Отекают подушечки пальцев рук

Масло

Болезни сердечно-сосудистой системы

Они проявляют себя в нарушениях проводимости крови в венах и капиллярах. Отеки на пальцах появляются тогда, когда нарушается работа правой части сердца, которая отвечает за перекачку крови из вен в другие сосуды, а также обеспечивает газообмен в крови. Когда сердечная мышца становится не способной перегнать необходимое количество крови в венах, ее накапливается слишком много, что может вызывать отек в кистях рук.

Вызвать их могут нарушения во внутренней или наружной ткани сердечной мышцы. Довольно часто они появляются после перенесенного инфаркта, пищевого или химического отравления, при наличии порока сердца или такой патологии как миокардит. Также сердечная недостаточность может развиться из-за других болезней, которые непосредственно связаны с мышечным составом ткани пораженного органа.

Заболевание сопровождается равномерными, но нарастающими отеками обоих верхних конечностей и пальцев. Отекшие места всегда имеют плотную структуру, при этом руки холодные, а после надавливания пальцем на коже появляется ямка, которая за несколько секунд пропадает. Расширенные вены на отекших руках имеют темно-синий цвет.

Первичная стадия сердечной недостаточности проявляется отечностью пальцев рук и кистей, затем отекают ноги, лицо и шея. Другими симптомами этой патологии являются: одышка, сильная утомляемость, боль в сердце.

Отек кистей рук

Для доктора изменившаяся форма кистей рук – это повод для исследования состояния щитовидной железы и почек. В этом случае не нужно медлить и откладывать посещение эндокринолога. Кисти рук опухают при заболеваниях сердца и печени, но в обоих случаях отечность, кроме кистей, распространяется на веки, ноги, лицо.

Тут следовало бы упомянуть о таком явлении как изолированные отеки рук местного характера. Они не являются симптомами того или иного внутреннего заболевания, а появляются в результате травмирования, ожога, укуса насекомого, воспалительного процесса в области сустава, аллергии (например, на средство для мытья посуды).

Наиболее часто кисть с правой стороны отекает после мастэктомии (удаления молочной железы). Операция вызывает застой лимфы. Ее жидкая составляющая собирается в мягких тканях, отражаясь отечностью на руках.

отек пальцев рук

Кроме выше названных патологий отек на правой кисти может быть вызван следующими причинами:

  • Увеличением лимфатических узлов в области подмышечных впадин: есть смысл проверить легкие;
  • Раковой опухолью: определив отечность на руках у женщины, врач направляет пациентку на маммологическое исследование, чтобы исключить (или подтвердить) онкологию молочной железы;
  • Избыточным весом, если не выявлены другие болезни: следует продумать рацион, обратиться к диетологу.

Мастэктомия и в этом случае рассматривается как распространенная причина отечности кисти слева у женщин. Асимметричное опухание руки также появляется в результате:

  • Неправильной работы щитовидной железы;
  • Почечной недостаточности;
  • Сбоев в работе печени;
  • Сердечно-сосудистой недостаточности;
  • Хронических недосыпаний;
  • Чрезмерной и постоянной физической нагрузки на левую руку.

Застой лимфы

Причиной, объясняющей, почему отекают суставы пальцев рук и ног, может стать такое явление, как застой лимфы. Лимфатическая система крайне необходима для функционирования обменного процесса. Она помогает избавляться от лишней межтканевой жидкости и поддерживает в норме водно-солевой баланс. Нарушение тока лимфы вследствие патологических процессов в сосудах провоцирует появление лишнего давления в них.

  1. При заражении организма паразитами. При этом начинается воспалительный процесс, который вызывает закостенение в стенках лимфатических протоков.
  2. В качестве побочного действия после мастэктомии, если во время нее удалили лимфоузлы под мышками.
  3. При нарушении проводимости лимфотока из-за хирургических операций на руках.
  4. При суженных и укороченных лимфатических сосудах врожденного генезиса.
  5. Если на коже имеются воспалительные образования бактериальной формы. Они сужают лимфатические протоки в области кистей.
  6. Различные травмы на руках и пальцах механического происхождения. Зачастую именно они становятся провокатором опухлости фаланг.

В некоторых случаях причиной того, почему отекают кисти рук и пальцы, может стать хроническое заболевание. Тогда проблемы с током лимфы возникают и проявляются в период его рецидива или снижения иммунитета.

Отек рук при беременности

Есть мнение, что отеки рук и других частей тела при беременности – это норма, характерная для состояния подавляющего большинства будущих мам. Это не совсем так. Иногда отеки свидетельствуют об отклонениях в организме, и достаточно серьезных, чтобы врач принял решение о госпитализации женщины.

Отеки рук на ранних сроках беременности могут возникнуть на фоне смены гормонального фона, что иногда приводит к застою жидкости. Если руки долго не уменьшаются в объеме, есть повод для подозрения почечной недостаточности: происходит инфицирование организма, обостряются хронические заболевания.

Следующий момент менее опасен. Он связан с изменением вкусовых предпочтений беременной, а именно, с включением в рацион большого количества соленой пищи, с повышенной жаждой и, как следствие, с увеличением потребления жидкости.

Если вы видите, что:

  • Распухли пальцы;
  • Кольца невозможно надеть или снять;
  • В вечернее время отечность с рук распространяется на лицо, нос, губы;
  • Недельная прибавка в весе достигла 0,4 кг при том же режиме питания –

Отекают подушечки пальцев рук

– рекомендуем немедленно сообщить о своем состоянии гинекологу. Скорее всего, у беременной развивается гестоз. Диагноз тем более верный, если у женщины:

  • Болит голова;
  • Повышено АД;
  • Тошнота;
  • «Мушки» перед глазами;
  • Ухудшилось общее состояние.

Отеки рук, ног, других частей тела в большинстве случаев свидетельствуют о гестозе – очень опасном состоянии для женщины, которое при попустительстве может перейти в преэклампсию, эклампсию и привести к летальному исходу.

Заболевания суставов

Воспаления в суставах пальцев и отложения солей в этих местах часто провоцируют такое заболевание, как подагра. Помимо этих симптомов болезнь всегда сопровождается хрустом и скованностью в пальцах. Данное заболевание всегда начинает развиваться с небольшой отечности фаланг. После этого появляется сильная боль, дискомфортные ощущения и покраснение кожи рук. Если своевременно не обратиться к врачу, под кожей начнут образовываться плотные и болезненные пузыри.

Подагра является серьезным заболеванием, которое очень важно вовремя диагностировать. Поэтому при обнаружении первых подозрительных признаков необходимо сразу же обратиться за врачебной помощью.

Отеки пальцев по утрам после сна

Руки спортсменов-штангистов, бодибилдеров и др. во время тренировок испытывают сильнейшие нагрузки. Если отечность превышает 2-3 см, – это сигнал о надвигающейся опасности и повод для перерыва. Природа возникновения опухолей бывает разной. Распространенные причины:

  • Нарушенный отток крови в венозной системе;
  • Тендинит бицепса: повреждение сухожилия в области крепления воспалительной этиологии (обычное явление, которой при отсутствии перегрузок проходит в течение 1-2 недель);
  • Тромбоз – самое опасное состояние, доводящее до ухудшения общего состояния.

Утренние отеки позволяют исключить наличие сердечно-сосудистой недостаточности (если отсутствуют другие проявления болезни). В основном опухоль кистей, пальцев появляется по безобидным причинам и пропадает совсем скоро. Стоит убрать внешний аллерген, перестать пить много воды ночью, злоупотреблять спиртным, чтобы жалобы исчезли.

Иногда припухлость становится побочным явлением при приеме лекарства. Если препарат негативно влияет на организм, проконсультируйтесь у врача. Скорее всего, медикамент отменят, уменьшат дозировку или заменят другим средством.

Отек рук по утрам – признак того, что печень не справляется с «фильтрующими» функциями. Об этом говорилось ранее.

Влияние нездорового образа жизни

Задумываясь о том, почему отекают пальцы на руках, следует помнить, что это может быть одним из симптомов нездорового образа жизни. Это касается отсутствия физической активности, употребления вредной пищи, недостатка полезных веществ, а еще злоупотребления алкоголем. Поэтому необходимо убедиться в том, что общее состояние организма находится в норме. Только после этого можно будет исключить данную причину.

Зная, почему отекают кисти рук и пальцы, чтобы не провоцировать застой жидкости, очень важно следить за тем, сколько и что именно вы пьете вечером и непосредственно перед сном. При выявлении описываемой проблемы нужно прекратить употребление соленой пищи, а из напитков пить только чистую воду без газа.

Вполне понятно, почему отекают пальцы на руках у тех, кто постоянно занят ручным трудом. В некоторых случаях фаланги могут припухать из-за интенсивной физической нагрузки. Это относится к длительной стирке вручную, монотонной работе за клавиатурой ноутбука или компьютера, а также при долгом нахождении пальцев в скрученном состоянии.

Отек Квинке

Обычно дислоцируется в местах организма, где наибольшее скопление подкожного жира. Отек Квинке имеет местный характер. В большинстве случаев поражает дыхательную систему (в основном гортань), губы, веки, реже – туловище, руки. Характерные признаки:

  • Поражает слизистые, подкожную клетчатку;
  • Бывает ограниченным или диффузным (распространяющимся на соседние органы);
  • Возникает внезапно;
  • Развивается стремительно.

Причины отека Квинке:

  • Аллергия: раздражителем может стать любой пищевой продукт (шоколад, апельсин, консервант, рыба), средство, попадающее в организм через дыхательные пути (пыльца, пух), токсины, передающиеся после укуса насекомых, и др.;
  • Вирусная инфекция паразитарного типа (глисты, гематит, лямблиоз);
  • Нарушения в работе эндокринной системы;
  • Заболевания крови;
  • Опухоли;
  • Лекарственные средства, чаще антибиотики;
  • Смена физических параметров в окружающем пространстве – температуры, давления, появление вибрации.

Высокая предрасположенность к отеку Квинке наблюдается у людей, страдающих наследственным ангиоотеком (проявляется в виде отечности разных органов – рук, ног, гортани, органов пищеварения и др.). Чаще заболевание поражает детей, молодых людей, представительниц женского пола.

Аллергическая реакция организма

Отекают подушечки пальцев рук

Причиной того, почему вечером отекают пальцы на руках, может стать аллергия на используемые в течение дня бытовые средства. В таком случае кисти могут опухнуть из-за попадания в кровь веществ, которые вызывают усиление выработки иммунных агентов.

При аллергии отеки могут появиться не только в области пальцев, но и на шее, в зоне декольте, на лице, а также на животе и под мышками. Они образовываются из-за того, что проницаемость сосудов значительно увеличивается, а это провоцирует выход их содержимого в ткани фаланг. При аллергической реакции пальцы опухают неравномерно, выглядят неровно и могут иметь разные размеры. Довольно часто отечность сопровождается сыпью.

Предменструальный синдром

Женский организм испытывает ряд изменений накануне обновления менструального цикла. Поэтому за неделю до предполагаемой менструации начинают проявляться различные реакции, которые плохо отражаются как на внешнем виде, так и на здоровье. Этот факт необходимо учитывать, задумываясь о том, почему отекают пальцы рук по утрам.

В некоторых случаях отеки могут сопровождаться легким покраснением кожи. Такая припухлость проходит за несколько дней или в первый день начала менструации. Поэтому беспокоиться и обращаться к врачу с вопросом о том, почему отекают пальцы на руках не стоит. Данное явление считается нормой, так как происходит оно из-за резкого снижения гормона прогестерона в крови. Именно он отвечает за регулирование водного обмена органами выделительной системы.

Как снять отек с руки

Отек рук – симптом. Доктор, и только доктор должен заниматься выяснением первопричины. После первичного осмотра врач назначает комплексное обследование. Иногда для устранения вздутости достаточно бросить пить, нормализовать сон, пересмотреть рацион, свести к минимуму нагрузку на руки. Медикаментозное лечение – это прерогатива врача, но и сам пациент может прибегнуть к эффективным, безопасным процедурам для устранения видимых проявлений:

  • В продаже имеются специальные гели, мази для снятия отеков. Они не способны устранить причину, но отлично корректируют формы, а значит делают внешность более эстетичной;
  • Применение компрессионных накладок для профилактики отеков: учтите, что компрессию подбирает доктор. То, что назначили соседке, может вам навредить;
  • Массаж верхних конечностей с помощью пневмомассажера, а вот об этом – отдельно несколько слов.

Во-первых, предложение относится ко всем людям (детям в том числе), ощущающим дискомфорт от отечности рук.

Во-вторых, техника протестирована, абсолютно безопасна, а для «сердечников», пациентов, страдающих заболеваниями щитовидной железы, печени, почек даже полезна. Не говоря уже о тех, кто просто пьет много воды и просыпается в «перчатках» на руках.

В-третьих, больше не нужно записываться в массажный кабинет – приятнее выполнять процедуры в комфортной домашней обстановке.

В-четвертых, это не стоит 100-200 тыс. руб., как предлагают «подъездные» зазывалы.

Медико-инженерный центр «АКВИТА» разработал целую серию тренажеров. Можете использовать Лимфа-Э для массажа верхних, нижних конечностей, а также приобрести пневмомассажер для ребенка.

Манжета легко надевается на руку. Представляет собой устройство прерывистой компрессии. Его главная функция – разгонять жидкость и лимфу. Обладает пролонгированным действием, так как тонизирует вены, снижает давление в сосудах, нормализует ток жидкостей – приводит руки в нормальное состояние.

Возможные причины отеков пальцев рук

Панариций

Хирурги говорят о панариции, когда у пациента настолько сильно болит опухший палец, что он не дожидается, пока боль утихомирится, а срочно обращается за помощью в неотложку. Именно болевой синдром характерен для патологии.

Панариций представляет собой гнойную опухоль пальца, которая вызывает нестерпимую «дергающую» боль.

Но относиться к панарицию безответственно нельзя. Он опасен тем, что инфекция может проникнуть глубже, стать причиной появления абсцесса. Лечится исключительно оперативным путем.

Артрит

Артрит — это суставная патология, при которой опухают пальцы, их очень больно сгибать. Причины развития:

  • реакции аутоиммунного характера;
  • реактивную разновидность артрита провоцируют хламидии, гонококки или микоплазмы;
  • кожные недуги, в частности, псориаз;
  • патологии, затрагивающие позвоночник.

Артрит может сопровождаться и другими патологиями, например, подагрой. В этом случае в полости сустава накапливаются кристаллы натриевой соли мочевой кислоты. Боль настолько нестерпимая, что больной вызывает неотложку.

У молодых мужчин может возникнуть серонегативный артрит, который развивается на фоне псориаза или болезни Бехтерева. Часто сопровождается проблемами с позвоночником (анкилозирующий спондилоартрит) и с кожным покровом. Отечность пальцев может развиваться как на одной, так и на обеих руках.

Реактивный артрит может быть спровоцирован попаданием в организм инфекций, передающихся половым путем. При этом у пациента отекают и краснеют пальцы на руках и ногах. Сначала может быть обнаружен отек пальца на одной руке, затем на другой. Артрит может распространяться по спирали (сверху, внизу и снова сверху), втягивая в процесс более крупные суставы.

Артроз

Артроз – патология дегенеративного характера. Чаще диагностируется у пожилых пациентов. Среди заболевших остеоартрозом в молодом возрасте преобладают женщины. Вызвать артроз могут следующие причины:

  • микротравмы костей, суставов;
  • особенности профессиональной деятельности (патология характерна для маляров, дантистов, водителей, теннисистов, а у танцовщиков чаще всего артроз повреждает суставы нижних конечностей);
  • ослабленность связок, провоцирующая синдром гипермобильности суставных структур;
  • рахит в детском возрасте;
  • гормональный дисбаланс в климактерический период;
  • гипер- или гипотиреоз;
  • чрезмерная нагрузка на суставы при проблемах с лишним весом.

При всех перечисленных состояниях начинается разрушение суставного хряща, формируются костные выросты. Вследствие этого и появляется отек пальца.

Травмы

Эта причина отечности фаланг выясняется уже на этапе общения с пациентом. Травма пальцев сопровождается болью. После удара могут появиться гематомы. Если палец опух и посинел, врач может заподозрить артрит или артроз, но в отличие от этих патологий кожа после травмы не нагревается. Это особенность связана с тем, что от удара сосуды пальца спазмируются и в них нарушается циркуляция крови, так и возникает отек холодного типа.

После пореза или при сильном ударе по пальцу может повредиться кожный покров. При этом на руке будет видна ссадина, царапина, кровоподтек или синяк, вокруг которых может сформироваться отек. Когда травма сопровождается повреждением нервных корешков, пострадавший ощущает онемение и потерю чувствительности в пальцах.

Наиболее распространенные виды травм верхних конечностей:

  • ушиб пальца;
  • растяжение связочного аппарата;
  • вывихи, перелом фаланг и костей кисти;
  • раны и порезы;
  • ожоги;
  • придавливания.

Травмы кожи могут быть после укуса насекомых или контакта с растительностью. Садоводы часто получают повреждение большого пальца шипами роз. В этом случае отечность вызывает как механическое повреждение, так и воздействие биологического характера. Во время ремонта или на стройке можно загнать в палец занозы, что также вызывает его опухание.

Опухоль

Обычно это новообразования на коже – меланома, невус или базалиома. Опухание локализуется только в месте новообразования. Кроме отека, пациенту может досаждать зуд, шелушение и почесывание. Невус может беспокоить пациента только в случае, если родинку травмировать.

Рак костных тканей на верхних конечностях встречается крайне редко, чаще его диагностируют на ногах. Если опухает большой палец, заподозрить онкологию можно, если на месте припухлости ранее была родинка. Лечение патологии в этом случае занимается врач-онколог.

Рожистое воспаление

После микротравмы на коже в ткань пальцев может проникнуть бета-гемолитический стрептококк группы В. Это условно-патогенная микрофлора, которая при снижении иммунитета способна спровоцировать развитие рожистого воспаления.

Кроме опухания, рожа провоцирует общую интоксикацию организма и связанные с ней симптомы:

  • повышение температурного показателя тела;
  • знобит;
  • болит голова;
  • учащается пульс;
  • тошнит, вплоть до рвоты;
  • появляется сильная жажда.

Отек при роже провоцирует активное воспаление. Пораженный участок безболезненный, плотный на ощупь и горячий.

Ношение украшений

Пальцы могут отекать у беременных в первом триместре из-за раннего токсикоза. Будущим мамам может быть сложно надевать и снимать кольца с пальцев, браслеты и часы с запястий. Ситуацию могут усложнять болезни почек, поскольку во время беременности на этот орган приходится двойная нагрузка. Облегчить состояние, снизить отечность и снять украшения поможет прием диуретиков.

Отекают подушечки пальцев рук

Пережать палец и вызывать его опухание может ношение колец не по размеру. Причем от этого не застрахована ни одна из фаланг. Очень часто диагностируют опухание мизинца, у него возникает выраженный отек выше уровня пережимания пальца. Это происходит из-за затруднения оттока лимфы и циркуляции крови. Если так произошло, нужно плавными круговыми движениями попытаться стянуть кольцо.

Беспричинный отек

Отечность пальцев может развиваться без причины, которая была бы сразу видна невооруженному глазу. Но при более плотном изучении можно выделить несколько факторов, способных спровоцировать развитие отечности.

  • Дерматит. Это воспалительные процессы в эпидермисе и верхних кожных покровах, вызванные воздействием механических или химических провокаторов. При дерматите, кроме припухлости, возникает зуд и краснота кожи. При контактном дерматите, который возникает при слишком плотном соприкосновении кожи с ремешком часов или с другими украшениями на руке, возникает краснота и отек (они повторяют по форме очертания предмета).
  • Аллергия. Это разновидность дерматита, которая развивается чуть медленнее. При аллергическом дерматите пальцы и кисти будут очень сильно чесаться. Очертания пораженного участка могут быть любой формы.
  • Аллергия на холод. Без нанесения защитных кремов и без использования варежек или перчаток у людей с холодовой аллергией кожа на руках сильно чешется, шелушится и опухает.
  • Конечности могут сильно отекать в жару, когда солнечные лучи длительный период воздействуют на организм. Такая реакция тела говорит о его чрезмерной усталости. Иногда достаточно просто хорошо отдохнуть и поместить руки в емкость с холодной водой, а затем поднять их на четверть часа вверх, и отек бесследно сходит.
  • Идиопатический отек. Исключаются все факторы, способные спровоцировать опухание пальцев, но точная причина так и остается невыясненной.

Помимо вышеперечисленных причин отеки на пальцах рук могут появиться из-за проблем со здоровьем, к которым относятся:

  1. Понижение количества белка в крови из-за заболеваний печени, почек, тонкого кишечника, дефицита белка в рационе питания.
  2. Синдром Пархона. Данное заболевание проявляется выбросом в кровь большого количества гормона вазопрессин.
  3. Синдром верхней полой вены.
  4. Онкологическое новообразование именуемой опухолью Панкоста.
  5. Гестоз у беременных.
  6. Микседема.
  7. Артрит, ревматизм и других воспалений суставов.

Точно диагностировать, почему отекают пальцы на руках, может только врач. То же самое относится и к выбору лечения. Самостоятельная покупка и применение серьезных медикаментов может только навредить состоянию здоровья.

Определив истинную причину возникновения отека, врач может порекомендовать разные способы лечения. Рассмотрим каждый подробнее.

Отекают подушечки пальцев рук

Медикаментозное лечение. В зависимости от типа заболевания могут понадобиться следующие препараты:

  1. Антибактериального и противовоспалительного действия (при воспалении или бактериальной инфекции).
  2. С антигистаминным эффектом (при аллергической реакции).
  3. Антикоагулянты, чтобы нормализовать состав крови.
  4. Средства с мочегонным действием.
  5. Гипотензивные препараты, предназначенные для снижения высокого артериального давления.
  6. Препараты, блокирующие рецепторы вазопрессина.
  7. Гормональные лекарства.

Лечение физиотерапевтического характера. К нему относятся следующие процедуры:

  • Электрофорез.
  • Терапия магнитно-резонансная низкими частотами.
  • Облучение средними волнами.
  • Ультравысокочастотное лечение.

Разминка пальцев

Чтобы снять отечность, необходимо как следует размять опухшие пальцы рук. Для этого нужно сначала пошевелить фалангами, чтобы остатки жидкости начали продвигаться обратно по направлению к сердцу. Такие движения поспособствуют интенсивному притоку крови, что благоприятно повлияет на артериальное давление, которое необходимо для нормализации оттока жидкости.

Очень часто кисти и пальцы на руках отекают после сна. Почему так происходит, необходимо выяснять, исходя из общего состояния здоровья. Если с ним все в порядке, то, скорее всего, подобное явление возникает из-за застоя жидкости. В таком случае размять руки будет отличной идеей.

В качестве разминки пальцев можно поработать ими на клавиатуре, сгибать и разгибать их или же заняться домашними делами. Любые движения пальцами будут полезны и помогут снять отечность.

Если нет достаточно времени на выполнение разминки, можно рассмотреть вариант прогулки на свежем воздухе. Всего 15-20 минут на улице в быстром темпе помогут простимулировать циркуляцию крови и разогнать процесс кровообращения в теле. При ходьбе нужно активно жестикулировать руками, двигать ими в такт ногам.

У людей, страдающих от ожирения отеки появляются чаще чем у других. Это связано с тем, что их лимфатическая система функционирует гораздо хуже из-за лишнего веса. В такой ситуации можно не задаваться лишний раз вопросом о том, почему отекают пальцы на правой руке или на левой. Нужно понимать, что ожирение часто сопровождается и более тяжелыми последствиями.

Чтобы не мучиться от отеков следует уделять больше времени физической активности. Также будет полезным пересмотреть рацион питания и включить в него больше фруктов, зелени, овощей, белков и чистой воды. Ее нужно выпивать как можно больше, чтобы ускорить отток лимфы. Если придерживаться этих рекомендаций вопрос о том, почему отекают пальцы рук и ног, тревожить вас не будет. Однако любые действия лучше оговаривать с врачом.

Поднять руки вверх

Этот простой, но очень полезный совет поможет избавить от отеков при плохой циркуляции крови или ее застое в руках. Когда руки подняты наверх, скопившаяся кровь начнет поступать обратно. Если пальцы опухли очень сильно, необходимо поднять руки как минимум на 30 минут. Все это время они должны находится выше уровня сердца. Процедуру можно повторять до 4 раз в день. На время сна руки также рекомендуется приподнять с помощью подушек.

Если пальцы опухли лишь слегка, но, тем не менее, приносят дискомфорт, можно приподнять их над головой, свести пальцы в замок и переместить их за голову. Затем следует наклонить голову назад и немного надавить ею на руки. Достаточно пробыть в таком положении 1 минуту, а потом расцепить руки и как следует ими потрясти. Процесс нужно повторять несколько раз в день.

Массаж от припухлостей

Причиной того, почему немеют и отекают пальцы рук, может стать плохое кровообращение. В таком случае очень эффективным будет массаж. Однако делать его нужно по особой схеме, чтобы не ухудшить состояние рук. Опухшую кожу пальцев необходимо массировать только по направлению к области сердца. Движения при это должны быть достаточно интенсивными и уверенными. Массаж поможет стимулировать мышечную ткань и кровообращение в пальцах, что поспособствует откачке излишков жидкости.

Также можно отправиться на процедуру массажа к специалисту. Он не сможет определить точную причину того, почему пальцы на руках отекают и болят, но сделает качественный массаж кистей, ног, которые также очень часто припухают. Если возможности записаться к массажисту нет, нужно научиться делать эту процедуру самостоятельно. К счастью, ничего сложного в ней нет. Массаж пальцев делается следующим образом:

  1. С помощью большого и указательного пальца одной руки необходимо зажать другую.
  2. Затем следует пройтись ими по руке начиная от основания ладошки и завершая массаж на кончике пальца.
  3. Таким образом нужно обработать каждый палец руки.

После завершения массажа необходимо поменять руки и проделать все тоже самое. На ночь можно надеть компрессионные перчатки, которые оказывают умеренное давление на кисти и фаланги, что не дает скопиться лишней жидкости.

Такие простые, но эффективные приемы помогут устранить неприятное явление в виде отекших пальцев и кистей. Однако, если проблема начинает беспокоить регулярно, необходимо обратиться за врачебной помощью, так как отеки могут быть лишь первым симптомом какого-либо серьезного заболевания. В первую очередь, нужно отправиться на консультацию к терапевту. Специалист оценит общее состояние организма, а также назначит анализы, которые определят точную причину отеков.

Оцените статью
Народная медицина