Синдром занятой женщины: что это такое и чем он опасен

Содержание

12 странных болезней и синдромов, при виде которых медики лишь разводят руками

Синдром занятой женщины: что это такое и чем он опасен

Представьте себе, что вы идете спать, а наутро просыпаетесь и понимаете, что разговариваете абсолютно чужим голосом. И это не выдумки писателей-фантастов, а совершенно реальное состояние. В медицинской практике встречаются и более странные заболевания, о которых вы, возможно, еще не слышали.

AdMe.ru нашел 12 редких болезней, причины возникновения которых остаются до конца не изученными даже в XXI веке.

Фибродисплазия

© Joh-co/Wikipedia Commons  

Это редкое и тяжелое генетическое заболевание характеризуется постепенной оссификацией (окостенением) мышц, сухожилий и связок. Как видно на фотографии скелета, принадлежавшего больному фибродисплазией, человек буквально «зарастает» костной тканью. Болезнь приводит к тяжелым деформациям, утрате возможности нормально передвигаться и преждевременной смерти.

Пока не существует эффективных мер профилактики и лечения этой болезни, однако ученым удалось найти ген, ответственный за возникновение фибродисплазии. В настоящее время ведутся клинические испытания препарата, призванного остановить процесс оссификации.

Синдром Элерса — Данлоса

© Piotr Dołżonek/Wikipedia Commons  

При этом заболевании нарушается синтез коллагена, что приводит к хрупкости кровеносных сосудов, чрезмерной гибкости суставов, вывихам, растяжениям, деформациям тканей и другим последствиям. Кожа больных этих синдромом эластичная, легко повреждаемая и склонная к образованию шрамов неправильной формы.

Существует несколько подвидов синдрома — от умеренных до тяжелых (последние, к счастью, встречаются реже). В случае, если болезнь не затрагивает кровеносные сосуды, она не оказывает существенного влияния на продолжительность жизни человека. Лечения на настоящий момент не существует, но при правильном уходе и физиотерапии последствия синдрома Элерса — Данлоса можно смягчить.

Летаргический энцефалит

© akg-images/EAST NEWS  

Известен также как энцефалит Экономо (по имени своего первооткрывателя Константина фон Экономо) или «сонная болезнь», но при этом отличается от сонной болезни, переносимой мухой цеце. Предполагается, что у болезни вирусная природа, но конкретного возбудителя выявить не удалось.

Заболевание характеризуется высокой температурой, болью в горле, головной болью, слабостью, тремором и способностью заснуть где угодно. Специфического лечения не существует, и больной либо может выздороветь сам, либо болезнь может перейти в хроническую стадию и длиться десятилетиями.

Впервые эпидемии заболевания наблюдались в 1915–1917 гг., и, как предполагают некоторые исследователи, летаргическим энцефалитом переболел Адольф Гитлер, что впоследствии отразилось на его личности и принимаемых им решениях.

Холодовая аллергия

Холодовой аллергией называют наследственное или приобретенное заболевание, при котором организм реагирует на охлаждение путем высыпаний, похожих на крапивницу. Это происходит из-за аномального выброса гистамина, но механизм, который запускает этот выброс, остается неясным.

Лечение в основном симптоматическое: больным рекомендуют не переохлаждаться, принимать антигистаминные препараты, а перед выходом из дома наносить средства, защищающие кожу лица и рук от холода.

Ксеродерма

© East News  

Это генетическое заболевание также называют синдромом вампира, поскольку человек, страдающий им, не может находиться на солнце без тяжелых последствий. На участках кожи, подвергшихся воздействию УФ-лучей, возникает стойкая воспалительная реакция, которая может привести к онкологии. Страдают также и глаза.

Если человек, страдающий ксеродермой, намеревается выйти из дома в дневное время, ему придется прибегнуть ко всем возможным средствам защиты. Например, мальчику по имени Дэвид Миддлтон, которого вы видите на фото, пришлось ходить в школу в особом костюме и наносить защитный крем каждые 2 часа.

Синдром иностранного акцента

© gpointstudio/depositphoto.com  

Причины возникновения этого синдрома непонятны, но отмечено, что он может возникать в результате травмы головы, инсульта или опухолей головного мозга. Человек по-прежнему разговаривает на родном языке, но у него настолько меняется выговор, что окружающие считают, будто он говорит с иностранным акцентом.

Само по себе расстройство не опасно для жизни, но люди отмечают, что чувствуют себя чужими в родной стране и им приходится тяжело из-за непонимания, а порой и насмешек окружающих.

Гипертрихоз

© dana press/East News   © dana press/East News  

Гипертрихоз — избыточный рост волос в тех местах, где это не считается нормой, например на лице. Преимущественно гипертрихозом страдают мужчины, но иногда болезнь встречается и у женщин — этот диагноз можно было бы поставить бородатым дамам из жутких бродячих цирков прошлого.

Врожденный гипертрихоз не лечится, но, к счастью, в наши дни есть масса способов хотя бы на время избавиться от лишних волос. Ну а кто-то, как, например, мексиканский актер Хесус Асевес, не делает трагедии из своей аномалии и живет полной жизнью.

Аргироз

Это заболевание вызывается отложением в организме частиц серебра или его соединений. В результате кожа человека принимает необратимую пигментацию серебристого или синевато-серого оттенка. Развитие аргироза возможно в случаях бесконтрольного использования средств на основе серебра, также его наблюдали у рабочих, занятых в производстве этого металла.

Самым известным из таких людей был американец Пол Карасон, прозванный Папой Смурфом за свое сходство с этим мультперсонажем. Мужчина буквально посинел после длительного потребления коллоидного серебра, пытаясь вылечить им дерматит.

Синдром взрывающейся головы

© harveysart/depositphotos.com  

«Появляется шум, который становится все громче, затем раздается звук взрыва и возникает яркая вспышка света, словно мне в лицо направили фонарь», — примерно так описывают свои ощущения люди с синдромом взрывающейся головы. И он не так уж и редок: если вы часто страдаете от бессоницы и стресса, то вы тоже рискуете испытать это неприятное состояние на себе.

Ученые предполагают, что синдром может быть вызван всплеском нейронной активности в участках мозга, ответственных за обработку звука, что приводит к «взрыву» и ощущению, похожему на удар током.

Триметиламинурия

© avemario/depositphotos.com  

Заболевание известно также как синдром рыбного запаха, и, как нетрудно догадаться из этого названия, приводит оно к тому, что от человека исходит запах рыбы, причем он сам не всегда способен его ощутить. Зато его чувствуют окружающие, что влечет за собой массу психологических проблем и трудности в общении.

К сожалению, в настоящее время не существует эффективных методов лечения, но, согласно результатам некоторых исследований, уменьшить рыбный запах может помочь особая диета и ежедневный прием активированного угля и противомикробного средства — хлорофиллипта.

Синдром Стендаля

© Medusa Produzione   © Cine 2000  

«Когда я выходил из церкви Святого Креста, у меня забилось сердце, мне показалось, что иссяк источник жизни, я шел, боясь рухнуть на землю…» — так описал свои ощущения французский писатель Стендаль после посещения Флоренции. То, что испытал писатель, — психическое расстройство, которое проявляется при виде предметов изобразительного искусства, а также красоты природы, животных и людей.

Интересно, что синдрому Стендаля не подвержены туристы из Азии, предположительно из-за разницы культур, а также туристы из Италии — вероятно, для них атмосфера красоты намного привычнее, чем для все остальных. Впрочем, «иммунитет к красоте» не помешал итальянцам снять фильм, героиня которого страдает этим синдромом.

Болезнь Урбаха — Вите

© vova130555/depositphotos.com  

У пациентов, страдающих этим заболеванием, разрушается миндалевидное тело мозга, в результате чего наблюдается почти полное отсутствие… страха. Опыты с пациенткой, известной как S. M., показали, что таких людей не пугают змеи, ядовитые пауки, фильмы ужасов, вооруженные грабители и прочие опасности.

Единственное, что может вызвать у них нечто отдаленно напоминающее страх, — это ингаляция со смесью с высоким содержанием углекислого газа, которая заставит паниковать любого здорового человека.

Фото на превью dana press/East News, vova130555/depositphotos.com

Источник: https://www.adme.ru/zhizn-nauka/12-samyh-strannyh-zabolevanij-kotorye-medicina-ne-v-silah-do-konca-ponyat-1706515/

Психоз и сопутствующие психические расстройства у женщин

Синдром занятой женщины: что это такое и чем он опасен

Психоз — серьезное расстройство психики, такое глубокое нарушение мыслительной, эмоциональной и аффективной составляющих считается довольно опасным для больных.

Заболевание проявляется в резком изменении поведения пациента, утрате адекватного отношения к жизни и окружающим, в отсутствии желания воспринимать существующую реальность. При этом психические расстройства мешают осознанию наличия этих самых проблем, человек не может самостоятельно их устранить.

Ввиду эмоциональной составляющей, гормональных взрывов и подверженности стрессам, у женщин психозы и иные психические расстройства встречаются в два раза чаще, чем у мужчин (7 против 3% соответственно).

В чем причины и кто рискует больше всех?

Основные причины развития психозов у лиц женского пола таковы:

  • беременность и роды;
  • климакс;
  • заболевания разных органов и систем;
  • инфекционные заболевания;
  • отравление алкоголем или злоупотребление лекарственными препаратами;
  • продолжительный хронический стресс;
  • психические заболевания разного типа;
  • депрессивные состояния.

Одной из основных причин является повышенная эмоциональная возбудимость или наличие подобного заболевания в семье женщины, у матери, сестры, то есть генетическая составляющая.

Кто в группе риска

Первопричиной появления психоза зачастую становится злоупотребление алкоголем и последующая интоксикация организма. В большинстве случаев, алкоголизму наиболее подвержены мужчины, поэтому женский пол страдает от алкогольного психоза значительно реже и переносят его быстрее и легче.

Но также есть причина, которая характерна только для женщин, что повышает риск заболевания. Это беременность и рождение ребенка. К физическим факторам появления психоза в данном случае можно отнести токсикоз, авитаминоз, снижение тонуса всех систем организма, различные заболевания или осложнения в связи со сложным вынашиванием и родами.

К психологическим относятся – страх, переживания, повышение эмоциональной чувствительности, неготовность стать матерью. При этом послеродовое психическое нарушение встречается чаще, чем в период беременности.

Особенности поведения

Для женщины с психическими расстройствами характерны такие изменения в поведении и жизнедеятельности (при чем симптомы заметны только со стороны, самой больной и невдомек, что она больна):

  • отсутствие устойчивости к стрессам, что зачастую приводит к истерикам или скандалам;
  • стремление отгородиться от общения с коллегами, друзьями и даже близкими;
  • появляется тяга к чему-то нереальному, сверхъестественному, интерес к магическим практикам, шаманизму, религии и подобным направлениям;
  • появление различных страхов, фобий;
  • снижение концентрации, заторможенная умственная деятельность;
  • упадок сил, апатия, нежелание проявлять какую-либо активность;
  • резкая смена настроения без видимых причин;
  • нарушения режима сна, проявляться может как в чрезмерной сонливости, так и в бессоннице;
  • понижение либо полное отсутствие желания употреблять пищу.

Если женщина сама смогла обнаружить какие-то признаки психоза или же их заметили её близкие, то необходимо срочно обратиться за квалифицированной помощью.

Психозы условно можно разделить на две большие группы:

  1. Органические. В таких случаях психоз – это следствие физического заболевания, вторичное расстройство после нарушений в работе центральной нервной и сердечно — сосудистой систем.
  2. Функциональные. Такие нарушения изначально обусловлены психосоциальным фактором и наличием предрасположенности к их возникновению. К ним относятся аффективные расстройства, нарушения процесса мышления и восприятия. Среди прочих, самые часто встречающиеся: маниакально — депрессивный психоз, шизофрения, паранойя, параноид.

Отдельно можно выделить послеродовой психоз, он появляется у 1 — 3% женщин в первые месяцы после рождения ребенка, в отличие от более распространенной послеродовой депрессии, психотическое отклонение не проходит само и требует лечения под квалифицированным наблюдением специалистов.

Симптомы:

  • снижение аппетита и быстрая потеря веса;
  • постоянная тревожность, резкие перепады настроения;
  • стремление к изоляции, отказ от общения;
  • нарушение уровня самооценки;
  • мысли о совершении суицида.

Симптомы проявляются индивидуально, у некоторых могут быть в течение дня после родов, у других через месяц.

Причины этого типа психотического отклонения могут быть разными, но они не до конца исследованы учеными. Достоверно известно то, что ему подвержены пациентки, которые имеют генетическую предрасположенность.

Сбою психики могут сопутствовать различные состояния, которые провоцируют нарушения в работе всего организма женщины.

Нарушение режима питания, активности и отдыха, эмоциональная напряженность, принятие медикаментов. Эти факторы «бьют» по нервной, сердечно – сосудистой, дыхательной, пищеварительной и эндокринной системам. Проявление сопутствующих заболеваний индивидуально.

К кому обратиться за помощью?

Самолечение в данном случае противопоказано. Не стоит также обращаться к знакомым врачам различных специальностей, психологам, народным целителям. Лечение должен проводить только государственный или частный врач — психотерапевт имеющий высокую квалификацию!

К сожалению, женщина, страдающая психозом, не может обратиться за помощью сама, потому как не замечает признаки своей болезни. Поэтому ответственность ложится на близких и родных мамы. Обратиться за помощью к врачу необходимо как можно раньше.

Специалист проведет обследование больной, направит на дополнительные анализы и по их результатам назначит лечение и необходимые препараты.

Лечение может проходить в условиях стационара с участием медперсонала, либо в домашних условиях. При лечении на дому обязательной мерой безопасности будет забота о малыше с наименьшим вмешательством мамы (в случае послеродового сбоя психики). Няня или родственники должны взять эти заботы на себя до исчезновения всех симптомов заболевания у пациентки.

Лечение обычно состоит из комплекса, в который входит:

Пациентка далеко не сразу может осознать, принять свое состояние до конца. Родственники и друзья должны быть терпеливы, чтобы помочь женщине вернуться к нормальному образу жизни.

Последствия отсутствия терапии крайне неблагоприятны. Пациентка утрачивает связь с реальностью, ее поведение становится неадекватным и опасным не только для собственной жизни и здоровья, но и для окружающих.

Человек склонен к суициду, может стать жертвой или причиной насилия.

Как предотвратить психический сбой?

Профилактические меры включают в себя:

  • регулярное наблюдение за состоянием своего здоровья;
  • лечение заболеваний, которые могут стать причиной нарушений психических функций;
  • укрепление иммунитета;
  • физическую активность;
  • активную социальную жизнь;
  • отказ от курения, принятия алкоголя, наркотических веществ;
  • снижение уровня стресса и усталости в повседневной жизни;
  • тщательную, разноплановую подготовку к беременности и родам;
  • подготовку к климактерическим изменениям в организме.

Профилактика должна быть приоритетом, особенно, у тех женщин, которые подвержены эмоциональным сбоям или имеют наследственную предрасположенность к психотическим расстройствам.

Читайте ещё

Источник: http://NeuroDoc.ru/bolezni/psycho/psixoz-u-zhenshhin.html

Синдром

Синдром занятой женщины: что это такое и чем он опасен

В 50 выглядеть на 30 – вот мечта большей половины женщин. Сохранить красоту, молодость, привлекать внимание мужчин, быть любимой и желанной удаётся не всем. Как добиться внутренней гармонии, сохранить юношеский задор, бодрость духа? Ведь женщине так важно как можно дольше сохранять в себе “девушку” и не превращаться в недовольную жизнью “калошу”.

У многих на слуху так называемый синдром “тетки”. Речь идет о женщинах, которые на третьем десятке лет умудряются превратиться в сварливых тёток. Такие женщины перестают за собой следить, разочаровываются в жизни, впадают в уныние, теряют сексуальность. Если заглянуть в их глаза, то в них совсем нет огонька, лишь потухший взгляд.

Такие женщины ни о чём не мечтают.

Синдром “тётки” – состояние души

Какие же они – “тетки”? Эти женщины умудряются всегда и всем возмущаться, замечать самые элементарные недостатки и изъяны окружающих. Несправедливость и обман они видят на каждом шагу. “Теток” начинают раздражать их дети, мужья, посторонние люди. В дальнейшем они недовольны даже холодным ветром или слишком жаркой погодой.

В своих трудностях и проблемах “тетки” винят всех окружающих, только не себя. Такие личности теряют самые лучшие женские качества. Они не растут, не развиваются. Они не меняются, как яркие стильные женщины. Все эти изменения со временем начинает замечать муж, что сопровождается ссорами, скандалами, истериками.

Синдром “тетки” часто возникает постепенно и незаметно. Пускать на самотёк такой процесс ни в коем случае нельзя. После появления нескольких тревожных симптомов нужно немедленно браться за работу и запустить обратный ход.

Внешние изменения

Синдром “тетки” из внутреннего состояния переходит к внешним отклонениям. Самыми заметными признаками такого перевоплощения являются следующие:

  • Женщину совсем не интересуют модные вещи.
  • Появляется лишний вес.
  • Отдаётся предпочтение свободной одежде: безразмерным футболкам и мешковатым кофтам.
  • Обувь предпочитается на низком каблуке.
  • Полнейшая экономия на себе.
  • В гардеробе не появляется красивая одежда.
  • Свободное время проводится за просмотром любимых телесериалов.
  • Пустившие стрелку колготки она не выбрасывает, а надевает их под брюки.
  • Самой подходящей причёской является короткая стрижка.
  • Не посещает салоны красоты.
  • Её не волнует реакция окружающих на внешний вид.
  • Перестаёт применять косметику.
  • Считает, что лучшая одежда, причёски, музыка были только в её юности.
  • Её стиль – женщина в халате.
  • Любимыми лакомствами становятся сладости вместо фруктов.

Ни в одном медицинском справочнике нельзя отыскать синдром “тетки”. Признаки изменений в женщине говорят о том, что в жизни это все-таки реальное явление.

Тревожные симптомы

Синдром “тетки” иногда начинает включаться, когда женщина старается всё успеть сделать сама. В результате она устаёт, и наблюдаются следующие проявления:

  • хроническая усталость, потеря энергии;
  • физическая усталость, уныние;
  • ворчливость, срывы на близких;
  • потеря сексуального влечения;
  • раздражительность, головные боли;
  • потеря лёгкого и спонтанного принятия решений;
  • отсутствие любви к самой себе;
  • постоянное недовольство поступками других;
  • категоричные высказывания по поводу любых действий;
  • непринятие чужого мнения;
  • истеричность, агрессивность;
  • обидчивость, принятие состояния жертвы, призывы к справедливости;
  • низкоморальные поступки, связанные с завистью;
  • непреодолимая тяга посплетничать.

Нужно заметить, что стильные женщины также имеют 24 часа в сутки, но они не игнорируют помощников, умело ведут свой бизнес, размеренный образ жизни. “Обабиться” легче всего, а для поддержания своего тела и души в норме нужно работать над собой постоянно.

Разлад в отношениях

Появление у женщины признаков синдрома “тетки” может привести к охлаждению отношений между мужем и женой. Многие пары обращаются по этому поводу к семейным консультантам.

Иногда супруги длительное время скрывают сами от себя, что их жизнь превратилась в общее проживание в четырёх стенах, не более. Женщина в халате не может привлекать супруга всю жизнь. Общего у пары много, они начинают отдаваться детям.

Имущество уже успели совместное нажить, а также долги и проблемы. А что дальше?

Быть идеальной женой нелегко

Встречаются пары, которые вместе только проводят отпуск или ходят в ресторан. А у некоторых, после того как у жены исчезают женские качества, дела обстоят ещё хуже. Особенно это касается пар, проживающих в небольших городках и деревнях.

Если внимательно присмотреться к женскому населению, то там большое количество таких “теток”. Чаще всего и в молодости они не были принцессами, не блистали изяществом.

А вот ухоженные и стильные женщины ценились всегда, потому что они знают себе цену.

На что же жалуются семейные пары, придя к психологу? Личная жизнь и гармоничные отношения просто исчезают с их орбиты. Часто жена жалуется, что это муж перестал быть идеальным, испортился, не носит её на руках, не дарит цветы и подарки. А причина может быть внутри самой женщины.

Примерная жалоба клиентки

На приём к семейному консультанту пришла тридцативосьмилетняя женщина, которую быт заел:

“- Последнее время я на всё раздражаюсь. Мой муж и дети очень расстраиваются по этому поводу. Муж старается мне помогать по хозяйству, но иногда я могу накричать на него без причины.

– Как он на это реагирует?

– Сначала пытался успокоить меня, подшучивал. Затем стал молча уходить, а однажды просто накричал и оскорбил меня в ответ. А я очень обидчивая”.

Терпеливые мужья стараются всячески избегать конфликтных ситуаций в таких случаях. Точно так же получилось и у этой дамы. Но у всякого терпения бывает конец, после долгих придирок оно у него просто лопнуло.

Это может привести к тому, что партнёры охладевают друг к другу и отдаляются. Потом муж в поисках ласки и тепла может переключиться на кого-то другого. А желающие поделиться своей заботой обязательно найдутся.

Этой женщине кажется, что её муж не поступит с ней таким образом. Всё же не нужно превращаться в обычную среднестатистическую бабу, которая иногда проявляет стервозность. Многие ведут себя подобным образом. Если ничего не менять, то так можно и остаться в этом многомиллиардном батальоне “теток”. Пополнить эти ряды не хочется никому.

Психологи в таких случаях советуют женщинам постараться избавиться от синдрома “тетки”. Нужно показать мужу, что перед ним не ворчливая жена, а счастливая прекрасная женщина. Сначала нужно научиться высказывать свои пожелания в вежливой форме, прислушиваться к его мнению. Любое недовольство можно перенести в просьбу или пожелание.

После таких консультаций женщины понимают, что они не хотят видеть себя в рядах “теток”. Советы психолога становятся отличным мотиватором для перестройки модели своих реакций.

Вкусная еда – всему начало

На начальных этапах “тетки” являются жадинами и обжорами. Им нравится любая пища, они всегда голодные.

Они с завистью смотрят на своих стройных подруг, не желая понять, что с их пристрастием ко вкусной еде невозможно иметь достойные женские формы.

Такие дамы объясняют свою полноту чем угодно – плохой экологией, сбоем в обмене веществ, ведением сидячего образа жизни, нехваткой времени, но только не перееданием.

Жареная картошка с котлетой, блины со сгущёнкой, макароны и мясной гуляш, пирожные с масляным кремом всегда берут верх над такими женщинами. Выглядеть они хотят хорошо, но прекратить есть не могут. Внешнее превращение в “тетку” со временем выливается в отрицательные эмоции, атмосферу недоброжелательности.

Мини-секреты для вооружения

Борьба с синдромом “тетки” должна заключаться в следующих мероприятиях:

  • Исключить из своих привычек такой формат выяснения отношений, как переписка и разговор по телефону. Собеседник, находящийся далеко от вас, никогда не сможет разделить ваши чувства. Такие разборки вызывают нежелание возвращаться домой. Будет лучше, если человек за день успеет соскучиться по вам и придёт в хорошем расположении духа.
  • Каждый свой день нужно наполнять интересными событиями, несущими позитив. Вся ваша деятельность не должна состоять только из дома и работы, будет неплохо уделить больше времени своим хобби, записаться в бассейн или на фитнес, сходить на концерт любимого исполнителя, прогуляться по вечернему городу. Новые увлечения и интересы помогут вам справиться с негативными проявлениями в вашем поведении.
  • Необходимо провести генеральную уборку в своей голове. Начать нужно с ухода за собой. Не помешает сходить в салон красоты, посетить несколько модных бутиков. Если имеете возможность обратиться к психологу, то это только приветствуется. Он поможет победить синдром “тетки”. Психология женщины требует постоянного упорядочивания себя внутри.

Правильно встречаем утро и вечер

Всё начинается с утра. Только от женщины зависит, какое мнение останется у мужчины о ней на весь день. Очень важно утром правильно зарядиться, чтобы быть в хорошем расположении духа.

Не стоит приветствовать супруга нахмуренной, заспанной и злобной. Можно поднять настроение чашечкой ароматного кофе, а для мужа приготовить быстрый вкусный завтрак. Не нужно забывать о нежности в отношениях.

Хорошей привычкой будет целовать своих близких перед выходом из дома.

Вечернее время – это момент для семейного общения. Можно обсудить с мужем проблемы, которые накопились за день, но не стоит переходить к пылким дебатам. Лёгкий ужин, контрастный душ помогут снять негативный заряд дня.

Основные способы борьбы

Перед своим становлением каждая дама проходят три этапа: девочка, девушка, женщина. Под последним подразумевается мама и бабушка. Чтобы на каждом из этих этапов не убить в себе женское начало, стоит следовать следующим заповедям:

  • К любому делу нужно относиться легко и с любовью, ведь даму характеризует то, что она ценит и любит.
  • Женская прелесть – это трудоёмкий процесс, поэтому не стоит отказывать себе в простых радостях. У одних это любимые духи, у других – серёжки с бриллиантом или колечко, третьи отдают предпочтение модным стрингам со стразами.
  • Важно испытывать чувство свободы. Ни одна женщина не должна тяготить себя чувством долга, потому что оно озлобляет.
  • Мнение общественности не должно стать приоритетом женщины. Счастливые дамы прислушиваются только к себе и своим близким.
  • Сексапильный наряд и обувь на каблуках помогут притягивать к себе восхищённые взгляды мужчин.
  • Женская природа нуждается в регулярном сексе.
  • Одежду нужно подбирать не для женской аудитории, а для мужской.
  • Любые неудачи не должны выноситься на всеобщее обозрение и обсуждение.

Быть “теткой” – личный выбор

Женщина должна светиться добротой, любовью, нежностью. Перед каждой стоит выбор: быть занудной “тёткой” или озорной, задорной дамочкой. Каждая представительница прекрасного пола неповторима, как и этот мир.

Так почему же не найти в этой жизни радость? Маленькие шалости пойдут только на пользу. В выходной день можно покататься на велосипеде или, ещё чудеснее, на роликах. Стареть не хотят все. Отодвинуть этот момент как можно дальше – в руках самих людей.

Чтобы сохранить светлое, трогательное, юное лицо в старости, нужно сделать правильный выбор и стать счастливой женщиной.

Источник: http://fb.ru/article/299761/sindrom-t-tki-prichinyi-priznaki-i-sposobyi-borbyi

Что такое метаболический синдром и чем он опасен?

Синдром занятой женщины: что это такое и чем он опасен

Метаболический синдром – это группа нескольких нарушений, которая одновременно развивается у человека и со временем приводит к серьёзным заболеваниям. Из этого материала вы узнаете, что входит в эту группу нарушений и к чему они ведут, если человек не вносит изменений в образ жизни.

Это понятие используется для общего названия группы факторов риска, которые повышают шансы столкнуться с болезнями сердца и сахарным диабетом 2 типа.

Специалисты из Американской ассоциации сердца предупреждают – если эти факторы присутствуют у человека одновременно, шансы столкнуться с серьёзными заболеваниями повышаются в разы. К примеру, только высокое кровяное давление – это отдельное состояние.

Но если к нему добавляются повышенный уровень глюкозы натощак и ожирение, пациенту ставят диагноз – метаболический синдром.

Если посмотреть на статистику, то от этого нарушения страдает около 20-25% взрослого населения планеты.

Метаболический синдром несет ответственность за 2,5-кратное увеличение смертности, связанной с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также он в 5 раз увеличивает шансы развития сахарного диабета 2 типа.

Основные виновники – лишний вес и ожирение, низкая двигательная активность, генетические факторы и старение.

Каковы критерии метаболического синдрома?

Согласно руководству Национального института здоровья (США), человеку ставят диагноз при наличии у него трех и более показателей из списка ниже.

  1. Абдоминальное ожирение – окружность талии от 89 см для женщин и от 102 см для мужчин. Ожирение и метаболический синдром имеют очень тесную связь. Избыток жировой массы в области живота связан с заболеваниями сердца больше, чем скопление жира на других частях тела.
  2. Повышенный уровень триглицеридов – 150 мм/дл крови и выше, или 1,7 ммоль/л и выше.
  3. Пониженный уровень липопротеидов высокой плотности («хорошего холестерина») – менее 40 мг/дл (1.04 ммоль/л) для мужчин, менее 50 мг/дл (1,3 ммоль/л) для женщин. Липопротеиды высокой плотности помогают извлекать холестерин из артерий, снижая риск развития атеросклероза.
  4. Повышенное кровяное давление – 130/85 мм рт. ст. и выше.
  5. Повышенный уровень глюкозы крови натощак – 100 мг/дл (5,6 ммоль/л) и выше. Если уровень глюкозы в крови повышен лишь слегка, это может быть ранним признаком приближения сахарного диабета.

Метаболический синдром также связан с общим нарушением обменных процессов – инсулинорезистентностью. У человека с этим состоянием вырабатываемый поджелудочной железой гормон инсулин не выполняет свою функцию. В результате уровень сахара в крови остается повышенным, что может приводить к сахарному диабету 2 типа, почечной недостаточности и заболеваниям сердца.

Метаболический синдром значительно увеличивает шансы столкнуться с ишемической болезнью сердца и сердечным приступом. Когда артерии, которые поставляют кровь к сердцу, сужаются или блокируются жировыми отложениями в виде бляшек, они уменьшают объем крови и кислорода, поступающих в сердце. Человек при этом может испытывать боль в груди (стенокардию) или столкнуться с сердечным приступом.

Среди факторов, которые увеличивают риск развития синдрома:

  • Возраст – чем старше человек, тем больше шансов развития метаболического синдрома,
  • Наличие некоторых заболеваний – неалкогольная жировая болезнь печени, а также синдром поликистозных яичников у женщин.

Метаболический синдром: какова диагностика?

В ходе физического осмотра доктор замеряет окружность талии пациента. Также в процессе диагностики измеряется кровяное давление, а кровь исследуется на показатели триглицеридов, холестерина и глюкозы. В нашей клинике для диагностики синдрома выполняется анализ крови под названием «Метаболический комплекс».

Как лечить метаболический синдром?

Главный инструмент для предупреждения развития синдрома – здоровый образ жизни. Если у вас лишний вес – постарайтесь от него избавиться.

Также нужно больше двигаться, следить за рационом питания, отказаться от сигарет и чрезмерного употребления спиртных напитков.

Если метаболический синдром уже диагностирован, следование правилам здорового образа жизни снизит шансы столкнуться с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и сахарным диабетом 2 типа.

Лечение метаболического синдрома направлено на контроль и снижение показателей, которые выступают факторами риска.

  • Поддержание здоровой массы тела

Для определения здорового веса пациента врачи измеряют показатель под названием «Индекс массы тела (ИМТ)». Он позволяет на основании роста пациента рассчитать его «здоровый» вес.

Если у человека имеются лишние килограммы, врач-диетолог разработает план питания для снижения веса. После того как желаемые цифры на весах будут достигнуты, задача врача и пациента – удерживать новый вес.

Для разработки плана питания, который поможет избавиться от лишних килограммов, обращайтесь к диетологу клиники «Персомед».

Один из самых важных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний – низкая двигательная активность или сидячий образ жизни.

По рекомендациям Американской ассоциации сердца, в вашем недельном распорядке должно быть не менее 150 минут двигательной активности умеренной интенсивности. Самый простой вид физической активности, с которого стоит начать – ходьба.

Очень важно поддерживать двигательную активность на регулярной основе, а с повышением уровня физической подготовки – постепенно увеличивать частоту, интенсивность и длительность тренировок.

  • Здоровое питание при метаболическом синдроме

В сочетании с физическими упражнениями здоровое питание поможет быстрее избавиться от лишнего веса и снизить уровень «плохого» холестерина. Богатая клетчаткой пища должна составлять значительную часть вашего рациона. Для этого необходимо ежедневно съедать несколько порций фруктов, овощей и цельнозерновых круп.

Также нужно ограничить количество потребляемого холестерина, транс-жиров, соли и сладостей. Кроме фруктов, овощей и круп диета при метаболическом синдроме включает рыбу, постное мясо птицы, орехи и молочные продукты с низким процентом жирности.

Для составления продуманного, подходящего конкретно вам плана питания обращайтесь к диетологу.

Что если изменение образа жизни не помогло?

Если одних только изменений образа жизни было не достаточно, чтобы контролировать факторы риска или снизить их показатели, врачи назначают лекарства.

Медикаментозное лечение метаболического синдрома преследует главную цель – снизить риск пациента столкнуться с ишемической болезнью сердца. Терапия направлена на снижение уровня липопротеидов низкой плотности («плохого холестерина»), а также кровяного давления. Вторая задача – предотвратить развитие сахарного диабета 2 типа, если пациент с ним ещё не столкнулся.

По оценкам ученых из Национального института сердца, легких и крови (США), в будущем метаболический синдром может обогнать курение в качестве лидирующего фактора, ведущего к заболеваниям сердца. Начните менять свой образ жизни уже сейчас, и не забывайте проходить регулярную диагностику.

Источники:

  1. G. C. Moreira, J. P. Cipullo, Prevalence of Metabolic Syndrome: Association with Risk Factors and Cardiovascular Complications in an Urban Population, PLoS One. 2014; 9(9),
  2. What Is Metabolic Syndrome, The National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI),
  3. Metabolic Syndrome, American Heart Association (AHA),
  4. Metabolic syndrome, Mayo Clinic,
  5. Metabolic syndrome, NHS,
  6. Metabolic Syndrome, American Academy of Family Physicians (AAFP).

Источник: http://persomed.com.ua/chto-takoe-metabolicheskiy-sindrom-i-chem-opasen

Сам себе психолог: 20 синдромов, о которых стоит узнать

Синдром занятой женщины: что это такое и чем он опасен

Предлагаем вам ознакомиться с самыми необычными психологическими синдромами. Многие из них получили свои названия благодаря нашим любимым с детства сказкам, милым сердцу фильмам, знаменитым писателям.

Синдром белого кролика

Versta/Shutterstock.com

Вдруг мимо пробежал белый кролик с красными глазами. Конечно, ничего удивительного в этом не было. Правда, кролик на бегу говорил: «Ах, боже мой, боже мой! Я опаздываю».

Льюис Кэрролл «Алиса в стране чудес»

Если человек страдает синдромом белого кролика, то он постоянно испытывает чувство, что куда-то опаздывает.

Если подумать о том, в каком бешеном ритме приходится жить современному человеку, то этим синдромом явно страдает большинство населения планеты Земля. О том, как бороться с синдромом белого кролика и наконец-то начать жить спокойно, вы можете узнать здесь.

Синдром дефицита внимания (СДВ)

Megan/Flickr.com

Человек, страдающий СДВ, невнимателен, нетерпелив, ему очень сложно сконцентрироваться на чём-либо.

Бороться с СДВ достаточно сложно, но вполне возможно. О том, как это сделать, читайте здесь.

Синдром утёнка

Chris/Flicker.com

Данный синдром назван в честь утят из-за того, что утёнок принимает за мать любого, кого увидел сразу после рождения. Мамой утёнок может считать даже неодушевлённый объект.

У людей синдром утёнка проявляется следующим образом: увидев что-то впервые, человек априори начинает считать это что-то самым лучшим. А на самом деле всё может быть ровно наоборот.

Для того чтобы избавиться от синдрома утёнка, не следует принимать всё на веру. Развивайте в себе критическое мышление, анализируйте, не будьте слишком самоуверенны и не делайте поспешных выводов.

Синдром многозадачности

Courtney Dirks/Flickr.com

Все мы знаем, что:

За двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь.

Но, несмотря на это, большинство из нас хватается за уйму дел сразу и в конечном итоге не может ни одно довести до конца нормально. А если подумать, сколько нервов мы на это тратим и сколько бессонных ночей проводим в попытках успеть всё и сразу, то становится страшно. О том, как нормально справляться с делами и не погружать себя в пучину многозадачности, вы можете узнать здесь.

Синдром монаха на три дня

is a belle/Flickr.com

Суть данного синдрома: вы не можете завершить начатое. Неважно что — тренировки, курсы иностранных языков, какой-то проект или что-либо ещё. Даже неважно, сколько времени вы потратили на это дело раньше: дни, недели, месяцы и даже годы — в один совсем не прекрасный момент всё это летит к чёрту.

Будет очень обидно, если вы прекратите заниматься важным для вас делом по причине своей лени, собственной неорганизованности или просто потому, что вы мастер придумывать отговорки, правда? О том, как всегда заканчивать начатое и перестать быть «монахом на три дня», вы узнаете здесь.

Синдром понедельника

sumboid/Flickr.com

Вроде не бездельники и могли бы жить. Им бы понедельники взять и отменить.

Андрей Миронов

Любой взрослый человек, даже ответственный и организованный, хотя бы раз сталкивался с этим синдромом. Оказывается, чтобы избежать «понедельникового» синдрома, необходимо задать себе правильный темп в начале дня. О том, как это сделать, читайте в этой статье.

Синдром Алисы в стране чудес

Lajpal_Kaur/Flickr.com

Ещё один синдром, названный в честь произведения Льюиса Кэрролла. По-научному данный синдром именуется «микропсия» и «макропсия». Человек, страдающий синдромом Алисы в стране чудес, искажённо воспринимает реальность: окружающие предметы будут казаться ему гораздо меньше или гораздо больше, чем они есть на самом деле.

Подобно героине Алисе, люди, страдающие этим синдромом, не будут понимать, где реальность, а где их искажённое восприятие.

Чаще всего данный синдром может сопутствовать мигрени, но может также возникнуть под воздействием различных психотропных препаратов.

Синдром Диогена

shelby gill/Flickr.com

Люди, страдающие данным синдромом, стремятся изолировать себя от общества, пренебрежительно относятся к себе самому, невероятно скупы и тяготеют к коллекционированию различного хлама.

Яркий пример — Плюшкин из поэмы «Мёртвые души» Гоголя.

Назван синдром в честь древнегреческого философа Диогена, который, согласно легенде, жил в бочке. Однако Диоген не собирал всякий хлам и не избегал человеческого общения, поэтому ряд исследователей считает целесообразным переименовать данный синдром в синдром Плюшкина.

Синдром Амели

Кадр из фильма «Амели»

В чём суть этого синдрома, догадываются все, кто смотрел картину французского кинорежиссёра Жан-Пьера-Жёне «Амели».

Люди, страдающие этим синдромом, периодически впадают в детство, любят наблюдать за незнакомыми людьми и делать им сюрпризы, расклеивают по городу разнообразные объявления и поздравления — в общем, перечислять можно долго и всё равно не перечислить всего, так что просто всем советую посмотреть данный фильм.

Синдром Адели

wavebreakmedia/Shutterstock.com

Синдром Адели, или любовное помешательство — страстное безответное любовное чувство.

Синдром получил своё название благодаря Адели Гюго, дочери знаменитого французского писателя Виктора Гюго.

Адель была очень красивой и одарённой девушкой, но на её психическое здоровье очень повлияла смерть старшей сестры. Позже девушка познакомилась с английским офицером Альбертом и влюбилась в него без памяти. Но влюбилась безответно: Альберт не ответил девушке взаимностью.

Она преследовала Альберта, врала всем сначала о помолвке, а потом и о женитьбе с ним. Расстроила помолвку офицера с другой девушкой и распускала слухи о том, что родила от него мертворожденного ребёнка. Конец у истории печальный: остаток жизни Адель провела в психиатрической больнице.

Несмотря на то, что всё это кажется невероятным и сильно преувеличенным, подобным синдромом страдают многие девушки и юноши.

Вряд ли можно выявить конкретные способы, которые помогут бороться с таким пагубным чувством, которое засасывает человека, подобно чёрной дыре. Просто всегда следует помнить, что «Не бывает любви несчастной…», и найти в себе силы и гордость, чтобы отказаться от человека, которому вы не нужны.

Синдром Дориана Грея

zeondp/Flickr.com

Этим синдромом страдают многие молодящиеся люди, которые способны бросить все силы, деньги и собственное время на погоню за внешней молодостью и красотой. Это становится для них главной целью в жизни.

Этот синдром знаком читателям по роману Оскара Уайльда «Портрет Дориана Грея».

Данный синдром нередко самым негативным образом сказывается на психике человека и ведёт к другим психическим расстройствам.

Синдром Капгра

ℓyts/Flickr.com

Данный синдром ещё называют «бред отрицательного двойника». Подверженный данному синдрому человек уверен, что в близких ему людей вселился их двойник. Не исключает человек и такую возможность, что и в него вселился двойник, и приписывает «второму я» все негативные поступки, которые совершает самостоятельно.

Синдром Отелло

Eugene Parmon/Flickr.com

…или патологическая ревность. Страдающий данным синдромом человек постоянно ревнует свою возлюбленную / своего возлюбленного, даже если у него совсем нет никаких оснований и поводов.

От этого синдрома сходят с ума: люди постоянно следят за объектом своей любви, у них нарушен сон, они не могут нормально есть, постоянно нервничают и не могут думать ни о чём, кроме того, что им якобы изменяют.

Ангедония

Это не синдром, но ввиду важности ангедонию тоже стоит включить в данный список.

Pete Pahham/Shutterstock.com

Ангедония — диагноз отсутствия радости.Антивоенная армия, антипожарный огонь.

Янка Дягилева

Ангедония — снижение или утрата способности получать удовольствие. У человека, страдающего ангедонией, утрачивается мотивация к деятельности, которая способна приносить удовольствие: спорту, путешествиям, любимому хобби.

Лечат ангедонию продолжительным сном и здоровым питанием, процесс реабилитации также включает в себя посещение различных заведений и мероприятий, которые должны вызвать у человека положительные эмоции. В тяжёлых случаях применяют медикаментозное лечение.

Синдром Питера Пэна

Kevin Hamm/Flickr.com

Все дети, кроме одного-единственного на свете ребёнка, рано или поздно вырастают.
Джеймс Барри «Питер Пэн»

Люди, страдающие синдромом Питера Пэна, ни в коем случае не хотят взрослеть, и совсем не важно, сколько им лет — 20, 30, 40…

Таких людей называют кидалтами (взрослыми детьми).

Синдром спящей красавицы

viktoria/Flickr.com

По-научному данный синдром называется синдромом Клейне — Левина. Страдающим данным синдромом присуща чрезмерная сонливость (18 часов сна, а иногда и того больше), а если им не давать спать, они становятся раздражительными и агрессивными.

Синдром Мюнгхаузена

Alexander Raths/Shutterstock.com

Подверженный данному синдрому постоянно симулирует различные болезни, а потом ищет медицинской помощи. Страдающие этим синдромом, как правило, умны, изобретательны и находчивы, обладают обширными познаниями в области медицины.

Синдром гурмана

Brent Hofacker/Flickr.com

Чрезмерное увлечение изысканной и, как правило, дорогостоящей едой. Синдром этот не опасен для жизни и здоровья человека, но вот для кошелька он достаточно плачевен.

Источник: https://lifehacker.ru/20-sindromov/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.