство злобы и ненависти, да и мысли о суициде.

Что делать? Необходимо всеми вероятными методами попробовать отвлечь хворого от происходящего. Тут – как с детками. Если ребенок возжелал конфету и начал впадать в истерика – покажите ему птиц по ту сторону окна.

Депрессия

Депрессия – это одна из оканчивающих стадий. Нездоровому уже все равно, что с ним происходит, он не желает ни с кем разговаривать, его ничто не побуждает и не веселит.

В этот момент нельзя агрессивно говорить с онкобольным, другими словами, грубо ему отвечать, обижать. Необходимо избрать стратегию внимания, сострадания, сопереживания.

Пытайтесь повсевременно находиться рядом с человеком – беречь его, отвлекать, глядеть совместно киноленты, читать книжки и т.д.

Стадия принятия

Если вы с нездоровым родственником либо же близким для вас человеком дошли совместно до этой стадии, то это уже фуррор.

Онкобольной на этом шаге осознает и принимать свою болезнь, мыслить, что делать далее и каким образом. Даже смертельнобольные пациенты понимают: не надо ничего страшиться, жизнь длится, сколько бы она не продолжалась.

Сейчас можно тихо обсудить стратегию исцеления заболевания, последствия, планы на наиблежайшее будущее.

Не оставляйте онкобольного наедине, пытайтесь всегда находиться рядом и поддерживать его. С вашей стороны это станет самой истинной помощью и поддержкой.

Источник: https://med-nice.ru/blog/117-poleznye-sovety/4936-kak-obshhatsja-s-chelovekom-u-kotorogo-rak

Онкопсихология – как нужно общаться с онкобольным

Как говорить с человеком, у которого обнаружили рак?
12:06 04 Февраль in БЛОГ by SS

Проблемы рака и онкобольных редко обсуждаются здоровыми людьми, ведь зачем без необходимости говорить о тяжёлой и смертельно опасной болезни? К счастью, здоровые люди могут выбирать, о чём говорить. Но как правильно общаться с человеком, который болен раком, когда и представить себе сложно его психологическое состояние?

Чтобы понять, поддержать и наладить адекватное общение с человеком, которому поставлен столь страшный диагноз, американские учёные даже создали целое научное направление – онкопсихологию, которая активно применяется в онкоцентрах Америки.

По нормативам данной науки врач должен потратить не меньше 2 часов, чтобы рассказать пациенту об опасном диагнозе.

Ведь рак – это, действительно, очень серьёзное заболевание, и каждому человеку нужно какое-то время, чтобы осознать, понять, успокоиться, расспросить о прогнозах и методиках лечения.

В нашей же стране нормативы совершенно другие, и онколог в рамках амбулаторного приёма не может потратить более 15 минут на пациента. А зачастую врачам приходится, что называется, на бегу сообщать диагноз. Причем, до недавнего времени врачи вообще не имели права говорить пациенту о том, что у него рак.

Данная тактика поведения была утверждена на государственном уровне, поэтому даже медсёстры не могли раскрывать пациенту правду о его болезни. Сегодня, к счастью, уже нет таких требований, и пациент имеет право знать о состоянии своего здоровья. Но онкопсихология пока в нашей стране не практикуется.

Да и в качестве психолога выступают зачастую просто родственники или знакомые. Поэтому если у Вас есть тревожные подозрения по поводу диагностики близкого человека, желательно не оставлять его одного и посетить врача вместе с ним. Пусть даже на всякий случай.

Но Вы всегда сможете поддержать родственника в такой переломный момент его жизни, и в тоже время спокойно обсудить с врачом возможные варианты лечения.

Стадии реагирования пациента на страшный диагноз

Несмотря на то, что все люди разные, в шоковой ситуации мы действуем согласно запрограммированным типовым реакциям на стресс. Конечно, стадии реагирования могут различаться степенью интенсивности. Но в любом случае, каждый пациент, услышав диагноз рак, проходит все описанные ниже стадии переживаний:

• Шок – это, как правило, первая, бурная, но непродолжительная стадия. Ведь даже не воспринимая рак, как приговор, пациент уже представляет жизнь абсолютно в другом свете.

Он может плакать, обвиняя себя в болезни, может желать себе скорейшей смерти в попытке избежать мучений – это всего лишь мощный эмоциональный взрыв, во время которого пациент не может адекватно воспринимать реальность. На этой стадии бесполезно взывать к здравому смыслу.

И даже отсутствие угрозы для жизни пациента не всегда помогает купировать шоковую стадию. Лучше просто подождать, пока утихнут эмоции.

• Стадия отрицания – это этап психологической защиты, когда пациент отказывается признавать болезнь. Он искренне уверен сам и старается убедить близких, что всё поправимо и скоро пройдёт. В этот момент не только можно, но и нужно поддержать больного, но исключительно до того часа, когда он начнёт отрицать медицинское лечение.

Многие пациенты на этой стадии готовы даже отказаться от врачебной помощи, веря, что болезнь не настолько опасная, чтобы не вылечить её народными средствами, заговорами и другими магическими процедурами. В этом случае нельзя идти на поводу у больного и нужно категорично настаивать на официальном лечении.

Ведь эффективность народных методов научно не доказана, а на практическую проверку просто может и не хватить времени.

• Агрессия – одна из самых тяжёлых и опасных стадий, требующая больших усилий со стороны родных и близких пациента.

Являясь также защитной реакцией, агрессия может быть направленной на всех: на врача, недосмотревшего болезнь; на близких, непонимающих его проблем; на себя, невнимательного к своему здоровью и даже на окружающих, наславших на него порчу и проклятия.

Пациент может отказываться сотрудничать с врачом, поставившим диагноз. Лучшая тактика поведения для родственников больного – не вступать в конфликты, не провоцировать и разубеждать (даже при явных заблуждениях больного), потому как на этой стадии возможен суицид.

Оптимальная модель поведения – отвлечение – как с детьми. Например, малыш обвиняет стол, ударивший его – а Вы отвлеките ребёнка птичками за окном. Конечно, переключить внимание взрослого намного сложнее, но тоже возможно, главное, терпеливо, спокойно и методично.

• Депрессия – логичная стадия реагирования, как результат перенесённых испытаний. В депрессивном состоянии пациент становится апатичным, его не интересует ни лечение, ни общение с родными и близкими. Возможны даже иллюзорные переживания в виде контактов с умершими или вещих снов.

На этой стадии также высока опасность суицида, поэтому родственникам нельзя жёстко реагировать на кажущееся безразличие больного.

Не нужно настаивать на общении, как и обвинять его в невнимательном отношении к лечебному процессу: «Мы делаем всё возможное и невозможное, а от тебя и благодарности не дождёшься!». Лучше действовать мягко, но настойчиво, например, не требовать диалога, но и не оставлять одного.

Ему нужна поддержка, пусть он этого и не осознаёт. Достаточно вместе посмотреть кино, послушать музыку или просто находиться в одной комнате, занимаясь совершенно разными делами и ждать, когда больной таки захочет поговорить.

• Принятие – финальная стадия реагирования, об удивительных свойствах которой говорят онкологи, наблюдающие все стадии переживаний пациентов. Принимая факт болезни, пациент полностью меняет свою жизнь. Он примиряется с судьбой, его уже не привлекают долгосрочные перспективы, он живёт здесь и сейчас.

Со слов пациентов, переживших эту стадию, замедляется время, каждая минута жизни без страха смерти становится насыщенной и значимой, наполненной удивительным чувством свободы. Принятие смертельной болезни изменяет и отношение пациента к смерти, и она уже — не страшный финал, а естественный процесс, запланированный природой.

На этой стадии главная задача родных и близких – поддержать этот духовный рост и положительные эмоции больного, способствуя их развитию.

А именно – знакомить его с новой музыкой, хорошими фильмами, театральными постановками, выезжать на природу, общаться с друзьями – наполнить каждый миг жизни больного новыми впечатлениями и позитивными эмоциями.

Правильная реакция пациента – залог успешного лечения

Интенсивность реагирования описанных выше стадий переживания в большей или меньшей степени зависит от характера конкретного человека. Ведь есть пациенты, которые очень тяжело переживают болезнь, обвиняя, при этом, себя, близких, врачей, весь мир.

Но есть и больные, которые охотно контактируют с лечащим врачом, внимательно выполняют все предписания, принимают процесс лечения как обязательную необходимость и стремятся к выздоровлению.

И даже учёные подтвердили, что первая категория намного сложнее поддаётся лечению, в то время как вторая быстрее и легче побеждает опасный недуг. Ведь именно от психологического настроя пациента зависит успешность лечебного процесса.

И главная задача врача и близких больного – вовремя определить тип его характера, чтобы грамотно скорректировать возможное поведение.

• Синтонные пациенты — эмоционально открытый и позитивно настроенный тип людей, которые без особых усилий могут адаптироваться к стрессовой ситуации.

Для таких людей рак – это не приговор, это всего лишь ответственный этап борьбы с опухолью, который непременно закончится победой.

Почти во всех случаях между синтонным пациентом и врачом устанавливаются доверительные и открытые отношения, благодаря которым значительно ускоряется выздоровление.

• Циклотимный характер пациента присущ людям с быстро меняющимся настроением, когда за фазой активного позитива может быстро наступить апатичная депрессия. Сложно делать оптимистические прогнозы таким пациентам, но говорить с ними нужно исключительно о хорошем. Задача и врачей, и родственников – подбадривать больного, стараясь выровнять его эмоциональный фон.

• Пациенты с шизоидным типом характера склонны к интеллектуальному анализу своей болезни, причем, зачастую, отрицая опасность заболевания. Копаясь в причине возникновения болезни, они могут замыкаться, вплоть до аутизма. Поэтому, близким онкобольного шизоидного типа нужно помочь ему оценить и проанализировать ситуацию.

• Пациенты с чертами возбудимого (эпитептоидного) типа склонны к вспышкам ярости, наплывам угрюмо-раздражительного настроения.

Они плохо контролируют своё состояние аффекта, поэтому, могут конфликтовать с врачом, медперсоналом и даже родными.

Общаться с такими пациентами нужно очень терпеливо, не противореча им и не провоцируя вспышки агрессии. Информацию о заболевании желательно дозировать.

• Пациенты истероидного типа должны быть всегда в центре внимания. И даже их болезнь – проявление собственной исключительности. Эти черты характера можно легко использовать для успешного лечения, восхищаясь, например, его стойкостью и мужеством по отношению к болезни и процедурам. И ему действительно станет легче, причем не только морально, но и физически.

• Тревожно-мнительный тип пациентов требует особо бережного и внимательного отношения, так как склонен к истощению, депрессивным и паническим настроениям. Больные этого типа характера абсолютно не выносят критическо-агрессивное отношение окружающих.

И если фраза: «Возьми себя в руки» поможет синтонному пациенту настроиться на оптимистический лад, то больной тревожно-мнительного типа еще больше «поникнет».

А отвлечь его от тяжёлых мыслей можно с помощью прогулки, доступного творчества, увлекательного досуга.

Болезнь побеждена, а стресс остался…

Благодаря возможностям современной медицины сегодня многие виды онкологических болезней успешно поддаются лечению. Но всё коварство рака заключается в том, что победив болезнь на физическом уровне, пациент может еще долго выздоравливать психологически. Врачи выделяют три вида психологических проблем, с которыми сталкиваются люди после успешного лечения рака:

• «Дамоклов синдром», когда пациента не покидает чувство неопределенности в отношении собственного здоровья, подпитываемое опасением рецидива;

• «Синдром Лазаря», названный по аналогии с библейским персонажем, которого Иисус воскресил из мёртвых, и проявляющийся повышенной обеспокоенностью из-за внимания к себе окружающих. «Смогу ли я вернуться к прежней жизни? Как меня воспримут в мире здоровых и активных людей?» — такие вопросы остаются актуальными еще долго после выздоровления;

• «Остаточный стрессовый синдром» проявляется в виде постоянного чувства тревоги, зародившегося еще во время болезни и не проходящего после её устранения.

Согласно нормам онкопсихологии, такие последствия вполне обычны для пациентов, переживших онкологическую болезнь. И психологический «шрам» еще какое-то время будет беспокоить пациента, которому не помешает внимание и поддержка близких людей.

Сегодня практически во всех крупных онкологических центрах работают клинические психологи, которые готовы оказать психологическую помощь не только пациенту до и после лечения, но и его родственникам, разъяснив правильную линию поведения и объяснив, как лучше помощь близкому человеку.

Источник: https://klinikahelena.ru/blog/osnovi-oncopsyhologii-kak-obshatsa-s-oncobolnim/

Как поддержать и мотивировать человека больного раком

Как говорить с человеком, у которого обнаружили рак?

Так случилось, что в наше время каждый человек, так или иначе, сталкивается с такой болезнью, как онкология. Чтобы стать причастным к данной болезни, совсем не обязательно занедужить самому.

Встать перед лицом «внутреннего врага» — рака, может либо член семьи, либо друг/подруга.

Как быть в такой ситуации? Как поддержать больного? Как мотивировать на выздоровление? Какие слова найти, а какие наоборот категорически не произносить при онкобольном? На эти вопросы отвечает статья, написанная эксклюзивно для сайта onkoexpert.ru

Близкий человек заболел, что делать?

Данная публикация носит исключительно позитивный характер. Эта история о вере, об исключительной и неоспоримой вере в выздоровление.

Как бы там ни было, какие бы диагнозы не ставились, на какую бы степень не перешла болезнь, важно помнить одно – люди исцелялись от рака любого органа и на любой стадии!

  • Можно слушать прогнозы, можно им верить, либо нет, но чудеса действительно случаются, поэтому фокус в общении с заболевшим человеком держать необходимо на этом и подогревать в нем веру именно в этом ключе.
  • Да, люди умирали от рака, но наш близкий человек живой и НИКТО, абсолютно никто не может сказать, кто из нас в какой час и от чего отойдет в мир иной! Вообще не стоит думать о том, что он умрёт, либо говорить с ним о смерти. Отбросив чёрные мысли, будет легче мотивировать человека на благоприятный исход.
  • Как же важна поддержка человеку, когда он вдруг оказывается в ситуации, которую считает худшим событием своей жизни! Есть желание помочь? Тогда нужно выкроить свободное время на эту самую поддержку (звонок, прогулка, общение в интернете, сбор недостающих средств на лечение, сопровождение к врачу, в храм и т.д.). Поддержка. Вот что необходимо человеку, страдающему таким тяжелым недугом.

Чего нельзя говорить больному раком?

  • Ни в коем случае не стоит говорить человеку общие фразы типа «держись» и «всё будет хорошо». Реакция в этом будет одна – раздражение, горечь. За что держаться? Что может быть хорошо, когда ты болен? Здесь общепринятые слова не помощники. Лучше сразу начать разговор с положительной статистики.
  • «Ты плохо выглядишь». Ничего более гнусного нельзя и придумать в данной ситуации, хороша поддержка, особенно в случае с прекрасным полом. Лучше вообще ничего не говорить, только если больной сам спросит, а успокоить можно словами типа: «волосы отрастут», «ты стройный такой стал», «после лечения все приходят в форму, будешь как новенький». Самая хорошая новость в том, что так оно и есть на самом деле.
  • Не стоит рассказывать о своих весёлых и активных развлечениях, тусовках, особенно если о том не спрашивают. Страдающий онкологией больше всего бы хотел вернуться к полноценной жизни, так что не стоит попусту его нервировать. Это как подарить ролики человеку с поломанной в трёх местах ногой.
  • Если больному нельзя из-за болезни кушать, либо он не может этого делать, то не нужно рассказывать при нём о своих посиделках в суши-ресторане, банкетах и вообще о еде. Избегаем всех тем, от которых может возникнуть чувство неполноценности у близкого человека, включаем чувство такта, в конце концов.
  • Прочь слёзы и кислый вид. Ну не станет больному лучше от Вашей слабости.
  • Терпение и еще раз терпение, нездоровый человек может быть весьма раздражительным и даже грубым, даже отвергать помощь или простить, чтобы его не жалели. В этом случае помогаем и жалеем деликатно и совсем ненавязчиво.

Комплексные действия

Своей подруге или другу можно помочь составить план действий по преодолению неприятной болезни и придерживаться его.

1. Вера и мотивация

а) верить в выздоровление;

б) постоянно мотивировать заболевшего на успешный исход лечения.

2. Лечиться

Не отрицать традиционную медицину, не пускать болезнь на самотёк, ведь это не насморк какой-нибудь, терапия, а иногда и операция просто необходимы.

Многие пациенты наряду с традиционной медициной нередко спасались всевозможными природными средствами. В ход идут всевозможные травы, настойки, отвары, продукты пчеловодства и даже живые раки. Вот только стоит подходить к народному лечению с большой ответственностью, ведь на кону здоровье. Попробуйте добыть нужную информацию вместе.

3. Простить

Если по первым двум пунктам все понятно, то третий нуждается в пояснениях. Всё дело в том, что любая болезнь, это следствие каких либо событий.

Если углубиться в проблему, то можно обнаружить выводы психологов в том, что, к примеру, опухоли появляются из-за обид, очень глубоких наших обид. Обижаться можно как на какого-либо конкретного человека, так и на свою горькую судьбу.

Также знатоки человеческих душ гласят, что не следует «цепляться» за прошлое, нужно отпустить его, чтобы вылечиться.

Помогая близкому человеку справиться с раком, можно подсказать ему, чтобы он изо всех сил не просто постарался, а именно простил своих обидчиков всем сердцем. Обиды тяжелейшими гирями «виснут» на человеке принося ему тяжелые болячки.

4. Сходить в церковь

Когда изучаешь историй вылечившихся, очень часто встречаешь рассказы о том, что болезнь отступила после того, как больной стал посещать храмы и монастыри. Во многих крупных городах есть особо почитаемые чудотворные иконы, прикладываясь к ним, люди получали долгожданное исцеление и потом писали настоятелям храмов о своем счастье окончательной победы над недугом.

5. Аффирмации

Можно вместе составить позитивные установки (Аффирмации), которые пациент должен повторять до бесконечности (пока не выздоровеет).

6. Чудесные истории

Собрать по знакомым и всему миру больше историй победы над онкологией, обо всём этом постоянно повествовать близкому человеку, а еще лучше познакомить с выздоровевшим пациентом.

Силясь найти в интернете побольше случаев выздоровления, особенно от самых тяжелых стадий рака, стоит понимать, что не каждый выздоровевший или его родственник станет трубить о том на весь свет. Почему? Да чтобы просто-напросто «не сглазить», так что, можно бороздя виртуальные просторы, нужно иногда вспоминать об этом.

7. Смех

Смотреть комедии. Смех исцеляет, так что скорее стоит скачать все лучшие комедии, которые только можно найти на просторах интернета и дать посмотреть болеющему. А еще лучше, посмотреть фильм вместе, вдоволь посмеявшись над забавными моментами. Давно доказано, что положительные эмоции могут вылечить все что угодно!

8. Цель — будущее

Прошлое не имеет смысла, нечего туда заглядывать и навевать тоску больному. Вместо этого говорите о будущем, стройте планы, помогайте мечтать.

Все разговоры лучше вести в ключе «когда выздоровеешь, тогда…», «после выздоровления…», «представь, как изменится твоя жизнь к лучшему после выздоровления, ведь ты будешь ценить каждое мгновение здоровой жизни…» и прочие фразы, основанные на таких вот настроениях.

Когда излагаешь свои мысли в таком ключе, в подсознании начинают вырисовываться соответствующие «картинки», и просто напросто сбываться, поэтому так важно ни на секундочку не допускать в свою голову мыслей негативных.

9. Заняться делом

Течение болезни бывает разным, некоторые пациенты могут продолжать работать на привычной должности, совмещая работу с лечением. Быть занятым чем-либо, это очень хорошо, так невольно отвлекаешь от тяжелых помыслов, страхов и раздумий.

Если же лечение с работой никак не сочетаются, например, из-за плохого самочувствия, верный друг может помочь занять больного делом. Благо, что сейчас мы живем в век буйства информации.

Предложите пациенту получить какие-нибудь новые знания посредством интернета, может на тематическом форуме зарегистрироваться, либо даже освоить интернет-профессию, или язык итальянский выучить, постоянно прослушивая аудиоуроки.

Любое новое увлечение, знание, смена деятельности могут помочь человеку встать на ноги и победить недуг.

10. Просить помощи

Вот еще один действенный способ, который помогает больным почувствовать в себе силы горы свернуть. Необходимо всего-то прикинуться слабым и очень просить совета или помощи в чем-либо у нездорового друга. Когда человек понимает, что он, будучи больным, может кому-нибудь помочь, это его сильно вдохновляет и придает энергии для борьбы.

Тезисно по статье:

  • Переводить взгляд близкого человека на чудо, на исцеление.
  • Улыбаться больному.
  • Проявлять внимание, чаще списываться и поддерживать друга в эту трудную минуту. В горе тяжелее всего осознавать, что ты никому не нужен. Поддержка – одно из величайших дел, которое только можно придумать и чаще именно поддержка моральная.
  • Подсказать онкобольному, как поработать над психологическими причинами, которые могли бы вызвать заболевание.
  • Искать и рассказывать истории, которые заканчивались полным выздоровлением.
  • Обратиться к религии.
  • Стараться развеселить, заставить улыбаться.
  • Помочь поверить в счастливое будущее, твердить об этом.
  • Занять человека чем-либо.

Для борьбы с раком нужно ни мало сил и времени, но если рядом будет человек, готовый помочь, поддержать, разделить страхи и опасения, то дело пойдет быстрее. Помогайте друг другу, и тогда мир будет прекрасней.

Источник: https://OnkoExpert.ru/psihologiya-i-motivatsiya/kak-motivirovat-onkobolnogo.html

Как помочь близкому человеку, если у него обнаружен рак?

Как говорить с человеком, у которого обнаружили рак?

Когда вашему близкому человеку ставят страшный диагноз, ваша жизнь меняется и вам приходится переживать тяжелейший опыт. Вас ждут незнакомые термины, пугающая статистика и неопределенное будущее. Рак – это ужасный диагноз, но он не всегда фатален.

Многие люди, у которых была обнаружена опухоль, продолжают жить так, будто ничего не происходит.

Они получают лечение, переживают ремиссию, есть даже те, кто ходит на работу с раком в четвертой стадии, все благодаря хорошему паллиативному уходу и борьбе с симптомами.

Диагноз – это не конец, это просто начало новой реальности. Эта новая реальность сопровождается множеством анализов, ожидания, лекарств и новых встреч с врачом.

Одному человеку пережить такое может быть трудно, поэтому вам важно быть рядом со своим любимым в этот период.

Согласно статистике, в мире за год ставят примерно четырнадцать миллионов аналогичных диагнозов, по прогнозам, за двадцать лет число вырастет до двадцати четырех миллионов. Это значит, что еще большее число людей столкнется с этой проблемой.

Вот рекомендации от профессионального психолога и медсестры, которые помогут вам понять, что необходимо делать, если ваш близкий человек получил диагноз «рак». Эти советы помогут вам контролировать себя и вести себя увереннее, поддерживая близкого человека на его пути к выздоровлению.

Сохраняйте спокойствие

Сохранять спокойствие очень важно – вы должны заботиться о своем здоровье и контролировать происходящее. На пути к выздоровлению вас ждет множество эмоциональных моментов, которые может быть непросто пережить. Вы переживете множество эмоций, похожих на стадии горя – отрицание, гнев, недоумение, депрессия и принятие.

И это только лишь ваши чувства, представьте, что при этом приходится переживать больному человеку? Важно вместе смотреть в лицо беде и поддерживать друг друга.

Необходимо, чтобы хотя бы один человек был спокойным, он должен составлять план, договариваться с врачами и следить за психологическим состоянием пациента, так как рак может сопровождаться депрессией или рассеянностью.

Этот диагноз очень тяжелый, поэтому так важно сохранять позитив.

Фокусируйтесь на фактах, а не на страхе

Сохраняйте оптимизм и не фокусируйтесь на статистике, рассказах других людей и историях из интернета. У каждого человека болезнь проходит по-разному, у каждого – свой диагноз, нет смысла задумываться о чужих историях. Когда ваш любимый человек получает диагноз, его мир останавливается. Он шокирован словом «рак» и на остальное просто не обращает внимания.

Конечно, в такой ситуации трудно думать о фактах. Нужно, чтобы это мог сделать кто-то другой, кто в состоянии разобраться в сути диагноза, изучить факты и задать нужные вопросы, о которых некоторые просто не думают.

Сопровождайте близкого человека к врачу

Это одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать. Новая информация и эмоции будут подавлять пациента, ему нужен кто-то, кто сможет утешить и поддержать, а также обратит внимание на суть происходящего. Доктора иногда говорят быстро, торопятся, дают не всю информацию.

Вам нужно сопровождать близкого, чтобы слушать, делать записи, спрашивать, организовывать бумажные вопросы и успокаивать пациента. Вы должны быть глазами и ушами, а также источником дополнительной информации. Если будет требоваться мнение третьей стороны, вы сразу же сможете его высказать и поучаствовать в обсуждении.

Задавайте вопросы и следите за информацией

Знания – это сила, но они могут быть и слабостью, когда факты пугают или подавляют вас. Важно оставаться информированным, но следить, чтобы данные были только из проверенных источников. Обращайтесь исключительно к профессионалам. Пациент должен сфокусироваться на выздоровлении.

Не бойтесь его размышлений, рассматривайте варианты – неопределенность пугает куда больше. Конечно, наличие информации еще не гарантирует того, что вы сможете изменить ситуацию, тем не менее не стоит относиться к проблеме поверхностно.

Двигайтесь понемногу, постоянно анализируйте ситуацию, не бойтесь будущего.

Слушайте и поддерживайте любимого человека

У вашего любимого человека возникает много вопросов, пока он переживает борьбу с раком. Говорите с ним о его опасениях и страхах – это трудно, но очень важно. Как и в любых отношениях, обсуждение проблем, понимание их и поддержка – лучший способ показать свою любовь.

Многим пациентам просто хочется, чтобы их спросили об их состоянии, хотя и так понятно, что они переживают. Постарайтесь говорить с близким человеком почаще. Некоторым людям трудно открыться, так что проявляйте инициативу сами.

Поддерживайте их решения

То, что правильно для вас, не всегда правильно для вашего любимого человека. Когда нужно принимать решения, вы должны высказывать свое мнение, но не навязывать его. Близкие должны уважать мнение друг друга и поддерживать друг друга. Не говорите больному, что ему делать.

Многие родственники становятся слишком внимательными и беспокойными, это может расстраивать пациентов. Они хотят вернуться к прежней жизни и часто могут это сделать.

Не мешайте этому, позвольте человеку самому принимать решения, даже если иногда вам кажется, что следует вести себя иначе.

Спросите, как вы можете помочь

Многим людям очень тяжело просить о помощи, им неловко или попросту страшно. Если вы будете предлагать конкретную помощь, например поездку к врачу, поход в магазин или заботу о домашних делах, вы сможете облегчить быт больного.

Иногда пациенту даже не приходит в голову, в чем именно ему нужно помочь, пока вы сами не предложите это. Никто не хочет, чтобы его воспринимали как груз, поэтому больному важно ощущать себя нормальным человеком, который может о себе заботиться.

Члены семьи могут делиться своими страхами и просить о поддержке, но при этом им также нужно знать, на что они способны сами.

Поощряйте заботу о себе

Бороться с раковым диагнозом тяжело, это исчерпывает силы любого человека. Весь ваш мир меняется, вам нужно принимать пугающую реальность. Именно поэтому заботиться о себе очень важно как для вас самих, так и для вашего любимого человека. Медитация, йога, отдых, хорошая пища и достаточное количество воды – все имеет значение.

Если вы будете стараться придерживаться здорового образа жизни и позитивного подхода, ваша энергия поможет вашему любимому человеку, который борется с болезнью. Постарайтесь сохранять баланс ума, тела и духа. Если вы будете заботиться о себе, вы сможете найти в себе силы и для другого человека, давая ему силу и вдохновение.

Не бойтесь обращаться за помощью, когда она вам нужна, поощряйте больного на такое же поведение. Вместе вы будете сильнее.

Дополнительный совет: думайте о предотвращении проблемы

Важно знать, что рак можно предотвратить. Нужно питаться правильно, заниматься спортом и отказаться от таких вредных привычек, как курение, алкоголь и чрезмерный загар. Это лучшее, что вы можете сделать для себя и своих близких.

После пятидесяти лет и мужчинам, и женщинам требуется каждые два года проходить исследование на предотвращение рака груди и кишечника. Рак можно обнаружить на ранней стадии и лечить более эффективно.

Это лучший способ защитить себя, поэтому обязательно поступайте соответственно сами и подталкивайте к правильному образу жизни своих близких.

Источник: http://fb.ru/post/cancer/2017/3/11/11045

Как общаться с человеком, у которого рак?

Как говорить с человеком, у которого обнаружили рак?

Если человек здоров, то вряд ли он захочет обсуждать с вами болезни, связанные с онкологией. О них не принято говорить.

Но, тем не менее, мы должны знать не только как обсуждать рак как болезнь в принципе, но и в каждом отдельном случае. Ведь никто не застрахован от этой страшной болезни.

Как же тогда общаться и помогать человеку с диагнозом «злокачественная опухоль». Возможно ли это? Можно ли как-то поддержать больного и помочь ему морально?

Стадия агрессии

После шока и отрицания, наступает стадия агрессии. То есть, у пациента включается естественный защитный механизм. Не пугайтесь, если ваш близкий человек начнет обвинять вас в том, что с ним произошло. Проявляя агрессию, больной винит медперсонал, что те недосмотрели; родственников – что пожелали зла; врагов – за порчу и т.д.

Важно! На стадии агрессии у больного человека возникает не только ощущение злости и ненависти, но и мысли о суициде.

Что делать? Нужно всеми возможными способами попытаться отвлечь больного от происходящего. Здесь – как с детьми. Если ребенок захотел конфету и начал впадать в истерика – покажите ему птиц за окном.

Близкий человек заболел раком: как его поддержать? 5 советов онкопсихолога

Как говорить с человеком, у которого обнаружили рак?

Анна Ушакова

Онкопсихолог, служба помощи онкологическим больным «Ясное утро».

В момент, когда человеку озвучили диагноз, важна поддержка и присутствие близкого рядом, поэтому первое, что надо сделать, — это выслушать. Но слушать надо искренне, а не формально.

Главный посыл: «Я слышу тебя, я понимаю, что тебе страшно, я буду помогать».

Возможно, надо просто посидеть рядом, обнять, вместе поплакать, если это уместно, — то есть разделить волнение, дать выговориться и не отрицать чувства человека.

Очень важно не заваливать советами: «я посмотрел в интернете», «мне друзья сказали», «надо срочно ехать в Германию» и так далее. Это может сильно раздражать, поэтому советы должны быть по запросу самого человека. Максимум, что можно сделать в этом смысле, — это предложить почитать что-то с формулировкой «если тебе будет интересно».

Человек должен чувствовать, что у него есть поддержка, что от него не отдаляются, не боятся заразиться через посуду, полотенце, одежду

Когда человек только узнает о диагнозе, у него появляется много дел, с которыми надо разбираться срочно: найти врача, препараты, место, где он, возможно, будет оперироваться. Он может пребывать в состоянии депрессии, и тогда ему может понадобиться помощь с тем, чтобы просто сходить купить еды. Но об этом нужно спросить, чтобы не оказывать медвежью услугу и не навязываться.

Что касается информации, ее надо брать только из проверенных источников. Есть много разных сайтов, уловок и заманок от людей, которые некомпетентны в этом. Например, целительство, гомеопатия и так далее.

Как правильно разговаривать с человеком, у которого онкология?

В каждой семье есть свои правила общения, поэтому многое зависит от ситуации. Я думаю, что начинать разговор надо с себя, рассказывая о своих ощущениях: «Я чувствую, что тебе тяжело.

Могу ли я помочь?» Также надо стараться поддерживать те же отношения, что были до болезни.

Человек должен чувствовать, что у него есть поддержка, что от него не отдаляются, не боятся заразиться через посуду, полотенце, одежду.

В отделении рака молочной железы, где я общаюсь с пациентами, часто приходится слышать некорректные вопросы от родственников.

Например, женщине удаляют грудь, ее тело меняется, ей это некомфортно, а родственники спрашивают: «А что с бюстгальтером, какой он теперь будет? А покажи, что под майкой?» Когда человек проходит лечение, его внешность часто меняется: выпадают волосы, выводится колостома, удаляется грудь. Здесь надо быть предельно тактичным.

Если вам хочется что-то обсудить, возможно, стоит спросить так: «Ты хотел бы поговорить или это причинит тебе боль?» Если человек ответит отказом, тогда можно сказать: «Дай мне знать, если тебе захочется поделиться своими чувствами на эту тему».

Подробности по теме

«Лекарства дают лишь надежду»: что надо знать о болезни Альцгеймера

«Лекарства дают лишь надежду»: что надо знать о болезни Альцгеймера

Практически каждый человек, чей родственник болен онкологией, сильно переживает. Часто он переживает даже больше, чем сам пациент, потому что тот находится в некотором вакууме.

Надо сразу посмотреть на ресурсы близких людей: если есть с кем поговорить, разделить ношу, это очень хорошо. Мы рассказываем родственникам, что в самолете просят надеть маску сначала на себя, а потом на человека, который сидит рядом.

Если родственник, который ухаживает за больным, сам истощен, сам на грани нервного срыва, то никакой качественной помощи больному человеку он оказать не сможет.

В общем, надо позволять себе немного отдыхать, отвлекаться, делиться чувствами с другим человеком.

Возможно, отказом от лечения человек хочет проверить, насколько он важен для родственников, боятся ли его потерять

Далее важна психологическая поддержка. Мы призываем звонить на линию поддержки, общаться с психологом, потому что сама по себе беседа терапевтична. Человек делится своей болью, сбрасывает эмоции — как в контейнер.

Также родственник онкобольного может рассказать психологу о том, что действительно под запретом, — например, он злится на свою маму за то, что она болеет и умирает, и его это раздражает.

В семье это неправильно поймут, а психолог дает безоценочное восприятие ситуации и полное принятие человека, которому нужна поддержка и опора. Также психолог может дать практические рекомендации по снижению уровня тревоги и страха.

Что делать, если человек с онкологией отказывается лечиться?

Такие случаи встречаются достаточно часто — многое зависит от психотипа человека и поддержки, которую ему оказывают. Если такое происходит, мы советуем родственникам слезно умолять больного продолжать лечение ради них, а также показывать, как они сильно его любят, как они хотят его видеть рядом с собой и бороться вместе.

Некоторые пациенты опускают руки, так как понимают, что лечение — это долгий путь и на этом пути будет много всего. Возможно, отказом от лечения человек хочет проверить, насколько он важен для родственников, боятся ли его потерять. В таком случае надо обратиться ко всем своим душевным качествам и показать ценность человека ему самому.

За словами «я скоро умру» всегда стоят какие-то еще слова, которые человек хотел бы вам сказать

Также надо разобраться, что за этим стоит, — возможно, это мифы и страхи.

Как правило, у пациентов есть печальный опыт смерти близких при схожих обстоятельствах, и это следует бережно проговаривать, доносить информацию, направленную на снижение этих страхов.

Здесь важна консультация психолога, который поможет посмотреть на ситуацию с разных сторон и поработать с теми страхами, которые мешают обрести уверенность в своих силах и в лечении.

Но все-таки жизнь человека в его руках, и выбор остается всегда за ним. Мы можем долго просить и умолять, но если человек принял такое решение, мы должны искренне выслушать его и постараться понять. В этом случае придется оставить долю ответственности на самом пациенте.

Подробности по теме

Как вести себя, если близкий человек в депрессии? Объясняет психолог

Как вести себя, если близкий человек в депрессии? Объясняет психолог

Тема смерти табуируется очень часто. Это тонкий, интимный момент. Говорить о смерти нигде не учат, и многое зависит от того, как это проживалось в семье, когда умирали старшие родственники.

Есть разные случаи. Например, у пациента запущенная стадия, и врач сказал, что ему осталось жить не так уж долго. Человек, естественно, захочет поделиться с близкими всей этой болью и ужасом. Ни в коем случае нельзя обесценивать страдания человека и говорить: «Да ладно, ну что ты…»

За словами «я скоро умру» всегда стоят какие-то еще слова, которые человек хотел бы вам сказать. Может, он хочет о чем-то попросить — например, помочь ему сделать что-то незавершенное.

Очень важно выслушать человека и понять, что на самом деле он хочет донести. Возможно, он мечтает просто поехать на море и посмотреть, как летают чайки. Так сделайте это! Ведите диалог и не закрывайтесь.

Это очень важно.

Все новости «Афиши Daily» попадают в наш специальный телеграм-канал. Попади туда и ты!

Источник: https://daily.afisha.ru/relationship/6065-blizkiy-chelovek-zabolel-rakom-kak-ego-podderzhat-5-sovetov-onkopsihologa/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.