Особенность характера и опасность для общества : 5 заблуждений о психических заболеваниях

Содержание

10 психических заболеваний, которые маскируются под обычные черты характера

Особенность характера и опасность для общества : 5 заблуждений о психических заболеваниях

Часто экстравагантные поступки мы списываем на характер человека. А что, если за этим кроется нечто большее? Выдающиеся американские психотерапевты Аарон Бек и Артур Фримен в книге «Когнитивная психотерапия расстройств личности» (Cognitive Therapy of Personality Disorders) раскрыли секреты человеческого темперамента.

Редакция AdMe.ru внимательно изучила труд этих ученых и подготовила для вас путеводитель по 10 чертам характера, которые могут принести своим обладателям немало проблем, если не держать их под контролем.

1. Халатность

В эту категорию смело можно записывать всех, кто стремится побольше отдыхать и поменьше работать. Разумеется, это обыкновенное человеческое желание, однако некоторые из нас частенько перегибают палку.

Например, если сотрудник компании за год оформил несколько больничных, взял пару отпусков и бесчисленное количество отгулов, а при всем этом умудрялся еще и опаздывать, психолог бы поставил ему антисоциальное расстройство личности.

Правда, для этого нужно, чтобы наблюдались еще и такие симптомы:

  • частая ложь, которая ничем не мотивирована;
  • стремление жить за чужой счет;
  • частое увольнение без дальнейших планов по трудоустройству, то есть «уход в никуда»;
  • растрата денег не по назначению (собирался купить продукты, а приобрел новую игрушку для приставки).

Бороться с антисоциальностью поможет тайм-менеджмент и награды.

Достаточно расписать, какой презент можно себе сделать за то или иное достижение (например, пару дней прожить по составленному плану), и придерживаться расписания хотя бы в течение месяца, чтобы успела выработаться привычка.

Еще при таких нарушениях психологи рекомендуют упражнение «Обзор выборов»: письменно ставится проблема, определяются возможные выходы из нее и преимущества / недостатки каждого. Это поможет принимать решения рационально.

2. Стеснительность

Поощряемая стеснительность со временем может перерасти в тотальное отчуждение и нежелание устанавливать связи с внешним миром. Люди, которые находятся на грани психического расстройства, перестают ощущать сильные эмоции и стараются ограничить себя в любых контактах, а поэтому часто выбирают удаленную работу или другую деятельность, которая никак не связана с коммуникацией.

Гипертрофированная интроверсия приводит к шизоидному расстройству личности, которое имеет такие признаки:

  • безразличие к критике и похвале;
  • отсутствие близких друзей или наличие только одного друга;
  • склонность часто и нереалистично мечтать;
  • чрезмерная чувствительность, которую невозможно или страшно выразить окружающим.

Предотвратить развитие болезни можно разными способами. Один из наиболее действенных — деятельность в группе. Подойдет любой кружок: рисование, изучение иностранного языка, йога или пилатес.

Для борьбы с возрастающей мизантропией стоит воспользоваться простым лайфхаком: вместо фразы «я не люблю людей» говорить «мне не нравится эта вещь» (черта характера, одежда, внешность, привычка или что-то другое). Такой подход позволит сформировать новую установку: в людях помимо плохого есть и нечто хорошее.

3. Прокрастинация

В эту категорию попадают бунтари, которые не желают подчиняться правилам в обществе. Выражается все в откладывании необходимых действий на когда-нибудь. Запущенная прокрастинация вполне может привести к пассивно-агрессивному расстройству личности, которое часто влечет за собой хроническую депрессию.

Немного бунтарства в школе или университете — явление вполне закономерное, и в нем искать истоки болезни не надо. О том, что прокрастинация переходит в новую фазу развития, могут говорить следующие симптомы:

  • раздражительность в ответ на просьбы сделать что-то не особенно приятное, но обыкновенное для большинства людей (например, вымыть посуду, убрать за кошкой или вынести мусор);
  • очень медленный темп работы и плохое ее качество;
  • обида на полезные советы окружающих о том, как сделать работу быстрее и лучше;
  • необоснованная злобная критика людей, которые наделены властью.

Сложность профилактики заключается в том, что человек обычно считает, что он-то ни в чем не виноват. Здесь отлично подойдет уже описанное нами упражнение «Обзор выборов». Еще рекомендуется социальная игра, в которой нужно ставить себя на место других людей, чтобы понять их чувства. Такая терапия остановит прогресс прокрастинации и сделает человека более чутким по отношению к окружающим.

4. Импульсивность и вспыльчивость

Человек, который не пытается взять под контроль гнев, рискует заработать пограничное расстройство личности.

Одно из типичных проявлений приближающейся болезни — резкая и ничем не мотивированная смена мнений на радикально противоположные.

Скажем, сегодня вы считаете, что жареная яичница ужасно влияет на ваш желудок, и ненавидите ее, а послезавтра с упоением готовите ее на завтрак.

Конечно, просто импульсивность ничем не грозит. Хотя задуматься стоит, если вы обнаружили вкупе со вспыльчивостью еще и такие симптомы:

  • непостоянные дружеские и романтические связи;
  • частые бездумные траты денег (собрались за кофеваркой, а купили второй телевизор);
  • неосторожное, на грани аварий вождение;
  • смена настроения без видимых причин и ощущение хронической скуки.

Отличная профилактика — курсы управления гневом и различные тренинги по самоидентичности. Полезным будет самоконтроль с поощрением. Например, если вы собрались за злополучной кофеваркой, купите именно ее (не прихватив с собой при этом полмагазина), а в награду приобретите вещь, о которой давно мечтали.

5. Самобичевание

Людей, подверженных самобичеванию, спокойно можно назвать страусами: при каждом удобном случае они прячут голову в песок, пытаясь укрыться от проблем. В психологии это называется избегающим расстройством личности. В запущенных случаях появляются панические атаки, депрессия и нарушения сна.

Самокритика в малых дозах полезна, потому что толкает нас на развитие, а вот в больших откровенно опасна для психического состояния. Тревогу бить можно, если наблюдается следующее:

  • сильная и мгновенная обида на критику или неодобрение;
  • избегание новых контактов, доходящее до абсурда (например, отказ от повышения, если оно требует общения с новыми людьми);
  • преувеличение потенциальных трудностей, физических опасностей или риска обыкновенных действий;
  • сдерживание себя в общении с людьми из-за страха сказать что-нибудь не то.

Действенное упражнение в этом случае — опровержение ложных предсказаний. Нужно записать свои предположения по поводу какого-нибудь действия, которое необходимо совершить.

Например: «Если я пойду в незнакомый магазин поздно вечером, меня обязательно обворуют», — а потом совершить это действие и записать результат.

Впоследствии, когда будут возникать сомнения и негативное предчувствие, достаточно лишь открыть блокнот с записями, чтобы убедиться: ничего страшного не случится.

6. Мнительность

Каждый из нас немножко параноик, и это нормально.

Но некоторые люди в своих подозрениях переходят все мыслимые границы: взламывают странички в соцсетях, прослушивают телефонные разговоры и даже нанимают частного детектива.

Человек, которого сомнения толкают на такие отчаянные действия, возможно, страдает параноидным расстройством личности. Это нарушение сопровождается следующими признаками:

  • необоснованное недоверие партнеру;
  • поиск скрытых смыслов в обыкновенных действиях людей (например, сосед нарочно хлопает дверью, чтобы вам досадить);
  • тенденция считать всех, кроме себя, виноватыми;
  • отсутствие чувства юмора, неспособность видеть смешное в бытовых ситуациях.

Отличный способ бороться с хроническим недоверием — завести список знакомых людей и ставить плюсики напротив их имени каждый раз, когда они в чем-то оправдывают ожидания (например, вы боялись, что парень на корпоративе забудет о вашем существовании, а он уделял вам внимание весь вечер). Когда в следующий раз возникнет какое-либо подозрение, достаточно будет взглянуть на количество плюсиков, и недоверие исчезнет.

7. Услужливость

Зависимость от близких — отличительный признак всех млекопитающих и, конечно же, человека.

Полагаться на других совершенно нормально, а вот чрезмерная привязанность определяется в медицине как зависимое расстройство личности.

Чертой, за которой кроется настоящее нарушение психики, считается большая трудность или невозможность принимать решения без одобрения авторитетного человека. Кроме того, заболевание сопровождают следующие симптомы:

  • согласие с окружающими, даже если они не правы;
  • ощущение дискомфорта в одиночестве и стремление сделать что угодно, лишь бы не быть одному;
  • совершение неприятных или унизительных действий с целью понравиться;
  • беспочвенные навязчивые мысли, что все люди вокруг — предатели.

Лучший способ борьбы — собрать доказательства своей компетентности, например: «я хорошо вожу машину», «я подготовил отличный отчет на работе» и т. п. Всякий раз, когда появляется желание попросить одобрения у кого-то, нужно посмотреть на список — это добавит уверенности.

8. Эмоциональность

Излишняя эмоциональность и чувствительность могут быть симптомом гистрионного расстройства личности, которое в миру называется просто истерией.

Стремление привлечь к себе внимание естественно для человека, пока не переходит в вспышки гнева и припадки. Отличительная черта — очень эмоциональная речь и одновременно отсутствие в ней деталей.

Например, на вопрос «А как выглядит ваша мама?» ответ последует примерно такой: «Она была очень хорошей».

Другие признаки расстройства:

  • постоянный поиск поддержки, одобрения и похвалы авторитетного человека;
  • невозможность сосредоточиться на одном деле в течение долгого времени;
  • поверхностные, быстро сменяющие друг друга эмоции;
  • нетерпимость к прокрастинации при постоянном желании что-то делать.

Один из отличных способов противостоять истерии — работа по таймеру. Необходимо поставить таймер на полчаса или час и все это время заниматься только одним делом.

При кажущейся легкости упражнения выполнить его будет не так-то просто: излишне эмоциональным людям очень трудно усидеть на месте.

А еще им трудно ставить цели, потому что мечтают они обычно о чем-то прекрасном, но неопределенном, поэтому замечательным решением будет ставить конкретные цели: достичь повышения через 2 месяца, научиться готовить ризотто к Новому году и т. д.

9. Перфекционизм

Отчаянный перфекционизм — прямой путь к обсессивно-компульсивному расстройству личности.

Развитие заболевания обычно связано с тем, что общество ценит такие качества, как внимание к деталям, самодисциплина, эмоциональный контроль, надежность, подчеркнутая вежливость, и люди сильно увлекаются.

Тогда эти замечательные свойства оборачиваются настоящей катастрофой: эмоциональной блокировкой, догматичностью, психологической негибкостью.

Тревожиться перфекционистам стоит, когда они обнаруживают следующие тенденции:

  • нежелание тратить время на себя из-за боязни стать непродуктивным;
  • отказ выбрасывать ненужные вещи с мыслью «для чего-нибудь пригодится»;
  • патологический страх совершить ошибку;
  • стремление делать работу за других из-за мысли, что никто больше не сможет сделать ее так же качественно.

Перфекционистам трудно усидеть на месте, потому что их существо требует немедленной деятельности, а поэтому психологи рекомендуют бытовую медитацию.

Подойдут любые формы — от массажа до прослушивания музыки с закрытыми глазами. Чтобы закрепить успех, полезно записывать, сколько дел было совершено в дни без релаксации и в дни, когда она была.

Это убедит перфекциониста, что отдых продуктивности не помеха.

10. Завышенная самооценка

Завышенная самооценка намного лучше самобичевания, хотя и здесь есть свои пределы.

Почувствовав прелесть осознания себя как умного, красивого и вообще самого лучшего человека, недолго впасть и в настоящее нарциссическое расстройство личности.

А оттуда рукой подать до депрессий, чувства неполноценности и прочих «прелестей», которыми страдают люди, возомнившие себя наполеонами:

  • скрытый или явный гнев в ответ на любую критику;
  • использование людей для достижения собственных целей;
  • ожидание особого отношения к себе (например, в очереди такого человека все должны пропускать, а почему — он и сам не знает);
  • сильная зависть и постоянные грезы о немыслимом богатстве.

проблема нарцисса — несоответствие ожиданий и реальности, а отсюда и побочные: ощущение никчемности, частая смена настроений, страх попасть в неловкое положение. Одно из упражнений по борьбе с расстройством — снизить планку желаний до реально достижимой. Скажем, вместо покупки шикарного авто можно приобрести туфли в ближайшем магазине обуви.

Расскажите, а вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда какая-то черта характера мешала вам или вашим знакомым нормально жить?

Иллюстратор Alena Tsarkova специально для AdMe.ru

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/10-rasprostranennyh-chert-haraktera-kotorye-mogut-govorit-o-nalichii-psihicheskogo-zabolevaniya-1916565/

Самые распространенные заблуждения о психических заболеваниях

Особенность характера и опасность для общества : 5 заблуждений о психических заболеваниях

А вот и нет. По статистике, каждый пятый взрослый на протяжении года хотя бы раз сталкивается с теми или иными психологическими проблемами. А больше 80% населения развитых стран испытывают довольно серьезные расстройства психики в тот или иной этап своей жизни.

У детей не может быть проблем с психикой

К сожалению, у психических заболеваний нет возраста. В группе риска, разумеется, подростки от 13 до 18 лет с нестабильной психикой, однако заболевание может развиться и намного раньше.

Свою лепту в это вносят современные компьютерные игры и гаджеты.

Факторами риска для ребенка являются: наличие психических заболеваний у близких родственников, психологические травмы и слишком высокий уровень интеллекта.

Психические проблемы возникают из-за плохого характера

Люди с психическими нарушениями не виноваты в своей болезни и не всегда могут ей противостоять. Мы уже писали о возможных факторах риска и, как видно, особенности личности и характера, здесь вовсе не при чем. Поэтому не стоит вешать на таких людей клеймо «нытиков» и «слабаков».

Люди с заболеваниями психики опасны для общества

Согласно опросам, в этом уверено почти 40% респондентов, но это правда лишь отчасти. Процент людей, которые по-настоящему опасны, очень мал и зачастую они находятся под контролем специалистов. Более того, некоторые люди с психическими отклонениями, напротив, часто становятся жертвами обманщиков и преступников.

Заболевания психики нельзя вылечить

При правильном подобранном лечении человек может прожить вполне нормальную жизнь и никак не будет отличаться от окружающих. Но проблема в том, что терапия подбирается строго индивидуально и то, что помогает одному, никогда не подойдет другому. Но в подавляющем большинстве случае психические расстройства – это временное явление, однако оно также требует профессиональной помощи.

Если вы брезгуете общественными туалетами, это вполне нормальная ситуация. Но совсем другое дело, когда вы вообще не в силах посещать эти места или справлять нужду в присутствии другого человека, даже если вас разделяет стенка кабинки.

Наука дала этому феномену имя – парурез. И совсем недавно он даже был официально включен в список социальных фобий. Парурез – это боязнь мочеиспускания на людях. Причем у разных людей, это происходит по-разному.

Наверное, каждый может вспомнить хотя бы один момент, когда он пошел в туалет, но в итоге ничего не получилось. У людей с парурезом такое происходит постоянно, – рассказывает генеральный директор Международной ассоциации паруреза Стивен Сойфер.

Разумеется, такое расстройство негативно сказывается на социальной жизни человека. Терпеть – это не всегда выход, поскольку это не только неприятно, но и очень болезненно.

Просто сходить в туалет для них сложнее, чем кажется, и некоторые пациенты терпят до тех пор, пока не оказываются с больнице. К слову, именно боль отличает парурез от других фобий.

Второй главный симптом – постоянное беспокойство по поводу того, где можно будет сходить в туалет.

Чаще всего для развития паруреза есть причина. Почти половина пациентов могут вспомнить конкретную ситуацию, которая как раз и послужила толчком.

Это может быть сексуальное насилие, детские травмы, издевательства в школе или другие травматичные события. Чаще всего от паруреза страдают мужчины.

Возможно, это связано с тем, что у женщин больше возможностей обеспечить себе уединение для похода в туалет.

Исследований по поводу лечения паруреза проведено не так много, но медики предполагают, что наиболее эффективной в данной ситуации является когнитивно-поведенческая терапия. И самое главное здесь – принять свою проблему, потому что пока вы боретесь с ней, вы ничего не добьетесь.

ASMR-видеоролики в последнее время набирают все большую популярность. Считается, что такой способ помогает бороться со стрессом и излишней тревожностью и в целом оказывает на организм расслабляющее действие. Но по какому принципу они работают и работают ли вообще? Разбираемся вместе с Plos ONE.

ASMR – автономная сенсорная меридиональная реакция – это особый феномен восприятия, который проявляется приятным покалыванием в затылке, которое затем переходит на спину и конечности.

Организованное в 2015 году исследование показало, что шепот является самым распространенным триггером для подобных реакций. Об этом сообщили 75% респондентов. На втором месте оказались четкие звуки и медленные и последовательные движения. Но поскольку ASMR – это все же индивидуальный опыт, то действия, запускающие реакцию, каждый человек может выбирать индивидуально для себя.

Сразу несколько научных работ показали, что ASMR – это не совсем чувство, поскольку его можно легко измерить физиологически.

К примеру, у всех испытуемых, которые просматривали такие видео, замедлялась частота сердечных сокращений, что можно сравнить с ощущением релаксации. ASMR активизирует те же области мозга, которые отвечают за тесные связи между людьми.

И это довольно логично, поскольку у привязанности и ASMR общие триггеры – доверие, спокойный голос, нежные прикосновения.

Сегодня существует два основных типа ASMR – случайный и преднамеренный. Последний – это ролики в интернете, которые люди сознательно смотрят с целью расслабления. А вот случайный может произойти неожиданно, например, когда вы слушаете радио или равномерное тиканье часов в комнате.

Главными преимуществами ASMR-видео, как мы уже выяснили, является расслабление и отвлечение от повседневных забот и проблем. Опрос, проведенный исследователями Университета Суонси, показал, что 98% участников прибегали к просмотру видео именно с целью снять стресс, 82% стремились улучшить засыпание, а 70% – для улучшения общего самочувствия.

По некоторым данным, волшебные видео даже избавляют от депрессии и облегчают хронические боли. Но ученые не спешат делать громких заявлений и планируют продолжить клинические исследования, чтобы выяснить все наверняка. Во-первых, пока точно неизвестно, все ли люди могут испытывать ASMR, а во-вторых, важно выяснить, почему одни переживают эти ощущения, а другие – нет.

Мы привыкли думать, что позитивный настрой и вера в лучшее – это залог успешной жизни и достижения всех целей. Но психотерапевт Дженис Вилхауэр уверяет в обратном. Оказывается, слишком оптимистичные ожидания мешают вам добиваться желаемого.

Здесь важно понять разницу между желаниями и ожиданиями, ведь это две принципиально разные вещи. Ожидание, которое не соответствует вашим желаниям, как раз и мешает достигнуть цели.

Ожидание – это искренняя внутренняя вера в то, что вам удастся реализовать свое желание, и если ее нет, ничего не выйдет. Простой пример: в лотерею хотят выиграть все, но вот покупают билеты всего единицы.

Почему? Потому что большинство просто не верит в свою победу.

Ровно тоже происходит и с масштабными и глобальными вещами. Люди хотят изменить свою жизнь к лучшему, но не верят в то, что у них это получится.

Поэтому люди разводятся, годами не меняют работу, а некоторые даже умирают, поскольку убеждены, что не смогут перебороть свой недуг. Именно отсутствие веры в себя и не позволяет вам начать действовать, а без этого просто невозможно продвижение абсолютно к любой цели.

Подумайте: если вы купите лотерейный билет, это вовсе не означает, что вы выиграете, но если вы не купите его – вы проиграете в 100%.

Мозг человека работает по принципу предвкушения: если вы начинаете думать о каком-то событии, все ваши мысли и чувства начнут помогать подготовиться к тому, что вот-вот должно произойти.

Именно таким образом вы создаете самоисполняющееся предсказание.

Ведь если вы будете знать, чего ожидать от предстоящей ситуации, вы получите шанс управлять ею (у вас будет возможность правильно подготовиться, настроиться и просто не оставить себе шансов на проигрыш).

Искренняя вера в то, что вам по силам получить желаемое оказывает мощную встряску на ваше эмоциональное состояние. Можно сказать, что вознаграждение – то, что вы стремитесь получить, как раз и наполняет вашу жизнь смыслом. В ожидании вознаграждения вы испытываете счастье и радость, а если думаете о невозможности задуманного – разочарование и грусть. Как говорится, почувствуйте разницу.

Но как же быть если желаемое вами никак не соответствует ожидаемому? Психологи предлагают два пути: отказаться от желаемого и убедить себя в том, что вы этого не хотели или изменить ожидания, чтобы они начали соответствовать желаемому.

Есть три простых совета для тех, кто хочет научиться изменять свои ожидания:

Четко представьте какое-либо приближающееся событие, а затем…

  • Спросите себя: «Что я чувствую в этот момент?» Если вы испытываете радостное волнение и предвкушение чего-то веселого, что принесет вам удовольствие, на этом моменте можно остановиться. У вас все в порядке. Если же вы, напротив, испытываете негативные эмоции, значит, вам не хочется, чтобы ожидаемое сбывалось.
  • Далее спросите себя «Что должно произойти вместо этого?» Ответ как раз и покажет вам, чего вы искренне хотите именно в этой ситуации.
  • Ну и наконец спросите себя «Что я должен сделать, чтобы это произошло?» Негативные настроения к будущему событию существуют, потому что вы слишком сосредоточены на том, что что-то может пойти не по вашему плану. Вы не думаете, как сделать, чтобы все получилось, а сосредотачиваетесь на негативе. Когда у вас будет план, будет проще понять, к чему двигаться.

Как только вы заметите новые возможности, изменения не заставят себя долго ждать. Это кажется слишком простым для того, чтобы изменить жизнь, но поверьте, это на самом деле работает. Как говорил Генри Форд: «Если вы думаете, что сможете – вы правы, если думаете, что нет – вы тоже правы».

Источник: https://doc.by/psixologiya-i-otnosheniya/samye-rasprostranennye-zabluzhdeniya-o-psixicheskix-zabolevaniyax/

10 признаков расстройства психики: когда пора к психиатру?

Особенность характера и опасность для общества : 5 заблуждений о психических заболеваниях

Иногда кажется, что близкий человек сошел с ума. 

Или начинает сходить. Как определить, что «крыша поехала», и вам не показалось? 

В этой статье вы узнаете о 10 основных симптомах психических расстройств.

Расстройства психики: депрессия, шизофрения, болезнь Альцгеймера и другие

В народе ходит шутка: «Психически здоровых людей нет, есть недообследованные». Это означает, что отдельные признаки расстройств психики можно найти в поведении любого человека, и главное — самому не впасть в маниакальное выискивание соответствующих симптомов у окружающих.

Тем не менее, некоторые из них действительно могут говорить о вероятном начале проблем. Совокупность нескольких признаков — сигнал о необходимости обращения к врачу. Своим читателям мы рекомендуем проверенных специалистов центра ментального здоровья “Альянс” (https://cmzmedical.ru/).

И дело даже не в том, что человек может стать опасным для общества или самого себя. Некоторые нарушения психики возникают как следствие органического поражения мозга, которое требует немедленного лечения. Промедление может стоить человеку не только психического здоровья, но и жизни.

Некоторые симптомы, напротив, иногда расцениваются окружающими как проявления плохого характера, распущенности или лени, тогда как на самом деле они являются проявлениями болезни.

В частности, депрессию многие не считают болезнью, требующей серьезного лечения. «Соберись! Хватит ныть! Ты слабак, тебе должно быть стыдно! Прекрати копаться в себе и все пройдет!» — так увещевают больного близкие и знакомые. А ему нужна помощь специалиста и длительное лечение, иначе не выкарабкаться.

Наступление старческой деменции или ранние симптомы болезни Альцгеймера тоже могут принимать за возрастное снижение интеллекта или дурной характер, а на самом деле пора начинать искать сиделку для присмотра за больным.

Как же определить, стоит ли беспокоиться за родственника, коллегу, друга?

Астенический синдром

Это состояние может сопровождать любые расстройства психики и многие из соматических заболеваний. Астения выражается в слабости, низкой работоспособности, в перепадах настроения, повышенной чувствительности. Человек легко начинает плакать, мгновенно раздражается и теряет самообладание. Нередко астении сопутствуют нарушения сна.

Навязчивые состояния

В широкий спектр навязчивостей входит множество проявлений: от постоянных сомнений, страхов, с которыми человек не способен справиться, до непреодолимого стремления к чистоте или совершению определенных действий.

Под властью навязчивого состояния человек может по несколько раз возвращаться домой, чтобы проверить — выключил ли он утюг, газ, воду, закрыл ли дверь на ключ. Навязчивый страх несчастного случая может заставлять больного выполнять некоторые ритуалы, которые, по убеждению страдальца, могут отвести беду.

Если вы замечаете, что ваш знакомый или родственник часами моет руки, стал чрезмерно брезглив и все время боится заразиться чем-либо — это тоже навязчивость.

Стремление не наступать на трещины на асфальте, стыки плитки, избегание определенных видов транспорта или людей в одежде определенного цвета или вида — тоже навязчивое состояние.

Изменения настроения

Тоска, подавленность, стремление к самообвинениям, разговоры о собственной никчемности или греховности, о смерти тоже могут оказаться симптомами болезни. Обращать внимание следует и на другие проявления неадекватности:

  • Неестественное легкомыслие, беззаботность.
  • Дурашливость, не свойственная возрасту и характеру.
  • Эйфорическое состояние, оптимизм, не имеющий под собой оснований.
  • Суетливость, говорливость, неспособность концентрироваться, сумбурное мышление.
  • Завышенная самооценка.
  • Прожектерство.
  • Усиление сексуальности, угасание естественной стыдливости, неспособность сдерживать сексуальные желания.

Необычные ощущения: сенестопатии

У вас есть повод для беспокойства, если ваш близкий начинает жаловаться на появление необычных ощущений в теле. Они могут быть крайне неприятными или просто раздражающими.

Это ощущения сдавливания, жжения, шевеления «чего-то внутри», «шуршания в голове».

Иногда такие ощущения могут быть следствием вполне реальных соматических болезней, но нередко сенестопатии свидетельствуют о наличии ипохондрического синдрома.

Ипохондрия

Выражается в маниакальной озабоченности состоянием собственного здоровья.

Обследования и результаты анализов могут говорить об отсутствии заболеваний, но больной не верит и требует все новых обследований и серьезного лечения.

Человек говорит почти исключительно о своем самочувствии, не вылезает из клиник и требует отношения к себе, как к больному. Ипохондрия нередко идет рука об руку с депрессией.

Иллюзии

Не нужно путать иллюзии и галлюцинации. Иллюзии заставляют человека воспринимать реальные объекты и явления в искаженном виде, тогда как при галлюцинациях человек ощущает то, чего в действительности не существует.

Примеры иллюзий:

  • узор на обоях кажется сплетением змей или червей;
  • размеры предметов воспринимаются в искаженном виде;
  • стук капель дождя по подоконнику кажется осторожными шагами кого-то страшного;
  • тени деревьев превращаются в ужасных существ, подползающих с пугающими намерениями и т. д.

Галлюцинации

Если о наличии иллюзий посторонние могут и не догадываться, то подверженность галлюцинациям может проявляться более заметно.

Галлюцинации могут затрагивать все органы чувств, то есть быть зрительными и слуховыми, тактильными и вкусовыми, обонятельными и общими, а также комбинироваться в любом сочетании.

Больному все, что он видит, слышит и чувствует, кажется совершенно реальным. Он может не верить, что всего этого не чувствуют, не слышат, не видят окружающие.

Их недоумение он может воспринимать как заговор, обман, издевательство, раздражаться на то, что его не понимают.

При слуховых галлюцинациях человек слышит разного рода шум, обрывки слов или связные фразы. «Голоса» могут давать команды или комментировать каждое действие больного, смеяться над ним или обсуждать его мысли.

Вкусовые и обонятельные галлюцинации часто вызывают ощущение неприятного свойства: отвратительного вкуса или запаха.

При тактильных галлюцинациях больному кажется, что его кто-то кусает, трогает, душит, что по нему ползают насекомые, что некие существа внедряются в его организм и там передвигаются или поедают тело изнутри.

Внешне подверженность галлюцинациям выражается в разговорах с невидимым собеседником, внезапном смехе или постоянном напряженном прислушивании к чему-то. Больной может все время стряхивать с себя что-то, вскрикивать, осматривать себя с озабоченным видом или спрашивать окружающих, не видят ли они чего-то на его теле или в окружающем пространстве.

Бред

Бредовые состояния нередко сопровождают психозы. Бред основывается на ошибочных суждениях, причем больной упорно сохраняет свою ложную убежденность, даже если налицо явные противоречия с реальностью. Бредовые идеи приобретают сверхценность, значимость, определяющую все поведение.

Бредовые расстройства могут выражаться в эротической форме, или в убежденности в своей великой миссии, в происхождении от знатного рода или инопланетян. Больному может казаться, что кто-то его пытается убить или отравить, обокрасть или похитить. Иногда развитию бредового состояния предшествует ощущение нереальности окружающего мира или собственной личности.

Склонность к собирательству или неумеренная щедрость

Да, любой коллекционер может оказаться под подозрением. Особенно в тех случаях, когда собирательство становится навязчивой идеей, подчиняет себе всю жизнь человека.

Это может выражаться в стремлении тащить в дом вещи, найденные на помойках, накапливать продукты, не обращая внимания на сроки годности, или подбирать беспризорных животных в количествах, превосходящих возможность обеспечить им нормальный уход и правильное содержание.

Стремление раздавать все свое имущество, неумеренное транжирство тоже могут расцениваться как подозрительный симптом. Особенно в том случае, когда человек не отличался ранее щедростью или альтруизмом.

Десоциализация

Есть люди, нелюдимые и необщительные в силу своего характера. Это нормально и не должно вызывать подозрений в шизофрении и других психических расстройствах.

Но если прирожденный весельчак, душа компании, семьянин и хороший друг вдруг начинает разрушать социальные связи, становится нелюдимым, проявляет холодность к тем, кто еще недавно был ему дорог — это повод для беспокойства о его психическом здоровье.

Человек становится неряшливым, перестает следить за собой, в обществе может начать вести себя шокирующе — совершать поступки, считающиеся неприличными и недопустимыми.

Что делать?

Очень трудно принять правильное решение в том случае, когда возникают подозрения в нарушении психики у кого-то из близких. Возможно, у человека просто трудный период в жизни, и его поведение изменилось именно поэтому. Наладятся дела — и все вернется на круги свои.

Но может оказаться, что замеченные вами симптомы — проявление серьезного заболевания, которое нужно лечить. В частности, онкологические заболевания мозга в большинстве случаев приводят к тем или иным психическим нарушениям. Промедление с началом лечения может стать в этом случае фатальным.

Вовремя нужно лечить и другие болезни, но сам больной может не замечать происходящих с ним изменений, и только близкие смогут повлиять на положение дел.

Однако есть и другой вариант: склонность видеть во всех окружающих потенциальных пациентов психиатрической клиники тоже может оказаться расстройством психики. Прежде чем вызывать скорую психиатрическую помощь для соседа или родственника, попробуйте проанализировать собственное состояние. Вдруг начинать придется с себя? Помните шутку про недообследованных?

«В каждой шутке есть доля шутки» ©

Источник: https://formulazdorovya.com/1118822618460850754/10-priznakov-rasstrojstva-psihiki-kogda-pora-k-psihiatru/

ТОП-5 самых опасных психических заболеваний

Особенность характера и опасность для общества : 5 заблуждений о психических заболеваниях

Самые опасные психические заболевания бывает сложно распознать сразу. Многие из них формируются годами и воспринимаются окружающими как плохой характер. Отличить норму от патологии на первых этапах по силам только специалисту.

Аллотриофагия

Это психическое нарушение, которое проявляется неадекватными пищевыми пристрастиями, например, поеданием испражнений, песка, угля, лака для ногтей, бумаги и прочих несъедобных предметов и составов.

Причины появления

Аллотриофагия имеет множество синонимов: пикацизм, пика, парорексия, извращение вкуса, извращение аппетита

Среди факторов, способных вызвать аллотриофагию, выделяют следующие:

  • Ненормальные взаимоотношения — жестокость в семье, прессинг на работе, дефицит внимания и сочувствия от близких.
  • Психотравмы. Первые проявления аномальных пищевых привычек случаются, как правило, после стресса, связанного с насилием, катастрофой, войной, смертью друзей и/или родственников.
  • Несбалансированный рацион. Желание съесть нечто необычное иногда возникает на фоне нехватки витаминов, аминокислот и минеральных микроэлементов.
  • Традиции, принятые в культурной среде. Так, у северных народов считается нормальным употреблять в пищу свежую кровь животных и сырое мясо.
  • Эндокринные изменения. Восприятие вкусов и запахов может меняться в период гормональной перестройки, например, у подростков и беременных.

Последняя причина — психические расстройства. Люди, страдающие душевными болезнями, не всегда могут контролировать себя, поэтому способны употреблять в пищу несъедобное. В этом случае аллотриофагия является признаком расстройства поведения.

В зависимости от аномальных гастрономических предпочтений, выделяют поедание:

  • кала (копрофагию) и ногтей (онихофагию);
  • крови (гематофагию) и рвотного содержимого (эметофагию);
  • древесины (ксилофагию) и так далее.

В одних случаях больные стараются скрыть свои привычки, в других — нет, так как не считают это отклонением.

Симптомы и опасность

Главный признак болезни — облизывание, сосание, жевание, проглатывание того, что в норме у людей есть не принято.

На фоне отсутствия лечения возможно развитие опасных осложнений, в числе которых:

  • непроходимость кишечника;
  • прободение стенок пищеварительных органов;
  • инфицирование и токсическое отравление.

Такие состояния способны подорвать здоровье и стать причиной смерти.

Биполярное аффективное расстройство личности

Устаревшее нказвание биполярного аффективного расстройства личности — маниакально-депрессивный психоз

Патология представляет собой чередование маниакальных и депрессивных периодов. Она обусловлена:

  • наследственными факторами;
  • нарушениями функциональности головного мозга;
  • проблемами гормонального характера.

Иными словами, БАР формируется только по внутренним причинам. Пагубное воздействие извне способно усугубить расстройство, но не может быть его истоком.

Симптомы патологии

Клиническая картина зависит от фазы. В маниакальный период человек:

  • становится тревожным и беспокойным;
  • проявляет несвойственную активность и энергичность;
  • мало ест и спит;
  • предпочитает работать или заниматься хобби по ночам;
  • мгновенно раздражается из-за мелочей;
  • не может сосредоточиться, упорядочить поток мыслей и слов;
  • теряет чувство самосохранения, проявляет склонность к риску;
  • утрачивает способность к объективной оценке реальности;
  • становится азартным, агрессивным и назойливым.

На смену маниакальному приходит депрессивный эпизод, когда поведение меняется в противоположную сторону. Это сопровождается следующими симптомами:

  • стремлением видеть всё в мрачном свете;
  • ощущением собственной ненужности и беспомощности;
  • отсутствием интереса к жизни;
  • снижением общего тонуса;
  • отказом от еды;
  • бессонницей или сонливостью;
  • утратой полового влечения;
  • болью в различных частях тела;
  • мыслями о суициде.

Каждая из двух фаз характеризуется эмоциональными и поведенческими нарушениями, способными привести к печальным последствиям.

В чём опасность

К самым грозным осложнением БАР относят неадекватное поведение:

  • в период мании это повышенная конфликтность и стремление к действиям, сопряжённым с риском для материального положения, здоровья и жизни. Человек берёт кредиты, тратит впустую большие суммы денег, проявляет агрессивное общественное и половое поведение, игнорирует элементарные правила безопасности;
  • во время депрессии больной становится молчаливым и замкнутым, избегает общения, предпринимает попытки покончить с жизнью.

Страдающий БАР не способен объективно оценивать реальность и принимать решения. Чтобы исправить это, требуется помощь врача.

Шизофрения

Шизофрения затрагивает все группы населения, независимо от пола, расы или социального статуса

Так называется группа личностных расстройств. Их объединяют признаки тяжёлого нарушения мыслительных и речевых способностей, а также эмоциональных реакций.

Причины заболевания

Считается, что шизофрения передаётся с генами. Отчасти это так: если среди кровных родственников есть люди с таким диагнозом, у потомков будет предрасположенность. Среди других причин болезни специалисты выделяют психотравмы и повреждения головы.

Клиническая депрессия

Наличие суицидальных мыслей, намерений или поступков — прямое показание к проведению стационарного лечения

Так называют аффективное расстройство, сочетающее множество нарушений психики, поведения и общего состояния. Оно может носить врождённый или приобретённый характер.

Причины отклонения

Поводом для клинической депрессии (КД) могут стать:

  • Генетическая предрасположенность. Она выражается в наследовании психических отклонений или особенностей характера, на фоне которых высок риск депрессивных расстройств.
  • Воспитание. У людей, получивших психотравму в раннем возрасте, ставших жертвами жестокости и авторитаризма, склонность к КД выше, чем у других.
  • Нарушения гормонального фона. Депрессия бывает результатом дефицита норадреналина и серотонина в крови. Причинами гормональных сбоев становятся болезни эндокринных органов, беременность и климакс.
  • Когнитивные факторы. Больше остальных от депрессий страдают люди c заниженной или завышенной самооценкой, неадекватными ожиданиями от жизни и окружающих людей.
  • Влияние ситуаций. К обстоятельствам, на фоне которых возникают первые признаки КД, относят расставание, развод, увольнение, психологическое или физическое насилие, ссоры c близкими.
  • Социальные факторы. Бытовая неустроенность и материальные трудности приводят к переживаниям, неудовлетворённости собой и жизнью, провоцируют расстройства психики.
  • Продолжительный нервный стресс. Он истощает нервную систему, снижает порог чувствительности, подавляет выработку гормонов. В итоге человек теряет способность ощущать радость и другие положительные эмоции.

К причинам клинического депрессивного расстройства относят и тяжёлые заболевания.

Человек, испытывающий постоянную или частую боль, неспособный нормально двигаться, ухаживать за собой, жить и работать, как раньше, страдает морально и физически. Нервы расшатываются, развивается тяжёлая депрессия.

Диссоциативное расстройство идентичности

Это состояние психики, когда в одном человеке существуют две и более личности, проявляющиеся поочерёдно. Известны случаи, когда их было больше 20-ти.

Симптомы болезни

Среди признаков ДРИ:

  • Ситуация, когда из памяти уходят неприятные события прошлого, притом что новая информация усваивается нормально.
  • Неожиданное бегство из дома или с работы под воздействием негативных эмоций. В такие моменты нарушается сознание, наступает частичная и вполне осознанная амнезия.
  • Ощущение себя другой личностью: одной или несколькими, с иным именем, ролью в обществе, сознанием и поведением. «Люди в голове» могут быстро сменять друг друга, быть разного пола, национальности, религии. Каждая — с собственным характером и привычками. На фоне такого «калейдоскопа» больной забывает, кто он есть на самом деле.
  • Отчуждение по отношению к себе, своему телу или отдельным его частям. Человек считает, будто в данные момент всё происходящее он видит, например, во сне. Или собственную руку (ногу) воспринимает, как самостоятельный организм, и относится соответственно — беседует с ней, делится эмоциями, игнорирует.
  • Нарушение мыслительных процессов, в результате чего рождаются неверные ответы на элементарные вопросы, страдает ориентация в пространстве и времени.
  • Впадение в транс с признаками одержимости. Нечто подобное замечено, например, у эскимосов — синдром арктической истерии, когда внезапное возбуждение сменяется потерей памяти. В это время больные отчаянно кричат, мычат, подражая животным, срывают одежду. Такое происходит обычно после долгого и сильного внушения, насильственного воздействия на сознание, как в сектах.

Страдающие ДРИ могут впадать в коматозное состояние, не связанное с болезнями внутренних органов или неврологическими проблемами.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.