При простуде пить ромашку — Здоровый ребенок

Суставы

Ромашка при простудных заболеваниях: полная информация

К простудным заболеваниям относятся болезненные состояния организма, вызванные проникновением болезнетворных вирусов, грибов и бактерий. Часто болезнь возникает при активизации условно-патогенной микрофлоры, которая уже находится в нашем организме. Тогда говорят об аутоиммунной причине простуды.

Однако простудные болезни поражают людей с разной степенью интенсивности, и вот здесь уже можно выделить ряд предрасполагающих факторов, открывающих заболеваниям ворота в организм:

  • Наличие хронических воспалительных процессов по всему организму. Но самыми распространенными являются такие патогенные заболевания, как тонзиллиты, трахеиты, аденоидиты;
  • Переохлаждение организма, как общее, так и местное;
  • Наличие постоянного стрессового состояния;
  • Обострения, гастрит и любые сбои в работе ЖКТ;
  • Снижение уровня иммунитета.

Однако для хорошей работы иммунитета клеткам нужны питание и строительный материал – ведь они каждый день гибнут в борьбе с патогенной микрофлорой. А если строителю вместо глины для производства кирпича давать песок, то и производимый продукт не выдержит самых ничтожных нагрузок. Так и нашему организму для сохранения здорового состояния необходим определенный набор питательных веществ, микроэлементов и витаминов, причем в необходимом количестве.

Когда инфекция уже попала в организм или активизировалась при благоприятных условиях, особенно важно подавить ее жизнедеятельность на самых начальных этапах. Здесь наиболее приемлемым и безопасным вариантом становится использование лекарственных трав, которые активно применяются в народной медицине при лечении простуд.

Это цветковое растение семейства сложноцветных. Цветущее с первого года, но не однолетнее. Не обладающее изысканным запахом, но прельщающее своей формой. Из многих подвидов, а их почти 20, наиболее известна ромашка декоративная или аптечная.

В переводе с латинского растение именуют травой маточной, что указывает на ее давнее использование во врачевании женских болезней.

Один из римских ученых, описывая ромашку, назвал ее на греческий манер Chamaemellon – “низкое яблоко”. И не напрасно. Ведь цветок откровенно низкорослый и источает аромат схожий с яблоком.

Русское название заимствованно у поляков, которые еще в середине шестнадцатого века описывали его как «цвет романов», заложив в основу латинское romana (римская).

Растение травянистое, невысокое. Лист перисторассеченный, иногда дважды, состоящий из долек.

Осматривая соцветие ромашки можно увидеть желтую корзинку полусферической формы, в диаметре не более двадцати миллиметров. Ее составляют двуполые цветки трубчатого типа, в обрамлении ложноязычковых белых пестичных цветков. В основе полое коническое цветоложе.

Плод растения – тонкореберная семянка с крохотным хохолком.

У ромашки слабый, но характерный аромат. Пчелы редко опыляют цветок, чаще осы. Цветение раннее неравномерное с ранней весны до поздней осени.

Где распространена?

В Австралии, Евразии, Южной Африке и Америке в основном встречаются виды аптечной, пахучей и ободранной ромашки.

В России дикорастущую аптечную можно встретить в степных районах Забайкалья, в Сибири, Алатау Кузнецком и на Алтае. Средняя полоса славится ромашковыми полями, где растение выращивают искусственно, как сырье лекарственного назначения. Встречается ромашковое цветение вблизи жилых домов, на обочинах проезжих дорог, пустынных местах, где она расселяется самосевом.

Как применяется?

Широкое использование ромашки обусловлено ее свойствами.

Медицина

Применяется, как свежая, так и сушеная ромашка:

  1. В качестве противовоспалительного и вяжущего средства, слабого антисептика (в препаратах).
  2. Для приготовления отваров и экстрактов (в народной медицине).
    • Принимается целебное средство внутрь при проявлении симптоматики метеоризма, поносе или коликах в животе.
    • Отвар ромашки – хорошее потогонное.
    • Наружно, при приеме ванны или как примочки/полоскания.

Косметология

  1. Настой для ополаскивания волос.
    • Придает золотистый оттенок и укрепляет волосы.
  2. Ромашковый экстракт.
    • Входит в состав многих косметических кремов, масок, лосьонов.

Ароматерапия

  1. Эфирное масло ромашки аптечной.
  2. Эфирное масло ромашки римской.
    • Несмотря на продажу в аптеках не обладает значимым эффектом.

Садоводство

  1. В декоративных целях для украшения садов и клумб. Растения хорошо в виде бордюрного обрамления.
  2. В букетах и икебане.

Лечение ромашкой

Ромашка аптечная довольно широко применяется в качестве лекарственного средства в медицине. Оказывая, не только действенный терапевтический эффект, но и практически не имея побочного эффекта.

Ромашка хороша в качестве лекарственного средства в медицине не только из-за терапевтического эффекта, но и отсутствия побочных эффектов. Обладая высокими фармакологическими характеристиками растение входит в основу средств следующего действия:

  • спазмолитического;
  • ветрогонного;
  • противовоспалительного;
  • потогонного;
  • противовирусного и антибактериального;
  • мембрано-стабилизирующего/цитостатического;
  • нормализующего кишечную микрофлору путем подавления патогенов;
  • секреторную пищеварительного характера.

Высушенные ромашковые цветки из аптек, в своем составе имеют:

  • витамины
  • РР – кислота никотиновая;
  • Р – кверцетин;
  • С – кислота аскорбиновая;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества/горечи;
  • полисахариды;
  • кислоты органические
  • изовалериановая;
  • каприловая;
  • салициловая;
  • апигенин (гликозид);
  • минералы
  • кремний;
  • соли кальция/калия;
  • сера;
  • хлор;
  • магний;
  • фосфор.

Самая активная, работающая составляющая – масло эфирное, известное хамазуленом (биологически активным веществом). Этот компонент основа терапевтической мощи лекарственного растения.

При простуде пить ромашку - Здоровый ребенок

Хамазулен уязвим для кипячения, поэтому термическая обработка лишает ромашковые отвары части полезных качеств.

Препараты на основе экстракта ромашки аптечной, рекомендуются больным:

  1. Геморроем, склонностью к запору, колитом, после хирургического вмешательства в зоне кишечника.
    • Как раствор для очистительно и лекарственной клизмы;
  2. Циститом, аденомой простаты, пиелонефритом, простатитом, гломерулонефритом.
    • В качестве средства входящего в состав комплексного лечения;
  3. Энтеритом, гастритом, язвой 12-перстной кишки или желудка (хронического характера);
  4. Себореей, гиперкератозом кожи головы.
    • В качестве противогрибкового средства и против пигментации кожи;
  5. Гингивитом, фарингитом, стоматитом, ангиной.
  6. Эндоцирвицитом, вульвитом, нарушениями менструального цикла;
  7. Ларингитом, бронхитом, астмой бронхиальной, трахеитом.
    • Как успокаивающее противокашлевое средство для приема внутрь и ингаляций.
  8. Онкологией.
    • Для восстановления тканей/клеток после лучевой терапии.
  9. С нарушением сна, депрессивным состоянием, мигренью, переутомлением и повышенной психической возбудимостью.
    • Ромашковое эфирное масло и отвар, как успокоительное.
  10. Для обработки инфицированных мелких повреждений (пяточные трещины, порезы/ссадины), для воспаленных глаз.
    • Отвар ромашки в виде примочек.

Масло включают в средства для ингаляций и аппликаций. Иногда добавляют мед, другие эфирные масла, розмарин для усиления терапевтического эффекта. Его можно применять как профилактическое и лечебное средство при болезных простудного характера.

Чай с ромашкой

Не содержащий кофеина ароматный напиток укрепляет защитных сил организма и поднимает настроение. Хорошее профилактическое средство против простуды, помогает при заболеваниях горла.

Ромашковая настойка

Чайный напиток из ромашковых цветков обладает освежающим вкусом, особенно в сочетании с лимоном/медом. Готовить его можно в нескольких вариациях и пить при развитии простудных заболеваний.

  1. Детский отвар.
    • Залить 20 грамм соцветий ромашки стаканом кипятка, выдержать полчаса, процедить, добавить кипяченую воду (100 миллилитров). Для детей готовый чай развести двумя частями воды. Пить перед едой за тридцать минут или после, спустя два часа. Не более трех стаканов в день.
  2. Целебный настой.
    • 20 грамм цветов на литр кипятка. Закутать в теплое одеяло. Настаивать 30 минут. Процедить. Пить весь день до снятия симптомов простуды.
  3. Заварной чай.
    • Верхние части растения (цветки) заливают кипятком 1:10, ставят на медленный огонь на двадцать минут. Снимают, укутывают на час. Затем напиток процеживают и доливают охлажденным кипятком до первоначального объема. Можно принимать трижды за сутки по половине стакана.
  4. Крепкий чай.
    • Взять термос и всыпать ложку лекарственного сырья с горочкой, влить кипяток (стакан). Закрыть термос и выдержать один час. Процеженный напиток принимать по две столовых ложки через каждые шестьдесят минут. Пить до полного выздоровления. Уже через два дня приема значительно снизятся приступы кашля.
  5. Чай из ромашки, мелиссы и мед.
    • По ложке каждого из лекарственных растений кладут в стакан, заливают кипятком. После выделения цвета процеживают, добавляют мед и пьют горячим.
  6. Чай для самых маленьких.
    • Чайную ложку сухой ромашки, заливают половиной литра горячей воды. Слегка греют на слабом огне, снимают не доводя до кипения. Настаивают около десяти минут, процеживают. Поят малыша малыми порциями чая весь день. К ночи температура спадет, и ребенок почувствует себя лучше.

Настои с ромашкой показанное средство для полоскания простуженного горла. Готовить лекарство можно несколькими способами:

  1. Двадцать грамм цветков растения заливают кипятком (150 миллилитров) и оставляют настаиваться в течение часа. Процеживают и полощут горло трижды в день. Тем, кто страдает ангиной добавляют немного кислоты борной (на кончике чайной ложечки). Детям настой с борной кислотой противопоказан.
  2. Заварить две чайной чайных лекарственной травы стаканом кипятка и выдержать двадцать минут. После отцеживания полоскать горло не менее трех раз за день.
  3. Ложку (столовую) цветков, заварить кипятком (1 стакан), добавить кислоты борной (щепотка) и потомить под крышкой около шести минут. После процеживания и достижения жидкостью комнатной температуры можно использовать для полоскания.
  4. Чтобы приготовить отвар впрок нужно ложку сырья залить холодной водой (пол литра). Довести до кипения, выдержав на малом огне чуть более четверти часа. Остудить/процедить. Полученный отвар можно недолго хранить в холодильнике. Надо помнить, что через сутки его свойства будут утрачены.

Что подходит для настоя, – не подходит для чая

При простуде пить ромашку - Здоровый ребенок

Разновидностей ромашки множество: луговая, аптечная, римская и даже безъязыковая и собачья. Но в качестве сырья для разных видов продукции используется либо римская, либо аптечная.

Аптечная. В лечебных целях используется аптечная ромашка с мелкими соцветиями. Ее цветок невзрачен, с маленькими белыми лепестками. Но несмотря на внешнюю неказистость именно такая ромашка содержит в себе в большом количестве полезные для здоровья компоненты. Соцветие – самая полезная часть аптечной ромашки. Именно в нем в большей степени концентрируются эфир, содержащий флавоноиды, хамазулен и еще десятки полезных веществ.

Римская. В отличие от аптечной, у римской ромашки больше цветки и ярко выраженный аромат. В ней меньше горечи, полифенольных соединений и, соответственно, меньше полезных веществ. Римскую ромашку используют для производства чая.

С началом холодов у многих людей появляются простудные и вирусные болезни. Зачастую заболевания развиваются на фоне плохого иммунитета и авитаминоза.

Так, у организма нет сил, чтобы бороться с вирусами. Если предупредить возникновение простуды не получилось, тогда следует подумать о ее лечении.

Сегодня существует масса средств, предлагаемых народной медициной, которые помогают быстро устранить проявления простудных болезней.

При этом, чтобы ускорить процесс выздоровления полезно пить травяные настои и чаи. Но какие именно травы помогают избавиться от простуды? Зачастую используют такие растения как:

  • ромашка;
  • липа;
  • чабрец;
  • бузина и прочее.

Стоит заметить, что терапия простудных заболеваний должна быть комплексной.  Так, если возникли болезненные ощущения в горле следует делать полоскания.

При отсутствии температуры полезно парить ноги с использованием горчичного порошка. А чтобы избавиться от насморка следует закапывать нос.

Кроме того, не стоит забывать об обильном и теплом питье.

Первым делом при лечении боли в горле, температуры и насморка следует позаботиться о постельном режиме. А при первых проявлениях болезни в течение дня надо пить чай с медом и лимоном.

На протяжении дня надо выпивать около шести чашек такого целебного напитка. Уже на следующее утро больной почувствует себя намного лучше.

Чтобы приготовить травяной настой на 1 ложку травы следует подготовить 1 стакан кипятка. Сухую смесь высыпают в стакан и заливают водой, а после его надо накрыть и настаивать 30 минут. Далее все необходимо процедить и можно употреблять, но только в теплом виде.

Чтобы приготовить отвар на 0.5 литра воды следует подготовить 1 ложку сухих трав. Затем все ставится на небольшой огонь и кипятится примерно 7-10 минут.

Далее отвар нужно оставить на 10-25 минут, чтобы он немного настоялся. После этого все следует процедить. Полученное средство нужно принимать вовнутрь либо полоскать им горло.

Травы, которые полезны при простуде

Цветы липы можно приобрести в аптеке либо заготовить самостоятельно. Это растение устраняет воспаление и оказывает потогонный эффект.

Липовый чай полезен, если повышена температура. Более того, из нее можно сделать отвар или настой.

Стоит заметить, что настой отличается от отвара тем, что в первом случае все настаивается без кипячения, а во втором – томится на маленьком огне или водяной бане. Независимо от способа приготовления лечебный напиток надо пить в теплом (не горячем) виде, а перед употреблением следует добавить туда немного меда.

  1. жаропонижающее;
  2. противовоспалительное;
  3. антисептическое;
  4. седативное.

Кроме того, ромашка от простуды может использоваться при лечении маленьких детей. С этой целью на 0.5 л воды надо добавить 1 ложку цветков. Затем все необходимо прокипятить, настоять и процедить.

Ребенка следует поить таким лекарством на протяжении всего дня. Благодаря этому уже во второй половине дня температура спадет.

Но следует помнить, что самолечением, особенно если это касается детей, заниматься не стоит. Поэтому необходимо проконсультироваться с доктором.

Так, одну ложку травы нужно залить 0.5 л воды и поставить на огонь. Средство следует прокипятить на протяжении 10-15 минут, настоять, а затем процедить. Полученный напиток пьют на протяжении дня.

При этом для улучшения вкусовых качеств в чай с чабрецом нужно добавить мед либо сахар.

Общеизвестно, что ягодные напитки оказывают лечебный эффект на весь организм, быстро устраняя неприятные проявления простуды. В большинстве ягод содержится масса витамина С, кроме того, они обладают потогонным и жаропонижающим действием.

При простуде пить ромашку - Здоровый ребенок

Ягоды часто заготавливают на зиму. Их замораживают, делают из них варенье или просто перетирают с сахаром. Как правило, заготовку из ягод хранят в холодильнике.

Для приготовления лечебного напитка из калины свежие ягоды заливают кипятком. При этом сахар добавлять в такой чай необязательно, предпочтение стоит отдать меду.

Полоскание горла

Еще при простуде можно полоскать горло. Итак, чтобы устранить болевые ощущения в горле чаще всего используют йод, соль и соду, также можно проводить и промывание носа содой.

К тому же горло можно полоскать такими травами, как:

  1. эвкалипт;
  2. ромашка;
  3. шалфей;
  4. календула.

Для этого, на поллитра воды нужно добавить 1 ложку сухой травы, а затем кипятить все на протяжении 5 минут. Затем средство нужно настоять и процедить.

Полученный настой используют для полоскания воспаленного горла. Однако, прежде чем проводить такую процедуру следует проверить нет ли у больного индивидуальной непереносимости к какому-либо виду трав.

При этом невзирая на то, что лечение травами считается безопасным, во время беременности и кормления перед их употреблением лучше проконсультироваться с доктором. Это же правило актуально, если следует необходимо вылечить простуду у ребенка.

Так, при простуде можно провести ароматерапию. С этой целью в аромалампу надо добавить пару капель масла. А вот как правильно использовать различные природные компоненты при кашле и простуде, расскажет видео в этой статье.

Лечебные свойства аптечной ромашки и помогает ли она бороться с вирусом

Ромашка – средство для лечения ангины и простуды. Травяной чай повышает потообразование, снижает температуру и смягчает болезненные ощущения в горле. Употреблять напиток можно в целях профилактики, так как он обладает иммуномодулирующим и антисептическим эффектом.

На момент сезонных простудных заболеваний употреблять травяной напиток необходимо ежедневно или через день. Благодаря этому можно защитить организм от простуды и повысить иммунитет. Достаточно выпить чашечку чая, лечь под одеяло и хорошенько пропотеть. После этой процедуры температура снизится, а самочувствие пациента улучшается.

В составе ромашки присутствуют такие компоненты, как азулены и флавоноиды, благодаря которым настой обладает антибактериальным эффектом. Прием лекарства можно вести при внутренних воспалительных процессах, терапии болезней мочеполовой системы и, конечно же, простуды.

Ромашка – это натуральный растительный препарат, при помощи которого можно лечить множество болезней, среди которых и находится простуда. Ромашку можно применять даже новорожденным детям при грудном вскармливании, ведь она совершенно безопасна. Кроме этого, способов приема также несколько. А для получения максимального результата можно совмещать наружное и внутренние применение травяного отвара.

Хачатурова Эмма Валерьевна.jpg

Эмма Хачатурова

исполнительный директор Национальной ассоциации заслуженных врачей РФ

Отвары и настои ромашки обладают разнообразными лечебными свойствами: бактерицидными, противовоспалительными, противоспазматическими, болеутоляющими, жаропонижающими, ранозаживляющими, успокаивающими.

Результаты исследования ромашки смотрите ЗДЕСЬ.

  • Она стимулирует отток желчи, предотвращает тошноту и изжогу, повышает аппетит.

  • Женщинам она поможет облегчить ПМС, поддержит в период менопаузы. В качестве вспомогательного средства можно использовать ромашку при кандидозе, кольпите и вагините.

  • При простуде ромашковый чай способен снизить температуру и замедлить воспалительные процессы в организме.

  • Ромашка разжижает мокроту, стимулирует ее отхождение и обладает потогонным действием. Особенно эффективна она при бронхите, ларингите и тонзиллите.

  • На основе ромашки можно делать ингаляции и полоскание.

  • Помогает ромашка при нервных перегрузках, усталости и бессоннице.

  • Считается также, что, если регулярно пить чай и настои из ромашки, это положительно скажется на памяти, качестве сна и работоспособности.

Важно!

Несмотря на все перечисленные достоинства ромашки, нужно всегда помнить, что она лишь вспомогательное, а не основное лекарственное средство. Вылечится только с помощью ромашки нельзя. К тому же ее лечебный эффект – накопительный. И, конечно же, перед тем как использовать ромашку в качестве лекарства, необходимо проконсультироваться со специалистом. 

Использование травы в лечебных целях основано на его антибактериальных, противовоспалительных и седативных свойствах. В составе ромашки аптечной обнаружены:

  • Свободные органические кислоты;
  • Полисахариды, фитостерины;
  • Дубильные и слизистые вещества;
  • Горечи, витамины;
  • Камедь, белковые вещества;
  • Гликозиды, алкалоиды.

Помимо антибактериальных свойств, у ромашки выявлены следующие целительные качества:

  • Успокаивающее, обезболивающее, спазмолитическое;
  • Желчегонное, вяжущее;
  • Потогонное, дезинфицирующее.

Настои, отвары и чаи из цветков и всего растения (для принятия ванн) помогают в лечении заболеваний:

  • Патологии ЖКТ;
  • Язва желудка, метеоризм, колит;
  • Невралгия, зубная боль;
  • Маточные кровотечения, диарея;
  • Заболевания печени, почек и мочеполовой системы;
  • Нарушения в функционировании нервной системы;
  • Хронические тонзиллиты, отиты, синуситы.

Ромашка — цветковое растение из семейства Сложноцветные, обладающее многочисленными лечебными свойствами. Нетрадиционная медицина рекомендует использовать ее для лечения различных заболеваний, в том числе и респираторных.

Ромашка при простуде применяется в качестве антисептика, противовоспалительного и обезболивающего средства. Она эффективно снимает жар и озноб, нормализует температуру тела и способствует купированию болей в горле.

Лечение ОРЗ и ОРВИ народными средствами из ромашки является совершенно безопасным и подходит даже для маленьких детей.

Лекарственная ромашка используется в терапии простудных заболеваний с давних времен. Это уникальное растение обладает многочисленными целебными свойствами. Больше всего в нетрадиционной медицине ценятся ее антибактериальные свойства.

Содержащиеся в ней вещества помогают бороться с различными бактериями в организме, подавляя их активность и препятствуя развитию осложнений.

Цветки, листья и стебли растения содержат огромное количество полезных элементов, среди которых:

  • витамин С;
  • дубильные вещества;
  • кверцетин, представляющий собой мощный антиоксидант, который уменьшает интоксикацию организма при простуде;
  • полисахариды;
  • органические и неорганические кислоты;
  • флавоноиды.

Помимо антибактериальных свойств, ромашка обладает противовоспалительным и асептическим действием. При лечении простуды ее используют для приготовления настоев и отваров, которыми полощут горло или добавляют в ножные ванночки. Также из нее делают вкусные и полезные чаи.

Применение данного растения в терапии респираторных заболеваний обеспечивает не только борьбу с возбудителями в организме, но и купирование симптомов, которыми они проявляются. Употребление чаев и отваров обеспечивает:

  • устранение ломоты в теле;
  • снятие судорог;
  • улучшение оттока желчи;
  • выведение токсинов;
  • нормализацию температуры тела;
  • купирование головных болей;
  • снятие мышечного напряжения;
  • улучшение качества сна.

При вирусных и инфекционных заболеваниях ромашка просто незаменима. Ее применение является совершенно безопасным для лечения простуды как у взрослых, так и у детей.

Применение ромашки при простуде возможно самыми разными способами. Как уже говорилось выше, из нее готовят различные отвары и настои, которые затем либо принимают внутрь, либо используют наружно.

Так, например, ромашка считается очень эффективным средством от насморка при простуде, которое можно использовать для лечения как ребенка, так и взрослого. Приготовленным из нее отваром или настоем промывают носовые ходы, используя специальный чайник с закругленным носиком, который можно приобрести в любой аптеке.

При простуде пить ромашку - Здоровый ребенок

Если при лечении ребенка он не дает промывать носовые ходы, то для устранения насморка можно использовать крепкий настой, закапывая его буквально по 1-2 капли в каждую ноздрю.

При лечении маленького ребенка проводить паровые ингаляции следует очень осторожно, так как любое неверное действие может привести к ожогу слизистых. В данном случае рекомендуется просто поставить кастрюлю с отваром или настоем ромашки на плиту и держать малыша на руках около нее, чтобы он просто вдыхал увлажненный воздух. Наклонять его к кастрюле нельзя!

Полезные свойства растения проявляются и при применении его отваров для полоскания горла. В данном случае ромашка выступает в качестве антисептика и обезболивающего средства.

Она эффективно устраняет отечность в горле, снимает воспаление и дезинфицирует. Облегчение при ее применении отмечается уже на второй день, но при условии соблюдения всех правил. А именно: полоскать горло нужно только теплым свежеприготовленным отваром или настоем (не горячим!) каждые 2-3 часа.

При судорогах и ломоте в теле рекомендует делать ножные ванночки с отваром ромашки на протяжении 10-15 минут. Но использование этого метода возможно только при условии отсутствия высокой температуры.Не менее полезным считается и ромашковый чай, особенно в сочетании с лимоном и медом. Это средство способно в буквальном смысле слова поставить человека на ноги за несколько дней.

Употребление такого чая обеспечивает:

  • нормализацию температуры тела;
  • устранение головных болей, ломоты в теле;
  • улучшение носового дыхания;
  • купирование болей в горле;
  • укрепление иммунитета.

Ромашка — это уникальное растение. Благодаря комплексному воздействию на организм даже современные врачи, которые настроены против нетрадиционной медицины, рекомендуют использовать ее в качестве дополнительной терапии респираторных заболеваний у детей и взрослых.

Рецепты с ромашкой

Существует множество рецептов для лечения простуды и ОРВИ с использованием ромашки, которые позволяют в короткие сроки нормализовать самочувствие больного. Наиболее популярными из них являются:

  1. Настой для полоскания горла. Его используют для лечения взрослых и детей старше 3 лет. Для его приготовления потребуется 1 ст. л. цветков ромашки. Сырье нужно залить стаканом крутого кипятка, емкость накрыть крышкой и настоять около получаса. Перед тем как полоскать горло, настой следует процедить. Проводят такие процедуры каждые 2-3 часа.
  2. Отвар для ингаляции. Для приготовления отвара потребуется взять 2 ст. л. ромашки и 200 мл воды. Ингредиенты нужно смешать в одной емкости и поставить на водяную баню. Томить отвар рекомендуется не меньше 30 минут. После этого его необходимо процедить и разбавить 1 л кипятка. Пар, который будет исходить из отвара, рекомендуется вдыхать на протяжении 10-15 минут. Проводить такие процедуры следует перед сном.
  3. Настой для промывания носа. Для улучшения носового дыхания можно приготовить обычный настой из ромашки, залив 1 ст. л. сырья стаканом кипятка и настояв около 20 минут, а можно усилить ее лечебный эффект, смешав с другими ингредиентами. Так, например, для устранения отечности в носовых проходах и улучшения оттока слизи рекомендуется взять по 0,5 ч. л. ромашки, календулы, шалфея, эвкалипта и зверобоя. Полученный травяной сбор нужно залить 0,5 л воды и поставить на огонь. Варить около 5-10 минут после закипания. Как только отвар будет готов, ему нужно дать немного времени настояться, а затем его следует процедить. Промывать им носовые проходы рекомендуется 5-6 раз в день.
  4. Ромашковый чай. Очень хорошо помогает от простуды и гриппа. Пить его рекомендуется в теплом виде не менее 3 раз в день. Для приготовления чая нужно взять 2 ст. л. цветков ромашки, залить их 0,4 л крутого кипятка и настоять около получаса. Для усиления терапевтического эффекта в чай можно добавить 1 ч. л. меда и дольку лимона.
  5. Эфирное масло ромашки. Когда времени на приготовление отваров и настоев совсем нет, а простуда застала врасплох, можно использовать эфирное масло ромашки, которое продается в каждой аптеке. Его можно использовать как для полоскания горла, так и для проведения ингаляций. Для этого масло добавляют в горячую воду в количестве 2-3 капель и используют по назначению.

На что обращать внимание при покупке?

Трифонова-Ольга.jpg

Ольга Трифонова 

директор по качеству и развитию АО «Красногорсклекарства», член совета по Государственной фармакопее Министерства здравоохранения РФ

При покупке продукта на основе лекарственного растительного сырья очень важно понимать какой эффект мы ожидаем получить от его применения. Особенности данных продуктов в том, что они могут быть зарегистрированы в различных категориях: лекарственный растительный препарат, БАД, специализированный продукт детского питания. Также существуют целые линейки травяных чаев, которые состоят из моно-компонентов или сбора трав.

Если рассмотреть особенности каждой категории на примере цветков ромашки, то следует обратить внимание потребителя на несколько ключевых моментов.

prostuda-i-gripp

Цветки ромашки аптечной, зарегистрированные как ЛРП (лекарственный растительный препарат) можно купить только в аптеках. На упаковке ромашки аптечной должна быть размещена инструкция по применению, текст которой строго регламентирован и утвержден Минздравом.

В обязательном порядке на упаковку выносится номер РУ (регистрационного удостоверения), указываются «фармакотерапевтическая группа» и «фармакологическое действие». Например: «Препарат предназначен для лечения хронического гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при хроническом энтерите, колите и т. д.

Ромашка при простуде: можно ли пить отвары и настои

Явление интоксикации при простуде – обычное дело. Когда начинается активизация жизнедеятельности патогенной микрофлоры в организме, поднимается температура, начинается ломота и боль в мышцах и суставах, ухудшается общее состояние (нарушение сна и аппетита, усталость и слабость). Именно тогда в состав лечебных чаев и настоев необходимо включать ромашку. Использование ее возможно в качестве отдельного препарата или компонента в составе лечебных сборов.

Народная медицина предлагает множество рецептов с использованием ромашки:

  • Чай из ромашки. 1 ст. л. сухих цветков заваривают стаканом кипятка, настаивают 0,5 часа, процеживают. Пьют без сахара, предварительно разбавив водой 1: 1. Для взрослых концентрация может быть больше (2: 1). Принимают трижды в день за 20 мин. до еды. Для детей норма составляет 100 мл, для взрослых – 250-300 мл;
  • Настой из ромашки. На 1 часть сухого сырья берут 10 частей воды, кипятят на водяной бане 20 мин. , настаивают 1 час. Процеживают, доливают до первоначального объема и принимают 3 раза в день по 100 мл. Распространенный рецепт для лечения симптомов, таких, как сухой кашель, насморк;
  • Если на фоне простуды нарушается сон, в ромашковый чай добавляют 1 ч. л. меда на стакан или 0,5 ч. л. корня валерианы при заваривании;
  • Для ингаляций заваривают 2 ст. л. цветков стаканом кипятка, настаивают в течение 30 мин. , добавляют 1 л кипятка и дышат паром 15-20 мин. Процедуры проводят 2-3 раза в сутки, после окончания укутываются и не выходят на холод 2 часа. Часто применяется при трахеите;
  • Для компрессов при насморке заваривают 1 ч. л. сухого сырья стаканом кипятка, укутывают и настаивают 4 часа. Теплые компрессы накладывают на область переносицы до остывания;
  • Берут по 1 ст. л. чистотела и ромашки, заваривают стаканом кипятка и томят на водяной бане 20 мин. После этого процеживают, добавляют кипяченой воды до первоначального объема и в разведенном виде используют, чтоб полоскать горло 5-7 раз в день. После полоскания для сохранения лечебного эффекта в течение 30 мин. ничего не едят и не пьют;
  • Настои ромашки используют в качестве компрессов на горло при ангине. Смоченную в теплом настое марлю или холщовую ткань накладывают на горло, сверху укутывают полиэтиленом и теплым шарфом. Лечебный эффект сохраняется, пока компресс теплый. При остывании его нужно снять, а горло вытереть насухо и укутать.

Если покупаете БАД

Цветки ромашки аптечной, зарегистрированные как БАД можно купить как в аптеках, специализированных магазинах, так и в специализированных отделах супермаркетов.

Согласно российским законам, биологически активные добавки к пище – это концентраты натуральных (или идентичных натуральным) биологически активных веществ, получаемые из растительного, животного или минерального сырья. Предназначены они для обогащения нашего пищевого рациона путем насыщения комплексом биологически активных веществ.

Таким образом, основная цель производителей БАДов– улучшить качество жизни, предотвратить развитие заболеваний или поддержать организм при лечении, но не лечение как таковое.

Важно! На упаковке БАДа присутствуют надписи: «Не является лекарством» и «Биологически активная добавка к пище».

БАДы подлежат процедуре государственной регистрации, результатом которой является СГР (свидетельство о государственной регистрации). Номер СГР может быть вынесен на упаковку. При регистрации производитель выбирает БАВ (биологически активное вещество), источником которого является БАД, в соответствии с едиными требованиями ЕврАзЭС (Пр. 5).

Ромашка от простуды: лечебные свойства, рецепты, противопоказания

Ромашка аптечная, как и любая лекарственная трава, достаточно безопасна в применении. Конечно, при условии соблюдения дозировок и сроков использования. Помимо этого, не рекомендуется применение ромашки при следующих состояниях:

  • Индивидуальная непереносимость, наличие аллергических реакций;
  • Пониженная кислотность желудочного сока, диарея на фоне доброкачественных или злокачественных опухолей в кишечнике;
  • При беременности обязательна консультация лечащего врача;
  • При использовании в лечении маленьких детей концентрация раствора должна точно соответствовать рекомендуемой рецептуре.

Самолечение при использовании препаратов из ромашки может привести к нежелательным последствиям:

  • Сухость слизистой, охриплость в голосе;
  • Головная боль, кашель;
  • Угнетение центральной нервной системы;
  • Снижение мышечного тонуса, что при беременности может явиться причиной преждевременных родов.

Чайный напиток

Цветки ромашки аптечной, выпускаемые в виде чайного напитка, подлежат декларированию. Не является аптечным ассортиментом! Продается в продуктовых и специализированных магазинах. Наибольшее значение для чайного напитка имеют органолептические показатели: запах, вкус, цвет.

Для данной категории продукта не требуется в обязательном порядке нормирование содержания действующих веществ. Как правило, учитывается многолетняя практика применения в качестве пищевого продукта. При контроле качества основной акцент ставится на безопасности (микробиологическая чистота, пестициды). В отличие от ЛРП и БАДа, травяные чаи не имеют на упаковке информации о курсе применения и возможных противопоказаниях.

Выводы

Ромашка – распространенное растение на территории средней полосы России. Для лечения в основном используется ромашка аптечная – внутри цветочной корзинки у нее имеется полость, которая легко обнаруживается при разламывании. Отличается она и приятным медово-яблочным запахом. Часто применяется как вспомогательное средство для лечения.

При самостоятельной заготовке соблюдайте основные правила:

  • Растения выбирайте в чистой местности, вдали от дорог и свалок;
  • Сбор проводите в сухую погоду, после высыхания росы;
  • Сушите без солнечного света, в хорошо проветриваемых помещениях;
  • После полного высыхания сложите, не деформируя, в емкости из темного стекла или бумажные пакеты.

Хранение осуществляется в темных сухих прохладных помещениях с хорошей проветриваемостью. Процесс высушивания необходимо проводить как можно быстрее после сбора. Быстрая сушка уничтожает ферменты, способствующие разрушению активных химических веществ лекарственных растений. Оптимальным вариантом для подготовки цветков является теневая сушка с искусственным подогревом.

https://www.youtube.com/watch?v=9JWzXPUAP_w

При использовании в лечении и профилактике не злоупотребляйте количеством – передозировка любого вещества, даже не лекарственного назначения, не может принести пользу организму. И если не уверены в необходимости применения ромашки – не поленитесь и проконсультируйтесь со специалистом.

Оцените статью
Народная медицина